Les jeux de cartes basés sur la concentration plutôt que le hasard seront les plus intéressants pour stimuler sa mémoire. Tarot, bridge ou belote demandent de bien retenir les cartes jouées, les plis précédents et d'établir et adapter des stratégies tout au long de la partie. Mais tout est bon pour nous faire carburer: mots croisés, puzzles mais aussi backgammon, jeux de stratégie, de lettres, d'énigmes, de mémorisation… "Plus on varie, mieux c'est: changer ses habitudes, devoir se concentrer, réfléchir, apprendre de nouvelles règles, tout cela stimule notre matière grise. " Même si l'on raffole du Sudoku ou du Scrabble, qu'on y est doué et qu'on y jouerait pendant des heures, "notre cerveau, lui, a besoin de nouvelles expériences. On n'hésite donc pas à innover pour fuir la monotonie: idéalement, quand on maîtrise, on change de jeu! " Comment mieux mémoriser? "Nous retenons mal ce qui nous ennuie, alors que ce qui nous plaît, nous captive ou nous amuse est beaucoup plus facile à mémoriser. "
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Ceci est dû au fait que leur objectif premier est d'utiliser les jeux P2E pour gagner de l'argent. Pour ces « joueurs », jouer à des jeux P2E est un travail – leurs actions et interactions dans un jeu P2E donné peuvent ne pas être différentes de ce que la plupart d'entre nous ressentent lorsque nous nous asseyons à notre bureau et ouvrons Excel ou Microsoft Word. Et pour cause, les mécanismes de nombreux jeux P2E reposent en grande partie sur les éléments suivants grinding ou l'exécution de tâches répétitives en échange de récompenses. Et si le grinding n'est certainement pas propre au P2E (il est également présent dans la plupart des jeux Web2), vous aurez du mal à trouver des joueurs Web2 qui soient enthousiastes à l'idée de passer leur temps à effectuer des tâches fastidieuses dans des jeux vidéo, même s'ils gagnent un peu d'argent pendant qu'ils le font. A l'avenir, il n'y aura plus de séparation entre les jeux Web2 et Web3. Par conséquent, j'aimerais faire valoir que jusqu'à ce que les jeux Web3 puissent offrir les mêmes types d'expériences de jeu que les jeux Web2 offrent à leurs joueurs, il n'y a pas grand intérêt à essayer de les intégrer.
Jouer, c'est aussi s'amuser et rire: bon pour réduire le stress (ennemi de la mémorisation) et améliorer le moral, mais aussi tout simplement pour booster nos apports en oxygène, indispensable à nos neurones pour donner le meilleur d'eux- mêmes. Source: Cognitive Activity and Onset Age of Incident Alzheimer Disease Dementia, Neurology, juillet 2021 A lire aussi: Jardiner, ranger, nettoyer, c'est bon pour la mémoire Avoir des pensées négatives récurrentes augmente le risque de maladie d'Alzheimer Le cerveau des femmes vieillit moins vite que celui des hommes Le romarin, un booster de mémoire Inscrivez-vous à la Newsletter de Top Santé pour recevoir gratuitement les dernières actualités
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