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Noix De Saint Jacques À La Florentine France
Une recette de plat maison par IANOU
Recette de cuisine 5. 00/5
5. 0 / 5 ( 1 vote) 1 Commentaires
54
Temps de préparation: 30 minutes Temps de cuisson: 4 minutes
Difficulté: Facile
Ingrédients ( 4 personnes): 700 gr d'épinards 16 noix de St Jacques 2 gousses d'ail 1 citron 15 cl de crème épaisse Huile d'olive Sel, poivre
Préparation:
Équeutez, lavez, essorez et faites suer les épinards 3 mn dans une poêle huilée. Pelez et hachez l'ail. Râpez le zeste du citron, pressez la moitié du fruit. Lavez, séchez et saisissez les noix de St Jacques 2 mn dans une poêle huilée, salez, poivrez. Réservez les noix de St Jacques au chaud. Baissez le feu sous la poêle, ajoutez l'ail et le zeste de citron, mélangez 30 secondes, versez les épinards et la crème, salez, poivrez. Posez les St Jacques sur les épinards et arrosez-les du jus de citron, faites chauffer 1 à 2 mn et servez. Une portion (env. 360 g):
Calories 319 kcal
Protéines 3, 6 g
Glucides 29, 1 g
Lipides 10, 9 g
Publié par
Ça a l'air bon! Votes
5.
Noix De Saint Jacques À La Florentine
Etape: 4
Chauffer 1 cuillère d'huile, ajouter 50g de beurre, les Saint Jacques égouttées et faire revenir 2 min de chaque côté. Etape: 5
Poser les épinards sur des assiettes chaudes. Répartir les Saint Jacques dessus. Entourer de sauce poisson. Etape: 6
Garnir chaque assiette d'un fleuron et servir. Note de cette recette
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italmo a trouvé ça délicieux!. Ils ont envie d'essayer
54 Invité, Invité et 52 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.
PapyGold un homme de 65 ans, gard,
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Babilon56 un homme de 65 ans, var,
(Yeux: - Cheveux: Grisonnant - 170 cm - Statut civil: Célibataire) La plupart d'entre nous qui sommes inscrits sur ce site, ont eu une expérience d'une vie affective, amours, passions, joie et pour certains, déception. Le bilan aujourd'hui quand on se retrouve seul et à un certain âge, c'est d'espérer trouver le bonheur, ce qui est mon cas.
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laigle un homme de 65 ans, jura,
(Yeux: - Cheveux: Brun - 170 cm - Statut civil: Célibataire) Très intentionné j'aime donner de la tendresse et en re-cevoir
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Azaroller un homme de 65 ans, allier,
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(Yeux: - Cheveux: Blond - 170 cm - Statut civil: Divorcé) Je recherche une femme pour la vie gentille je suis retraite des fonctionnaires hospitaliers j'aime la vie la mer montagne tous est!!!!!!!!!!!
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Recherche une amitié, et sans doute plus. Ne connaissant pas l'avenir, on verra bien ce qu'il adviendra. une réponse est toujours agréable, même pour un non-merci. Bonne journée à vous toutes
IMAGINENOUS un homme de 60 ans, nievre,
(Yeux: - Cheveux: Grisonnant - 178 cm - Statut civil: Séparé) Bonjour, je recherche la bonne personne, la femme sincère qui aura pour mission de me rendre heureux et qui bien sûr
attendra de moi que j'en fasse autant! Je suis un homme responsable, cultivé, drôle, sensible, prévenant, imaginatif et persévérant. J'aime les balades, le théâtre, les petits endroits à découvrir, j'aime le ciné, les restos asiatique; j'aime cuisiner un peu de
tout (mon 1er métier). J'aime les sorties improvisées. Dans un premier temps, je m'appelle Jean-Philippe, né le 11 janvier 1962 à Versailles,...
Une femme qui sera très compréhensible. Mercis de me contacter!