é Par éricka alias Soleil974
Un hommage à la cuisine créole et au chef Christian Antou parti trop tôt... recette savoureuse et généreuse comme tout bon réunionnais. Ingrédients
5 personnes
Préparation
1 Couper le boucané en dés de deux centimètres d'épaisseur, faire bouillir. Les retirer du feu, mettre l'huile dans une marmite et faire dorer les morceaux. Eplucher les pommes de terre, les incorporer avec les morceaux de boucané jusqu'à obtenir une pomme de terre dorée. 2 Rajouter l'oignon émincé, laisser suer. Ajouter le mélange d'épices, la branche de thym et bien mélanger. Rajouter la tomate et un peu d'eau jusqu'à recouvrir tous les morceaux. 3 Laisser mijoter à couvert en surveillant la cuisson. L'odeur de votre préparation vous indiquera le bon déroulement de la cuisson. Le boucané ne doit pas être trop sec car sinon il fera de l'huile dans le jus. Etape très importante à ne pas négliger. 4 Accompagner de riz basmati et d'un bon rougail de tomates, le cari boucané pommes de terre n'a plus de secrets pour vous!
Boucané Pomme De Terre Recette Ww
Rougail boucané pomme de terre. Recette créole traditionnelle. Laissez vos papilles vagabonder au gré de nos saveurs épicées. Niveau de difficulté: Facile. Ingrédients: Pour 4 personnes. - 1 kg de boucané. - 5 pommes de terre. - 8 petites tomates. - 4 oignons. - 6 gousses d'ail. - 2 piments. - 1 cuillerée à café rase de curcuma. - Huile. Préparation de la recette:
Découennez le boucanée et coupez-le en gros cubes. Mettez les cubes dans une marmite d'eau froide. Portez à ébullition, laissez bouillir 5 minutes puis égouttez. Recommencez cette opération une autre fois. Lavez et épluchez les pommes de terre, coupez les en gros dés, puis faites les cuire à la vapeur pendant une vingtaine de minutes. Émincez les oignons. Pelez l'ail, et pilez avec les piments. Lavez les tomates, coupez-les en dès. Mettez trois cuillères à soupe d'huile dans une sauteuse et faites dorer le boucané. Ajoutez les oignons et laissez-les roussir. Ajoutez votre mélange pilé, les tomates en dès la cuillère de curcuma et les pommes de terres.
Boucané Pomme De Terre Recette Avec
Cari, Cuisine créole, Cuisine du monde, Plat principal, Recette familiale, Réunion, Traditionnel
06. 01. 2021
Recette du cari boucané pommes de terre. Ingrédients:
500 g de boucané (Poitrine de porc fumée)
4 belles pomme de terre. 3 tomates. 2 oignons émincés. 4 gousses d'ail. 2 branches de thym. 2 cc de curcuma. Gros sel-Poivre. Facultatif: Quelques feuilles de Caloupilé (Feuilles de curry). Ingrédients du cari boucané pommes de terre. Préparation: 15 min - Cuisson: 1 h
Préparation de la recette:
Découpez le boucané en morceaux de 3 cm (Les morceaux doivent être assez gros). Faire cuire dans de l'eau pendant 30 minutes environ puis égouttez et réservez. Faire roussir les morceaux de boucané avec un filet d'huile de tournesol. Ajoutez les oignons émincés et continuer la cuisson pour qu'ils deviennent translucide. Dans un pilon, écrasez l'ail avec un peu de gros sel puis ajoutez les dans la marmite avec le poivre et le thym en mélangeant. Ajoutez les tomates coupés en petit dés et le curcuma et laisser réduire.
Boucané Pomme De Terre Recette Facile
Accompagnement rougail zoignons. Quelques mots sur la recette:
Le cari boucané pommes de terre est un plat traditionnel de la cuisine réunionnaise. je l'ai appelé cari mais on aurait put aussi parler de rougail boucané pommes de terre si on utilise pas de curcuma ni d'ail. Ces ingrédients étant ce qui différencie à la Réunion un cari d'un rougail qui est, de plus, toujours pimenté si on respecte la tradition culinaire réunionnaise. Mon cari de boucané au pommes de terre du jour utilise de la poitrine de porc fumée appelé "boucané" à la Réunion, associé à des pommes de terres, des tomates, du curcuma et divers aromates comme le font tous les caris créole. Cette recette réunionnaise à base de boucané est délicieuse et s'accompagne d'un riz nature et d'un rougail tomate, zoignons ou tout simplement de pâte de piment vert servi à part. On peut aussi, bien sur le déguster sans piment. Suggestion de présentation du cari boucané pommes de terre réunionnais. Partager cet article
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Boucaneé Pomme De Terre Recette De La
1 Découpez le boucané en morceaux de 3 cm (Les morceaux doivent être assez gros). 2 Faire cuire dans de l'eau pendant 30 minutes environ puis égouttez et réservez. 3 Faire roussir les morceaux de boucané avec un filet d'huile de tournesol. 5 Dans un pilon, écrasez l'ail avec un peu de gros sel puis ajoutez les dans la marmite avec le poivre et le thym en mélangeant. 6 Ajoutez les tomates coupés en petit dés et le curcuma et laisser réduire. 7 (Suite de la recette du cari boucané pommes de terre sur le blog).
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11) Rectifier l'assaisonnement si besoin
Astuce: Si vous êtes pressés faites bouillir vos pommes de terre en parallèle. Finissez leur cuisson avec le boucané. C'est prêt! Et si t'es malin tu as mis du riz à cuire (dans ton rice cooker! ) en attendant. Bon appétit.
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