Thérapie des Etats du Moi (TEM)
La Thérapie des Etats du moi (Ego State Therapy) est une approche psycho-thérapeutique très efficace qui fonctionne avec des différents aspects de la personnalité (sub-personnalités nommées états du moi). Le reparentage – Les Etats du Moi | Cabinet de Psychothérapie Mezani Déborah. La Thérapie des Etats du Moi a été développée par les américains John et Helen Watkins à partir de 1980 et prolongée par plusieurs cliniciens dont Maggie Phillips, Claire Fredericks, Gordon Emmerson, afin de proposer une thérapie des traumatismes. Cette approche a connu un développement majeur en quelques années et est aujourd'hui une des thérapies les plus efficace dans le traitement des états dissociatifs, du renforcement du moi, du traitement des douleurs chroniques, des troubles anxieux ou de l'humeur. John Watkins, fondateur de la Thérapie des Etats du Moi
En Thérapie des Etats du Moi, ce que nous avons coutume d'appeler notre personnalité est l'ensemble composé par d'innombrables Etats du Moi. Un état du moi peut se définir comme un système organisé de comportements et d'expériences dont les éléments sont connectés par quelques principes communs (âge, source, fonction, besoin etc…).
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Il employa l'hypnose pour activer et travailler avec
les états du Moi moins conscients. On parle ainsi du Soi divisé. Il s'agit de dissociations qui ont
eu lieu en cours de la vie souvent dans la tendre enfance ou suite à
un traumatisme, les différents Moi de l'individu se sont séparés
et sont restés sans communication. Therapie des etats du moi meaning. Ces Etats du moi ont des besoins
contradictoires qui peuvent souvent créer des symptômes cliniques. Quand les états du Moi sont en conflit à cause de la compétition
des fonctions d'adaptation, des besoins dévelopementaux variables
ou à cause de réponses post-traumatiques différentes,
la fragmentation qui en résulte peut contribuer à une variété
de problèmes cliniques. Une hypothèse essentielle est que tous les états du
Moi ont une fonction adaptative positive pour la personnalité
globale. Cela est vrai même si le comportement de l'état
du Moi apparaît destructeur ou dysfonctionnel. Les symptômes incluant la dépression, l'anxiété,
les troubles du comportement alimentaire, la pharmacodépendance,
les anxiétés, les attaques de panique et les états
de stress post-traumatique peuvent être présents.
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Présentation des Etats du Moi
Les Etats du Moi sont des créations originales et singulières de la personnalité qui surgissent tout au long de la vie d'un individu. Ces Etats du Moi se constituent de manière naturelle et autonome à partir des mécanismes d'identification, d'introjection ou d'incorporation, ou encore de manière défensive lors d'une expérience traumatique difficilement élaborable. Chaque Etat du Moi possède ses propres affects, ses propres sensations corporelles, ses propres fantasmes et rêves, ses propres souvenirs, ses propres besoins et ses propres comportements. Thérapie des Etats du Moi - Formation & certification TEM - Way Inside. Chaque Etat du Moi est marqué par une identité, un âge, un niveau de maturation cognitif et affectif et des croyances et valeurs spécifiques qui peuvent être différentes de celles de l'individu et potentiellement entrer en conflit avec elles. Les Etats du Moi qui coexistent au sein d'un même individu sont semblables aux membres d'une même famille. Dans le meilleur des cas, ils échangent des informations, communiquent de manière créative les uns avec les autres, poursuivent des objectifs communs, partagent les mêmes valeurs, les mêmes buts, les mêmes visions.
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Naturellement, nous développons beaucoup cela, lorsque nous travaillons avec nos patients dans un cadre thérapeutique. Cependant, vous pouvez commencer aujourd'hui, en identifiant vos propres états, en les nommant lorsqu'ils sortent, peut-être des noms comme Heureux, Triste ou Fou, remarquez quand ils sortent et identifiez leur rôle et ce qu'ils font pour vous à ce moment-là plus remarquez ce que vous ressentez sur le plan émotionnel. Commencer à connaître votre carte interne vous aidera à identifier vos propres états qui peuvent nécessiter une gêne s'ils ont un impact négatif sur votre vie. - Thérapie des Etats du Moi - esenso Thérapie solutionniste expérientielle. Une vidéo complémentaire qui parle de cela:
un regard complémentaire à cette vision:
La thérapie de résonance régénérative
Les Etats du Moi qui coexistent au sein d'un même individu sont semblables aux membres d'une même famille. Dans le meilleur des cas, ils échangent des informations, communiquent de manière créative les uns avec les autres, poursuivent des objectifs communs, partagent les mêmes valeurs, les mêmes buts, les mêmes visions. Therapie des etats du moi au. La situation est bien différente lorsque les Etats du Moi ne trouvent aucun point d'accord, ne communiquent pas, ne coopèrent plus suffisamment, s'attaquent, ou encore tentent de se détruire; il s'ensuit des tensions intrapsychiques et des manifestations somatiques qui sont à l'origine de déficiences massives et de troubles psychologiques, comportementaux, affectifs et relationnels conduisant une personne à venir consulter. On distingue différents Etats du Moi
Etat du Moi fonctionnel
Cet Etat du Moi sait et peut communiquer et agir en harmonie avec les autres Etats du Moi et aussi avec la personnalité toute entière. La personne agit de manière ludique et traite les situations stressantes et complexes de manière fluide et créative.
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