En octobre a eu lieu "la semaine du Massage bébé" et l'occasion pour moi d'assister à un atelier pour apprendre à masser son bébé avec Sophie Maestri, instructrice certifiée qui travaille dans le 91 en Essonne. La séance dure 1 h. 5 à 9 bébés accompagnés de leurs parents sont réunis pour apprendre à masser. Il y a des tapis, des coussins, des alèses pour les fuites, de la musique, de quoi grignoter... Bref, une ambiance qui dit " vous allez passer un bon moment détendues avec votre bébé, papa, mamie, grand frère ou grande sœur hors de tout dérangement extérieur "... Pendant 1 h, le quotidien avec ses tracas sera exclu. Pourquoi apprendre à masser son bébé? Parce que caresser son bébé est instinctif. On peut masser son bébé à partir de 10 jours (pour que cordon ombilical soit cicatrisé) à 100 ans. Il n'y a pas d'âge pour commencer, ni pour s'arrêter. Lorsqu'on apprend à masser, c'est à vie. Dans la pratique, la maternité c'est autant les repas, les couches, le manque sommeil, les pleurs, la fatigue que l'amour filial, la complicité, les câlins et l'émerveillement.
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Voici les autres huiles moins couramment utilisées et qui ne sont pas contre indiquées: l'huile d'avocat, de tournesol, de sésame, de colza, de pépin de raisin, de noyaux d'abricot. L'huile d'amande douce est moins conseillée suite à ses risques d'allergies. Quel est le meilleur moment pour masser son bébé? Le meilleur moment pour masser bébé est l'éveil calme. C'est à dire que un moment ou le bébé est curieux et paisible, il joue et sourit. Chaque bébé étant unique, les signaux sont différents pour chacun. Une fois le moment choisi, on s'installe et on installe son bébé confortablement. On crée une ambiance calme, sans interruptions inopinées, bruits, télévision, lumières agressives... On évitera de masser au réveil ou juste après un repas ou encore juste après le bain. Pour conclure:
Je dirai que les ateliers de massages bébés n'ont rien à voir avec les massages adultes. Parce que le parent est le masseur, l'échange avec son bébé est continu, en mot, en chanson, en toucher. La communication sensorielle est très forte.
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Apprendre à masser son enfant permet de tisser une relation unique entre le parent et son bébé et ce dès les premiers jours ou semaines de vie. Cela contribue également à prendre peu à peu confiance dans ce nouveau rôle, pour lequel il n'existe pas de mode d'emploi! Quant aux bénéfices du massage, ils sont multiples. On peut les répertorier en quatre catégories, à savoir: - le soulagement (notamment les maux de ventre) - la relaxation (contribution à l'amélioration du cycle de sommeil), - la stimulation (développement du tonus musculaire entre autre) - l'interaction (établissement du lien d'attachement en particulier) A partir de quel âge masser son bébé? On peut commencer dès les premiers jours de vie s'il n'y a pas de pathologie particulière ou de contre-indication médicale. On peut masser son bébé, son enfant tout au long de son développement, simplement les gestes seront différents selon l'âge. On peut masser son bébé, son enfant tout au long de son développement, simplement les gestes seront différents selon l'âge Y a t'il un moment particulier?
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Il est également très important que la pièce soit calme, dotée d'un éclairage doux. Pour un meilleur confort, couchez votre bébé sur une couverture au sol ou sur votre lit. Les huiles végétales comme l'huile d'olive ou celle de pépin de raisin sont des solutions parfaites pour masser votre option tout aussi valable, une crème hydratante en évitant toutefois les huiles de massage et celles à base de pétrole. Enfin, enlevez vos bijoux au moment d'effectuer votre massage. Il serait dommage d'érafler la peau de bébé et de gâcher ce beau moment de complicité.
Il est également important qu'elle perçoive les signes de désengagement de votre bout de chou et sache stopper le massage s'il devient incommodant pour votre bébé. Elle vous apprendra à repérer ces signes; – vous devrez découvrir auprès d'elle ce qu'est un rituel de permission. Il vous permettra de vous assurer que votre enfant est disposé pour le massage; – elle prévoira un temps d'échange entre les parents s'il s'agit d'un atelier collectif, ou entre elle et vous lors d'une séance particulière; – l'idéal est qu'elle ait une certification comme celle de l'IAIM, l'association internationale de massage des bébés. Vous pouvez trouver une liste sur le site de l' Association Française de Massage pour Bébé (AFMB). Les livres sur le massage des bébés Il existe de nombreux livres qui traitent du sujet. Nous vous conseillons celui de Vimala McClure car il possède des photos claires qui permettent de bien comprendre. Il contient des comptines et des partitions et il est facile d'accès. Il précise aussi tout l'intérêt du massage des bébés.
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A porter en toute saison! Coudre une chemise en coton: veillez à utiliser du coton pour chemise avec une bonne tenue et vous pourrez coudre de belles chemises pour toute la famille. Peut-on utiliser du tissu coton pour bébé? Bien sûr, pensez plutôt à utiliser du jersey de coton pour coudre de mignons petits vêtements à votre bambin. Le coton est un tissu pas cher et que l'on trouve partout, et c'est très facile de commencer la couture en utilisant du coton pour vos créations. N'oubliez pas de travailler avec un patron de couture pour un résultat impeccable! Haut voile de coton and ramie group. Idée couture débutant avec tissu coton
Si vous débutez tout juste en couture et que la confection de vêtements vous paraît encore un peu compliquée, pas de panique commencez par vous faire la main en cousant des accessoires en coton:
Lancez-vous dans la couture de carrés lavables en tissu coton. Les petits cotons démaquillants réutilisables sont simples à faire et sont un bon entraînement aux techniques de couture. Vous pouvez aussi coudre des pochettes, des trousses ou des tote bag, pratiques et simples à réaliser!
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Enfin, si vous n'avez ni pied téflon, ni double entraînement, optez pour du papier soie ou patron que vous glisserez entre le pied presseur et le tissu enduit et qui vous aidera pour la couture. Les marges de couture de 1 cm sont comprises. Le matériel nécessaire pour le tuto trousse range aiguilles à tricoter
Cliquez sur les mots en surbrillance rouge pour accéder aux produits et au patron gratuit.
Le bord du zip va se retrouver pris à l'intérieur du biais. Pour le maintenir bien en place, utilisez les pinces prodige. Piquez tout autour à 2 mm du bord du biais. Étape 8: Finition bas de la fermeture éclair
Vous êtes à la dernière étape! Coupez 8 cm de biais Liberty. Sans l'ouvrir, assemblez endroit contre endroit par les petits côtés, piquez à 1 cm du bord, retournez sur l'endroit et repassez. Maintenant, coupez le bas du zip sur 4 ou 5 cm. Ensuite, glissez le morceau de biais pour cacher le bord coupé du zip. Piquez le biais à 2 mm du bord sur ses 4 côtés et faites également une couture en croix à l'intérieur pour renforcer. Remarque: au niveau des dents du zip, pour ne pas casser l'aiguille, n'hésitez pas à faire les points très lentement en ne vous servant pas de la pédale de votre machine mais en tournant vous-même le bouton du pied presseur. Haut voile de coton. Voilà, le tuto trousse range aiguilles à tricoter est terminé, félicitations! Vous souhaitez réaliser de nouvelles créations? Découvrez notre tuto pochette à savon et notre tuto tablier Japonais.