Foulées de la falaise
Ville de départ: Région / département: Occitanie / Aude 142 finishers (toutes distances) Courses proposées: - Trail découverte 10 km - Marche nordique 10 km Logements aux alentours Cliquez sur le bouton situé dans la carte ci-dessous (sur la droite) pour l'agrandir
Message des organisateurs «Parcours en pleine nature, entre garrigue, vignes, lac et mer. Départ devant la caserne des pompiers de Narbonne-plage.
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Souvenirs d'été 2020
Souvenirs d'été 2018
Sortie site archéologique Le Quiou + Bords de Rance chateau Montmarin + St Suliac
Sortie Pointe du Groin – Samedi 23 JUIN
Château du Rocher Portail Saint Brice en Cloges – Mardi 19 JUIN
Château du Rocher Portail à St Brice en Cogles
La Marche nordique en matinée nous conduit du château de La Motte au moulin et château de la Villette pour nous permettre de retrouver les participants des séances gym corps mental au domaine du Rocher Portail. Site exceptionnel, visite d'un autre temps. Tout le charme de notre patrimoine régional est dans les lieux. Agréable rencontre entre les adhérents d'activités hebdomadaires différentes
Souvenirs d'été 2017
Marche nordique de Taden – Juillet 2017
Les sentiers boisés le long de Rance, alternant avec de jolies découvertes de la grève, nous ont conduits à une petite maison de pêcheurs en pierre, pied dans l'eau, au bas du château du Chêne vert: – Pause déjeuner avec vue sur la forteresse datant des vikings, à l'abri des intempéries – Dégustation de produits locaux avant la reprise de la marche sous le ciel dégagé…vers le port de plaisance.
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Marche Nordique à Saint Briac – Juin 2017
Marche Nordique à Saint-Suliac
Marche Nordique au Moulin du Prat: Des carrelets aux plaisanciers
Arrivés à Mordreuc nous avons fait la connaissance de Joséphine, le phoque emblème du village. L'après-midi, nous avons visité le moulin du Prat avec le maire de la Viecomté qui nous a fait revivre le passé. Ce site Web utilise des cookies pour améliorer votre expérience. Vous pouvez paramétrer votre gestion des cookies si vous le souhaitez. Cookie settings ACCEPTER
Marche Nordique Falaise 2
Découvrez une autre façon de marcher Activité ludique et conviviale, la marche nordique vous fera découvrir la randonnée et nos montagnes sous un autre angle. L'utilisation des bâtons en fait une activité physique complète, qui sollicite autant le haut du corps que les jambes. Débutant en marche à pied ou marcheur confirmé, la marche nordique est accessible quel que soit votre niveau. Bonne humeur garantie!
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Détails
Affichages: 1974
COMMUNIQUE DE PRESSE
Le premier Nordic Walking Park en Rhône-Alpes!. Pour répondre à la popularité grandissante de cette pratique importée de Scandinavie, cet été, Morzine-Avoriaz lance son Nordic Walking Park, premier aménagement de cette ampleur en Rhône-Alpes, avec:
- 8 parcours sur plus de 60 kms de sentiers et plusieurs niveaux de difficulté (de bleu à noir). - l'équipement de chaque zone de départ avec des panneaux explicatifs sur le parcours et de conseils pour l'échauffement; ces exercices, réalisés avec les Nordic Sticks – les bâtons de marche, permettent d'élever le rythme cardiaque et d'améliorer la souplesse pour que toute la chaîne musculaire soit préparée à la séance de marche nordique. - une signalétique et un balisage, réalisés en partenariat avec la Fédération Française de Marche Nordique,
- un accès mobilité douce:
· depuis le centre de Morzine, par la Télécabine de Super Morzine
· depuis le centre d'Avoriaz, départ des sentiers depuis le quartier de la falaise
Informations: Office du Tourisme de Morzine - 04.
marche nordique
Encadrants
MICHEL BAUJON
CLAIRE CADOT
PATRICE CARDET
MICHEL DELACROIX
PATRICE DELANOE
JEAN GUY DUGUE
JEAN-BERNARD FOURNIER
COLETTE LEMAITRE
LYDIE MARRIE
DOMINIQUE PICHOT
CLAUDINE SCHMOLKE-PAVY
NELLY SIMONEAU
CAROLE TROMAS
Qu'est ce que la "MARCHE NORDIQUE" ou "NORDIC WALKING"? De quoi s'agit-il? Il s'agit d'une marche dynamique utilisant la propulsion des bras grâce à l'utilisation de bâtons très légers et adaptés. Cette activité sportive, douce ou tonique, se pratique en plein air et comporte des mouvements d'échauffement et d'étirement. Historique de la marche nordique.............. lire la suite
EN MARCHE NORDIQUE, À QUOI CORRESPONDENT LES NIVEAUX: PHYSIQUES ET TECHNIQUES? Dans le domaine de la marche nordique, si tu veux te situer, par rapport aux niveaux techniques et physiques requis pour participer aux entraînements organisés par le CAF Anjou, télécharge le fichier ci après (format ""). NIVEAUX NORDIQUE
QUEL ÉQUIPEMENT POUR LA MARCHE NORDIQUE? Les vêtements. Ils doivent être confortables et adaptés aux conditions climatiques du moment.
Vendredi 3 au Lundi 6 Juin 2022
22-MNW01 - Marche Nordique en Vercors
Michel Diamantis
Niveau physique: MN3 (90% de pratique, 10% de pédagogie)
Camping: Non
Type: En étoile
Hébergement: chez l'organisateur
Transport: Libre
A verser à l'inscription: 18 € (Voir fiche technique)
Durée: 4 jours
Début de validation des inscriptions: mercredi 2 février 2022
2 places
Consulter la fiche technique
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liste d'attente
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Les cactus envahissent nos interieurs sous toutes leurs formes: tissu, objets deco et surtout a l'etat naturel! Mais comment
Lavage des maillots de bain Dans la série "certaines taches sont tenaces", il y en a 8 qui sont particulièrement difficiles à sont des taches que l'on croit rares et qui, pourtant, sont courantes. Sur la plage, il vaut mieux faire atten
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La boite à partager
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N'oublions pas que le rappeur enchaîne les polémiques. Dernièrement, il a notamment été accusé de harcèlement moral sur son ex-femme, Kim Kardashian. Il a même été viré de Coachella 2022. À vrai dire, ce dernier a beaucoup de mal à accepter sa rupture amoureuse et il est prêt à tout pour récupérer sa dulcinée. Mais faisons confiance à McDonald's. Après tout, ce n'est pas la première fois que l'enseigne collabore avec une star ou une autre entreprise. Pour rappel, nous avons déjà eu le droit à un McDonald's x Tesla. L'objectif était d'offrir aux clients la possibilité de recharger leur voiture et de commander un burger en même temps. Boite a partager mcdo prix. Nous avons également eu le droit à un McDonald's x Travis Scott ou encore à un McDonald's x BTS, le groupe de K-pop. Cette fois, en revanche, il était plutôt question de vêtements ou d'accessoires. Et vous, qu'attendez-vous de cette collab entre Kanye West et la chaîne de restauration rapide? Selon vous, est-ce une bonne ou une mauvaise idée? Affaire à suivre donc.