Quoi de plus amusant et vraiment bénéfique que d'avoir sa propre Box de CrossFit ®* dans son jardin? Bien entendu, nous n'irons pas jusqu'à prétendre que nous allons vous montrer comment construire une vraie Box professionnelle dans un jardin ou un garage, mais plutôt une mini-box assez équipée pour continuer vos entrainement chez vous, quelque soit votre emploi du temps ou votre rythme. Fitness L'Entrepôt | Catégories de produits | Cages. À lire aussi: Les étapes pour construire une box de CrossFit ®* chez vous! En plus, avoir sa propre mini-box chez soi présente l'avantage de vous entraîner chez vous si vous n'avez pas le temps de vous rendre dans votre box. Cependant, et vu les limites de ce genre de structure, une mini-box sera, principalement, un complément à votre entrainement en Box professionnelle. Le plan d'une mini-box:
Avant de commencer votre projet, vous devez faire un choix crucial: accaparer tout l'espace ou garder de la place pour garer votre véhicule. De ce fait, vous devrez prendre les mesures nécessaires et bien penser votre plan.
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Évitez celles revêtues d'une résine époxy ou encore celles qui comportent un moulage, une soudure ou de la couture sur la poignée. Les box (pliométrique/jump):
En bois, en métal, ajustable ou angulaire, la box vous permettra de faire vos box jumps, step ups ou encore les box squats. À quoi sert une cage de CrossFit ? – Avis de la rédaction. Vous pouvez, soit, la fabriquer tout seul, soit, l'acheter. Autres indispensables:
Medecine Ball
Banc de Glute Ham
Rameur Concept 2
Avant de conclure cet article, voici une petite vidéo qui vous donnera une idée sur les étapes pour transformer son garage en CrossFit ®* Box:
Source photos:
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0 mural Marque Pallini Fabrication Française Garantie Produit garantie à vie Structure Tubes en acier de 60x60mm ou 80x80mm (au choix) Dimensions (L x l x h) personnalisables Couleurs Personnalisables Galvanisation Oui Prix Voir le prix tableau caractéristique du rack Vulcano
Grâce à ce tableau, on peut voir qu'il y a des possibilités de personnalisation du produit. Il est aussi possible d'ajouter ou de retirer un poste ou autre en fonction de tes besoins. Si la pose t'effraie, il faut savoir que ce produit est livrable et l'entreprise peut installer ce produit. Cage crossfit maison for sale. En revanche, il est vivement conseillé de poser cette cage sur une dalle en béton ou sur des plots de béton avec fixation par scellement chimique au sol. Voici donc plusieurs racks personnalisables à insérer dans ta box affiliée CrossFit ®. Tu as donc l'embarras du choix. Si ces racks ne te conviennent pas, il est possible de t'équiper avec d'autres racks tel que le Power Rack PR1 et d'autres plateformes. Voici une autre page susceptible de te plaire si tu veux concevoir ta box affiliée CrossFit ®:
Les dalles pour salle de sport/salle affiliée CrossFit ®
Comment construire un parc de STREET WORKOUT dans son jardin + démonstration - Bar Brothers Belgium - YouTube
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