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Chou fleur rôti au four
Cela fait longtemps que j'avais envie de tester une recette de chou-fleur rôti entier au four. Mais j'hésitais entre les différentes méthodes: pré-cuire ou ne pas pré-cuire, cuire au four sur plaque, cuire au four dans une cocotte …. jusqu'à ce que je lise cet article du Guardian intitulé (je vous l'ai traduit pour les non anglophones): Comment faire cuire le chou-fleur rôti parfait. En fait, ce qui est compliqué c'est de cuire ni trop peu (chou fleur presque cru et trop ferme) ni trop longtemps (chou-fleur mou). Bref, l'auteure de l'article a testé différentes méthodes de chefs dont Yotam Ottolengh i et Jamie Oliver et a décidé finalement qu'une pré cuisson à l'eau était vraiment intéressante. J'ai donc suivi moi aussi cette méthode et ai ensuite assaisonné à mon goût. Je ne regrette pas une seconde. Cela faisait longtemps qu'un plat ne m'avait pas autant emballée. Et pourtant comme dirait miss P&P, c'est du chou-fleur, pas des crêpes. Chou fleur entier au four paprika kleding. #LesEnfants! Bref, la recette.
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Chou Fleur Entier Au Four Paprika Pour
Remplacez l'ail et le persil par du paprika pour une version flamboyante
Chou Fleur Entier Au Four Paprika Kleding
1 h 15
Facile
Chou-fleur entier rôti au four
5 commentaires
Un chou-fleur entier, cuit lentement au four, bien doré avec un petit côté croustillant et un cœur fondant et plein de saveur. Une recette parfaite pour les vegan, pour un apéritif ou comme accompagnement! 1 chou-fleur entier, les feuilles enlevées et la base coupée
2 à 3 c. à soupe d'huile d'olive ou beurre
3 gousses d'ail hachées
2 pincées de fleur de sel et poivre du moulin
Persil ciselé
1. Préchauffez le four à 200 C. 2. Coupez les plus grosses feuilles du chou-fleur. 3. Coupez la tige à la base de manière à ce que le chou-fleur tienne droit, lavez le chou-fleur et séchez-le. 4. Placez le chou-fleur sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. 5. Badigeonnez le chou-fleur d'huile d'olive. 6. Chou-fleur entier rôti au four - Le blog de C'est Nathalie qui cuisine. Assaisonnez avec le sel et poivre. 7. Emballez le entièrement avec du papier cuisson (cela l'empêchera de noircir à sa base). 8. Enfournez environ 1 heure ou jusqu'à ce que le chou-fleur soit tendre quand vous le piquez. 9.
Un chou-fleur entier, cuit lentement au four, avec un petit côté croustillant et un cœur fondant et plein de saveur
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