Pour cela, mon deuxième conseil, c'est la mise en pratique d'une routine quotidienne positive. Comme disait Hal Elrod, auteur du livre « The miracle morning »: la façon de vous vous réveillez chaque jour, ainsi que votre routine matinale conditionnent énormément votre degré de succès dans tous les aspects de votre vie. Pratiquez la méditation, faites du sport, construisez-vous un dreamboard, visualisez vos objectifs, écrivez chaque jour 3 choses positives de votre journée… Mettre en place toutes ces choses et le meilleur moyen d'une part d'être en bonne santé et d'autre part d'avoir beaucoup d'énergie et de motivation pour travailler sur vos projets. Le Brotherhood - Deviens libre : Devenir la meilleure version de soi-même! sur Apple Podcasts. Ne pas chercher à tout contrôler
Vous ne deviendrez jamais la meilleure version de vous-même si vous ne savez pas lâcher prise et accepter les imprévues. Je pense que l'imprévu n'est pas là pour nous mettre des bâtons dans les roues, mais plutôt pour nous permettre de nous dépasser et de grandir personnellement. Donc, mon troisièmement conseil, c'est d'apprendre à épouser l'imprévu, d'accepter de ne pas avoir la maitrise sur tout et de voir l'imprévu comme une occasion de devenir une meilleure version de soi-même.
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Être la meilleure version de soi-même passe aussi par le fait de s'écouter et d'être conscient de ses désirs. Nous avons tous de l'intuition, mais certains savent mieux la reconnaître que d'autres. Ils ont pris l'habitude d'en tenir compte. Ils sont attentifs aux petits signaux par lesquels leur intuition se manifeste, et surtout ils parviennent à mettre de côté leur besoin de rationalité. Enfin, ils savent se faire confiance! Estime de soi - Devenir la meilleure version de soi même - 35 clés #EM5 - YouTube. Il suffit donc de progresser sur ces points-là pour être plus intuitif et nous pouvons tous le faire! Pour terminer cet article, je citerais la citation de Fabio Volo qui illustre toute cette démarche du changement personnel et résume parfaitement tout ce que je vous ai dit dans cet article: pendant des années, j'ai attendu que ma vie change, mais maintenant, je sais que c'était elle qui attendait que moi je change. Pour écouter mon podcast sur le même sujet, je vous invite à cliquer juste ici! Retrouvez l'ensemble de mes articles juste ici!
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Cela va nous permettre de pourvoir transformer et libérer ce qui nous retient d'exprimer la meilleure version de soi: nos croyances limitantes, nos blessures d'âmes, nos résistances aux changements et à vouloir avoir raison. Cela peut venir de loin, peut-être des croyances de notre famille, de notre culture que nous avons achetée comme vraie, cependant ce n'est pas qui nous sommes vraiment. Maintenant que nous en sommes conscients, nous pouvons transformer nos résistances. Nous ne pouvons pas changer le passé, mais à partir de maintenant c'est ce que nous choisissons de faire qui est important. Si nous ne prenons pas la responsabilité de comment nous vivons les évènements, il n'y aura pas de changement. Comment devenir la meilleure version de soi-même ?. Parfois, nous croyons tellement fort à certaines choses que nous pensons qu'elles font partie de nous, qu'elles nous définissent, mais c'est faux, il faut juste en prendre conscience. En devenant observateur de notre vie, c'est comme si nous sommes dans un film. Nous jouons le rôle principal, et tout est seulement une expérience du reflet de notre monde intérieur.
Pour ma part, je médite tous les jours après le travail au même endroit pour créer une habitude et j'ai une séance de sport tous les mardis soir avec mes amis qu'aucun de nous ne manquerait pour rien au monde! 4) Je partage mes objectifs avec mes proches
Dès que je me suis inscrit à mon prochain triathlon, j'en ai parlé à mes proches, pour me mettre une petite pression positive. En partageant mes objectifs avec mon entourage, je les rends plus réels. Plus question de faire marche arrière 😉 Plusieurs études ont montré qu'on a plus de chances de réussir si on partage ses objectifs avec son entourage. En 2013, Forbes citait une étude qui montrait que les personnes qui ne partageaient pas leurs objectifs les atteignaient moins de 50% du temps, tandis que les autres au contraire atteignaient leurs objectifs près de 75% du temps. Devenir la meilleure version de soi meme temps. 5) Je suis mes progrès régulièrement
Il est crucial de suivre ses progrès régulièrement. Quand je progresse vers mes objectifs, je note les activités que j'effectue sur l'appli GOALMAP, et j'acquiers ainsi une meilleure connaissance de moi, qui est un élément clé de la réussite.
A l'architecture à la fois fantaisiste et fonctionnelle, ce palais, permettait aux femmes de la cour de contempler le spectacle de la rue à l'abri des regards indiscrets. Promenade en tuk-tuk dans la ville. Dîner de spécialités « Palak Paneer ». déj-Déj-Dîn). JOUR 8: JAIPUR ou ACHROL / GALTA JI / AGRA (265 km à 5h) Visite des temples Galta Ji. Continuation vers Agra, un des hauts lieux de l'art et de l'architecture moghols. Ses deux monuments les plus prestigieux, le Fort Rouge et le Taj Mahal illustrent la perfection esthétique qu'atteignit l'art hindo-musulman sous la dynastie du Fort Rouge d'Agra et des différents édifices à l'intérieur. En soirée, vous assisterez à un spectacle de magie. déj-Déj). En option (à réserver et régler sur place, env. 14 Usd/pers. Splendeurs de l inde du nord sambre avesnois. ): Transfert en calèche de l'hôtel vers le restaurant, cocktail, apéritif (Rhum Indien à base de canne à sucre, boissons typiques et beignets aux légumes) et dîner. JOUR 9: AGRA / DELHI (200 km à 4h) Visite du Taj Mahal (fermé le vendredi, ou cette visite sera effectuée la veille).
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Visite de l'école du village (hors jours fériés et vacances scolaires), rencontre avec les élèves et les professeurs. Puis, départ pour une promenade en chariot tirés par des dromadaires au coeur du village jusqu'au Baoli ou puits à degrés. De forme parfois complexe, décorés de peintures ou sculptures, ils sont utilisés pour les rituels religieux mais également comme source d'approvisionnement en eau. Continuation et arrèt pour une dégustation de thé T'Chai accompagné de petits gâteaux locaux. Cours de cuisine dans le jardin de l'hôtel (en fonction des conditions climatiques). Dîner de « Gatté ki sabzi », spécialités de la région. déj-Déj-Dîn). JOUR 4: SHEKHAWATI / DESHNOK / BIKANER (220 km - 4h) Départ par la route pour Bikaner via Deshnok et visite en cours de route du temple Karni Mata ou Temple des Rats. Splendeurs de l'Inde du Nord 10J/08N - 2022. On y trouve plutôt des souris et les indiens arrivent de loin pour donner du lait et des gâteaux sucrés aux animaux dans le temple. Arrivée à Bikaner et visite de la ville. Entourée par le désert, Bikaner reste animée par son passé héroïque avec son labyrinthe de ruelles moyenâgeuses et son bazar.
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Visite du fastueux château des Maharadjahs qui se trouve à l'intérieur d'une impressionnante citadelle. En fin d'après-midi, promenade en rickshaw ou en calèche dans la vieille ville, une façon originale d'aborder la vie locale. Diner de spécialités locales. déj-Déj-Dîn). JOUR 5: BIKANER / PUSHKAR (150 km - 5h30)
Départ par la route pour Pushkar. Arrivée et visite de la ville. Pushkar, ville sacrée pour les hindous, est associée à Brahma, qui selon la légende, tua un démon avec un lotus dont les trois pétales en tombant formèrent trois lacs. Visite du temple de Brahma, un des rares temples consacrés au dieu créateur. Continuation avec la visite des ghats sacrés de Pushkar et où vous aurez l'occasion de rencontrer des Sâdhus. Promenade dans la ville. Dîner spécial végétarien. Circuit Inde > Splendeurs de l'Inde du Nord | LeComparateur.fr. déj-Déj-Dîn). JOUR 6: PUSHKAR / AJMER / JAIPUR ou ACHROL (145 km - 3h30)
Route vers Ajmer, haut lieu de pèlerinage soufi. Découverte du Dargah, sanctuaire soufi de Mu'in-udDin Chishti. Départ par la route pour Jaipur.
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Ce lumineux mausolée de marbre blanc bâti par l'empereur Shah Jahan à la mémoire de son épouse défunte Mumtaz Mahal, est sans doute le monument le plus célèbre de l'Inde. Dessiné selon un plan parfaitement symétrique, il allie la perfection d'harmonie à une qualité d'exécution exceptionnelle. Les structures en marbre avec incrustations de pierres précieuses et semi-précieuses confèrent à l'édifice toute son originalité. Il est considéré comme un joyau architectural de l'art indo-islamique. Départ par la route pour Delhi. Déjeuner de spécialités Thali. Visite de la ville avec le temple Sikh « Gurudwara ». Promenade dans les bazars pour découvrir et faire vos derniers achats puis temps libre. Splendeurs de l inde du nord francais. déj-Déj). Jour 10: DELHI / HARIDWAR (425 km - 6h)
Visite de Delhi. Découverte du temple sikh Gurudwara. Déjeuner libre puis transfert à la gare et départ en train pour Haridwar. Arrivée et installation à l'hôtel. déj-Dîn). Jour 11: HARIDWAR / RISHIKESH / HARIDWAR (50 km – 2h)
Au pied de l'Himalaya, Rishikesh, déploie ses temples et ses ashrams sur les rives du Gange.
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Les prix ne comprennent pas
Les boissons et dépenses à caractère personnel Les pourboires Les repas non mentionnés au programme Le port des bagages Les excursions possibles en option (à régler sur place) Les visa et frais de visa (obtention par vos soins) Le carnet de voyage Les assurances en option Pré/post acheminement: Une nuit de transit peut s'avérer nécessaire, cette nuit restant à votre charge. VOYAGES SIMILAIRES
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