trail des merveilles
Mais beau, tellement beau. Et puis surtout, tout est de ma faute, j'ai cumulé les erreurs. Erreur N°1
Je suis partie avec une paire de chaussures neuves!! Des chaussures neuves pour courir sur les cailloux ou les rochers! Je ne sais pas ce qui m'est passé par la tête? Normalement il me faut plus d'un mois pour me sentir bien dans une paire de chaussures. Au bout de 10 kms, je ne pouvais plus mettre un pied par terre, il restait encore 18 kms. Alors il a fallu s'adapter, changer régulièrement les appuis, un coup à droite, un coup à gauche, un coup sur l'avant du pied, un coup sur l'arrière, pour ne pas toujours taper là où ça faisait mal. Je ne dis pas souvent ça, mais là j'ai le droit: j'ai souffert, terriblement souffert. Erreur N°2
J'ai oublié de boire, l'erreur habituelle, comme si on pouvait courir 28 kms sans boire. Ca montait trop fort, trop raide, je n'ai pas bu pendant 2 heures dès le départ, en plein soleil. Au bout de 12 kms j'étais complètement cuite, au propre comme au figuré.
Trail Des Merveilles Route
Cette course est parfaite pour préparer les ultras, on ne peut pas trouver mieux. Une côte de 900 mètres, suivies de 3 autres, des descentes cassantes qui requièrent une vigilance permanente, l'entrainement idéal. Des paysages à couper le souffle comme d'habitude. Et cette course est magnifique, si je réécris ces quelques lignes plus tard, je vais parler de ce Mercantour incomparable, de cette végétation luxuriante (l'odeur des pins, déjà en mars!! Je ne m'en lasse pas). Trail des Merveilles
Je suis rentrée chez moi, je me suis douchée, j'allais déjà mieux. Ce n'est pas ma meilleure course, loin de là, psychologiquement elle a été vraiment difficile. Mais le fait de réussir à traverser ce mauvais moment sans trop de casse, ne peut être que positif pour la suite. Après tout, j'ai fini! Je n'ai même pas réussi à me faire refouler à la barrière horaire! Si je continue, je vais finir par dire que j'ai aimé cette course…. Oui j'ai aimé cette course, mais je le dis tout bas, parce que j'ai vraiment râlé quand même.
Trail Des Merveilles De La
Cet évènement est terminé depuis le 6 mars 2022
Situé dans l'arrière pays Mentonnais, entre la mer et la montagne, le petit village de Breil-sur-Roya vous attend dans un esprit de plaisir et de convivialité pour deux parcours sauvages, exigeants et parfois un peu techniques caractérisés par la variété des paysages (monuments historiques, villages perchés, sommets enneigés, vues sur la Mer Méditerranée, …), de la végétation (garrigue, champs d'oliviers, forêts de conifère) et des difficultés. La course est suivie d'un repas convivial bien mérité autour du lac. Les 2 parcours seront entièrement renouvelés et passeront par le village perché de Libre avec une arrivée sur la place centrale du village de Breil. Lire la suite
Terminé depuis 2 mois
Organisateur: Breil Athletic Club (06 25 27 45 55)
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1 membre a participé
32 km
Le Trail des Merveilles
17 km
Les Balcons de la Roya
Type d'épreuve
Trail long
Distance
32 km
Dénivelé
2400 mD+
Départ
Dim. 6 mars - 10h
Vous avez participé à cette course?
Train Des Merveilles 2021
TRAIL DES MERVEILLES - Fiche évènement - Guide des Trails
Trail Des Merveilles
Collectionnez les badges finisher, enregistrez votre résultat puis créez votre Poster de course personnalisé avec le parcours, le profil et votre chrono. Description
le Trail des Merveilles vous permettra de relier Breil-sur-Roya au village perché de Libre et de frôler la frontière italienne, en suivant des sentiers très sauvages, parfois un peu techniques, mais surtout offrant de très beaux points de vue sur les sommets enneigés du Mercantour et sur la Mer Méditerranée. Vous pourrez ensuite profiter d'un repas convivial sur les bords du lac. Détails du parcours
Ravitaillements
Deux ravitaillements sont prévus au km 14, 5 (solide + liquide) et au km 20 (liquide uniquement). 16 km
900 mD+
Les Balcons de la Roya vous permettront de relier Breil-sur-Roya au village perché de Libre, en suivant des sentiers très sauvages, parfois un peu techniques, mais surtout offrant de très beaux points de vue sur les sommets enneigés du Mercantour et la Mer Méditerranée. En cliquant sur la carte ci-dessus vous obtiendrez plus de détails et vous pourrez télécharger la trace gps et en cliquant sur le lien ci-dessous vous découvrirez la vidéo 3D réalisée par le Conseil Départemental des Alpes Maritimes.
Information sur les matériaux fournis sur le site internet:
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Prestations
Services
Animaux non acceptés
Tarifs
Gratuit pour les spectateurs
Pour les sportifs:
D'ici le 30 avril 2022:
80 €
Depuis le 1er Mai jusqu'à le 29 Juin:
100 €
L'inscription en ligne se termine le jeudi 29 juin à 23h59. Horaires
Du
2 juillet 2022
au
3 juillet 2022
Passage à Tende de 8h à 9h.
La course traverse 2 pays: Italie et France ce qui lui donne une dimension internationale. La course passe à proximité d'anciennes fortifications érigées par le Comté de Savoie au XIXème siècle, sur la frontière franco-italienne. Le parcours est très spectaculaire avec la possibilité de courir sur une grande partie. Il emprunte les sentiers historiques des Routes du sel qui reliaient l'Italie à la France, le littoral à la montagne. Le parcours suit sur la frontière franco-italienne jusqu'au Fort Tabourde, avant de basculer versant français dans la vallée de la Roya, en passant par Tende, La Brigue, Saorge, Breil Sur Roya, et enfin retourner en Italie par Airole et plonger vers Vintimille et la... Lire la suite
Le parcours est très spectaculaire avec la possibilité de courir sur une grande partie. Le parcours suit sur la frontière franco-italienne jusqu'au Fort Tabourde, avant de basculer versant français dans la vallée de la Roya, en passant par Tende, La Brigue, Saorge, Breil Sur Roya, et enfin retourner en Italie par Airole et plonger vers Vintimille et la Méditerranée.
Ainsi, une fois le pied-mère installé grâce à ses racines sur le support, on apercevra un rejet au pied de celle-ci, qui lui-même à taille adulte reproduira un rejet. Plantes pour paludarium et/ou aquarium et/ou terrarium humide. De plus, ces plantes sont primordiales pour les petits amphibiens comme les Dendrobates, en effet, ces dernières apprécient particulièrement l'eau retenue au milieu de la plante, s'en servant régulièrement comme endroit pour pondre. → Rejet de Neoregelia Lilliputiana, le plus petit Neoregelia du monde (ne dépassant pas les 12cm d'envergure), cette dernière a créé trois autres rejets depuis sa naissance. Les Neoregelias ont également la capacité de fleurir en leur coeur, ces fleurs produisent un spectacle magnifique du lever du soleil jusqu'à son coucher. Les fougères sont partout, que ce soit dans nos forêts ou dans d'autres régions du monde, cette espèce, comportant environ 13 000 espèces connues dont une grande partie est épiphyte, celles-ci sont présentes pour la plupart d'entre-elles, dans les régions tropicales humides.
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l' aquaterrarium ouvert: il est mieux adapté aux plantes sèches telles que les succulentes. Toutes les plantes ne nécessitent ni ne sont adaptées à l'environnement humide des terrariaux fermés. Plante pour paludarium des. Pour les plantes adaptées aux climats secs, les terrariums ouverts et non scellés sont
utilisés pour garder l'air dans le terrarium exempt d'excès d'humidité. Les terrarium ouverts fonctionnent également bien pour les plantes qui nécessitent plus de lumière directe du soleil, car les terrariums fermés peuvent piéger trop de chaleur, ce qui peut nuire à toutes les plantes à l'intérieur.
Plante Pour Paludarium Mon
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