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Votre sécurité avant tout! Votre chambre est un endroit paisible … AH OUI! La chambre est aussi un endroit à risque. Assurez-vous que les aires de déambulation soient dégagées. Qu'est-ce que cela veut dire? Les espaces autour de votre lit sont libres d'obstacle. Le chemin entre votre lit et les meubles ou entre votre lit et la porte sont sécuritaires: pas de carpette pour s'enfarger, pas de vêtements qui traînent, pas de meubles décoratifs, etc.
Pensez aussi à installer une veilleuse allumée en permanence ou encore qui s'allume au mouvement. Prenez la peine d'allumer une lampe de chevet si vous devez vous lever pendant la nuit ou à la noirceur. Une barre d'appui solide et sécuritaire peut aussi s'avérer très utile. Le Roi du Relax: fauteuils inclinables élévateur pour personnes âgées. Au moment de s'installer au lit ou d'en sortir, il est souhaitable et ajoutons prudent, de disposer d'un solide point d'appui. Pour en savoir +
Un lit articulé (souvent identifié comme un lit d'hôpital) à hauteur variable est aussi une solution intéressante pour prévenir les chutes au moment du coucher ou du lever.
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En prévention des chutes dans le jardin, il est recommandé: d'utiliser des outils avec un bras à rallonge pour éviter de grimper sur une échelle ou un escabeau; d'enrouler le tuyau d'arrosage et le ranger systématiquement après utilisation; de prévoir un éclairage extérieur efficace pour se déplacer sans encombre en cas de faible luminosité; de faire appel à un tiers pour les gros travaux de jardinage. Plus de conseils sur
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Si vous ne souhaitez pas réaliser de travaux, l'installation d'un tapis peut suffire, à condition que ce soit un tapis antidérapant, qui ne puisse pas se déplacer. De plus, d'une manière générale, il est important de veiller à ce que les abords de lit soient dégagés de tout obstacle. Prévoir une table de nuit pratique Installer une table de nuit à la bonne hauteur par rapport au lit est également essentiel. La table de nuit offre la possibilité d'avoir le nécessaire à portée de main durant la nuit. Sommeil des personnes âgées et luminothérapie : Bienfaits et utilisations. Ainsi, le senior n'a pas besoin de se lever pour avoir accès à différents objets: téléphone, bouteille d'eau, médicaments, livre, lunettes, télécommande de la télévision, télécommande des volets roulants… Retirer les meubles imposants Une chambre peu encombrée est synonyme de sécurité. Il est important de laisser les passages de circulation libres de tout obstacle. Les meubles imposants, pouvant gêner la circulation, doivent être retirés. C'est également le cas pour les petits objets qui pourraient faire trébucher le senior.
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Adapter le lit (lit médicalisé) Que le lit soit médicalisé ou non, il doit: Être à la bonne taille: ni trop haut pour éviter les chutes et l'effort lors du coucher, ni trop bas pour ne pas avoir à se baisser ou des difficultés pour se lever. Être placé dans un espace permettant les soins, pas trop près des murs. Disposer d'un matelas confortable. En cas d'incontinence, installer des alèses jetables ou lavables, ainsi qu'un protège-matelas imperméable. Les lits avec sommiers électriques sont une bonne alternative pour faciliter l'entrée et la sortie du lit. Si l'état de santé le nécessite, l'installation d'un lit médicalisé est recommandée. Un lit médicalisé permet au senior de se lever et de se coucher plus facilement. De plus, il évite les mauvaises manipulations et les chutes. Opter pour un éclairage de sécurité L'éclairage de la chambre est très important. Lampe de chevet pour personnes agées pour. Il permet à la personne âgée de se déplacer en toute sécurité. Il est recommandé d'installer un interrupteur près de la porte et un second à proximité du lit.
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Dégager les abors de la maison des feuilles et végétaux glissants. Couvrir les bords des marches d'escalier d'une bande antidérapante. Exemple d'équipements:
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Elles permettent de sécuriser les endroits à risques de glissade. Ces bandes se collent au fond de la baignoire ou du receveur de douche. Elles sont résistantes à l'eau et traitées anti-moisissures. Lampe de chevet pour personnes agées comparer. Interactions du lecteur