Et si les différents gastronomes ont rappelé leurs inquiétudes, tous ont apprécié, dès le premier soir, « la grande solidarité » des Lyonnais, nombreux à être appâtés par les parfums de cette cuisine ambulante. Au menu du premier soir, tatakis de bœuf et œufs parfaits
« Ça a créé beaucoup d'engouement », se réjouit le chef Marc Boissieux (ci-dessus), désigné pour ouvrir ce bal culinaire, où ses œufs parfaits et ses tatakis de bœuf ont été débordés de succès. Avec 85 menus vendus, et une vingtaine de refusés, le saint patron de l'Inattendu a retrouvé le sourire. Au moins le temps d'un soir. « C'est une immense fierté d'être là. Puis cette caravane, elle est stylée! », a-t-il plaisanté, rapidement imité par son homologue Christian Têtedoie. « Nous avons subi 5 mois de fermeture. Là, je pense qu'on repart pour 4 mois. Cette petite parenthèse de la caravane des chefs va nous permettre de repasser un peu en cuisine. J'ai tout de suite adhéré. C'est une belle idée que de nous donner un peu de visibilité pendant cette période vraiment morose pour nous », évoque le gastronome du restaurant éponyme, ravi de faire parti de cette aventure, où le dernier mot sera revenu aux femmes.
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La Caravane Des Chefs Des
Inspirée d'une initiative marseillaise, la « Caravane des chefs » accueillera quinze chefs différents chaque soir et un chocolatier. De quoi varier les plaisirs en passant de la cuisine gastronomique à celle d'un bouchon lyonnais. Mais attention, « pas de junk food », précise les organisateurs. Ils espèrent en tout cas pouvoir prolonger l'opération après le 20 janvier. Un projet qui devient d'autant plus vital que les restaurants resteront encore porte close un moment. Uniquement sur commande (jusqu'à midi le jour même) sur la page Facebook Les Toques blanches lyonnaises. A venir récupérer entre 17h et 20h tous les soirs jusqu'au 20 janvier. Cet article vous a été utile? Sachez que vous pouvez suivre Actu Lyon dans l'espace Mon Actu. En un clic, après inscription, vous y retrouverez toute l'actualité de vos villes et marques favorites.
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La réflexologie est une technique de digitopression où le praticien(ienne) va exercer des pressions, masser et/ou "cheniller" sur les zones "réflexes", chacune de ces zones réflexes correspond à un organe, à une zone du corps: la plante du pied et de la main étant une représentation du corps humain. Ainsi, la réflexologie plantaire et palmaire va pouvoir soulager de nombreux maux. Douleurs cervicales
Douleurs lombaires
Sciatique
Stress
Anxiété
La réflexologie plantaire et palmaire est aussi une thérapie préventive, pratiquer régulièrement, elle aide l'individu à garder un état de santé physique et mentale optimal. Réflexologie crânienne / Massage crânien
La réflexologie crânienne est l'allié anti-stress par excellence! Le massage s'effectue bien entendu au niveau du crâne et descend sur la nuque et les trapèzes pouvant aussi s'étendre aussi jusqu'au visage selon la demande. La réflexologie crânienne allie massage, pressions, effleurements, réflexologie crânienne va donc favoriser une détente profonde de l'esprit et par conséquent agir sur le corps.
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Vous savez, les: « c'est plus fort que moi. Ça arrive malgré moi.. »
Ces points, au nombre de 32, sont en corrélation avec une cartographie précise correspondant à tous les aspects de notre incarnation (sexualité, créativité, argent, tristesse, joie etc…).. L'activation des points permet de dissoudre les cristallisations de points de vue fixes dont on est prêt à se défaire, dissout les tensions et induit une expansion de conscience qui permet de «recevoir» et de «laisser être». Libérer tous les fatras de mémoires qui agissent à notre insu dans notre vie, permet de créer plus d'espace en nous et de changer nos fréquences en changeant nos points de vue. Et donc changer notre vie. Lorsque l'énergie circule librement, nous accédons à plus de Conscience et nous nous sentons reliés et inspirés et nous sommes heureux. La réflexologie crânienne accompagne parfaitement un travail sur soi, une démarche d'évolution personnelle, d'ouverture de conscience, de développement personnel. Le magnétisme et le soin énergétique L'observation du magnétisme repose sur la découverte de pierres qui pouvaient attirer le fer.
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Profitez des nombreux bienfaits de la Réflexologie
Allié incontournable dans la Prévention et la Gestion du Stress Indications de la Réflexologie:
C'est une solution naturelle, douce et efficace pour apaiser les maux, troubles ou dysfonctionnements d'ordre psychosomatique conséquence d'un état de stress. Cette technique procure de nombreux bienfaits:
* Le renforcement du système immunitaire et l'élimination des toxines. Elle aide le corps à se défendre contre les agressions extérieures. Elle contribue à rééquilibrer l'énergie des organes. Elle élimine les toxines par la stimulation de tous les émonctoires et agit sur le système lymphatique. * Les systèmes nerveux et musculaires
Elle diminue les effets du stress et procure une profonde détente. Elle libère les tensions émotionnelles. Elle améliore les influx nerveux et énergétiques (fatigue générale, agitation, trouble de l'humeur, lassitude, baisse de moral, perturbation de la qualité du sommeil, surmenage, burn-out, anxiété, angoisse, maux de tête dus au stress…)
Elle aide à mieux gérer son stress professionnel et améliore la qualité de travail.
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Et on détend tout le système musculo-squelettique. Ce soin aide le corps et le mental à s'auto-guérir. Cette réflexologie permet de travailler sur tous les organes principaux: les poumons, les reins, le foie, la peau, le sang, la lymphe, les nerfs moteurs sensitifs, etc. La réflexologie crânienne, faciale et auriculaire permet également de diminuer l'intensité voire de faire disparaître les céphalées de tension. L'auriculothérapie permet surtout de réduire les douleurs du corps. Elle est particulièrement efficace contre l'arthrose, le lumbago, la névralgie, la sciatique, la cervicalgie, les migraines, ainsi que les douleurs liées aux épaules et aux genoux. Cette pratique entraîne la libération d'endorphines qui sont des hormones ayant la faculté d'augmenter la résistance à la douleur. L'auriculothérapie permet également de réduire le stress et l'anxiété. Elle améliore les problèmes de transit intestinal. Cette méthode permet également d'augmenter la durée du sommeil et d'en améliorer la qualité.
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© iStock
Vous êtes régulièrement sujette aux coups de stress? Et si vous essayiez la réflexologie faciale et crânienne? Héritage de la médecine traditionnelle chinoise, cette technique de relaxation compte de plus en plus d'adeptes. Comment ça marche? Quels en sont les bienfaits?... On fait le point avec Myriam Ferron, réflexologue à Paris. La réflexologie faciale et crânienne, c'est quoi? La réflexologie faciale et crânienne est une technique de relaxation manuelle, aux répercussions positives sur l'ensemble du corps. « On part du postulat que tout le corps est représenté sur le visage, explique Myriam Ferron, réflexologue. La tête contient des zones réflexes (il y en aurait pas moins de 300) qui correspondent à un organe ou à une partie du corps. En stimulant ces points spécifiques, il est possible d'atteindre et de soulager le corps dans sa globalité ». Par exemple, la commissure des lèvres correspond aux reins, l'arête du nez à la colonne vertébrale, le contour de la bouche au système digestif et l'arcade sourcilière à la ceinture scapulaire (omoplates, clavicules et sternum).
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Cependant, la réflexologie aide les personnes à être plus apaisées, à mieux gérer leur stress », note Myriam Ferron. « Ainsi, les personnes qui grignotent ou qui mangent trop parce qu'elles sont stressées, celles pour qui la nourriture est associée au circuit de récompense, vont avoir tendance à modifier leurs comportements alimentaires (moins de grignotage, quantité de nourriture limitée) et se verront ainsi perdre du poids ». La réflexologie est là pour les accompagner à mieux gérer leurs émotions, à les amener à leur bien-être. Publicité
Carte et schéma: quels sont les différents points? Tout le corps est représenté sur le visage via les « zones réflexes », qui correspondent à des organes ou des endroits particuliers du corps. Par exemple, l » arête du nez est la zone réflexe de la colonne vertébrale, les sourcils ou plutôt les arcades sourcilières sont la zone réflexe des trapèzes, épaules, bras. Vous avez aussi des points précis situés sur le sourcil qui en les stimulant vont dégager les sinus…, rapporte la réflexologue.
Elle est toutefois proscrite en cas de grave inflammation ou traumatisme du membre à masser, de maladie cardiaque récente, de phlébite récente.