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- Compléments et produits naturels peuvent être dangereux avec certains médicaments | Psychomédia
- Puis-je prendre du millepertuis en même temps que du magnésium? | AskyourPro
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Publié le 28 octobre 2012
L'interaction entre plusieurs compléments alimentaires et herbes médicinales avec certains médicaments peut souvent être dangereuse, selon une étude publiée dans l' International Journal of Clinical Practice. Hsiang-Wen Lin de la China Medical School à Taïwan et ses collègues ont analysé 85 études portant sur 213 compléments et 509 médicaments sur prescription. Les médicaments pour des affections affectant le cerveau et le système nerveux avaient le plus grand nombre d'interactions potentiellement dommageables avec des herbes médicinales et des compléments alimentaires, suivis par les médicaments pour les problèmes cardiaques et pour le traitement des infections. Millepertuis et magnésium. La warfarine (Coumadine, Coumadin) présente le plus grand nombre d'interactions potentiellement dangereuses. L'insuline, la digoxine, l'aspirine et la ticlopidine (Ticlid) figurent parmi les médicaments qui comportent le plus d'interactions contre-indiquées. Pour ce qui est des compléments, les graines de lin, l'échinacée, la yohimbe (dit stimulant et aphrodisiaque), le millepertuis et le ginkgo biloba présentent le plus grand nombre de contre-indications d'utilisation avec des médicaments.
Compléments Et Produits Naturels Peuvent Être Dangereux Avec Certains Médicaments | Psychomédia
L'alternative consiste à prendre une bonne rhodiola (voir nos tests et avis rhodiola) ainsi qu'un bon safran (voir nos tests et avis safran). Ainsi, vous pouvez donc associer dans la matinée du rhodiola et du safran le soir. Et éviter les excipients chimiques, voire avoir une qualité bio. Rhodiola / Millepertuis
Le millepertuis
Le millepertuis a les mêmes propriétés que le safran. Lui aussi intervient sur la sérotonine et vraisemblablement sa recapture. Il interviendrait même sur les dépressions sévères avec succès 8 . Ce qui le différencie du safran, c'est qu'il est plus tonique. Millepertuis Extrait L Tryptophane Magnésium 60 Gélules Herboristerie de Paris trypto mil depression légère. En effet, il augmente la dopamine 9 , comme la rhodiola. La combinaison millepertuis/rhodiola
Ce sont 2 plantes qui se renforcent l'une et l'autre. On peut schématiser comme cela:
Le millepertuis apporte un plus à l'action tonique de la rhodiola La rhodiola apporte un plus à l'action du millepertuis sur l'équilibre émotionnel
Néanmoins, attention, car le millepertuis est contre-indiqué avec beaucoup de médicaments, notamment les antidépresseurs.
Puis-Je Prendre Du Millepertuis En Même Temps Que Du Magnésium? | Askyourpro
Prendre les bonnes plantes
Suivez nos conseils plus haut pour la rhodiola en respectant aussi les précautions d'usage: quels sont les dangers et contre-indications de la rhodiola? Et, prenez en parallèle un millepertuis suffisamment actif (titré à 0, 3% d'hyperforine). Le millepertuis peut se prendre matin et soir. Rhodiola / Griffonia
La griffonia
La griffonia est la plante reine qui apporte du 5-HTP, le précurseur de la sérotonine. Précédemment, nous avons vu que safran et millepertuis aide l'organisme à recapturer ou "recycler" la sérotine, à la manière des antidépresseurs chimiques. Puis-je prendre du millepertuis en même temps que du magnésium? | AskyourPro. La griffonia, elle, aide carrément à fabriquer de la sérotonine. Elle est très intéressante pour la dépression, la difficulté de sommeil et la dépression. La combinaison Griffonia/rhodiola
La griffonia aidera donc à renforcer les effets de la rhodiola sur la dépression, l'anxiété et les difficultés de sommeil. La griffonia se prend plutôt en fin d'après midi (avec un goûter) ou au repas du soir. Elle apportera sérénité et sommeil, tandis que la rhodiola prise en matinée apportera dynamisme et meilleure gestion du stress.
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Pour plus de détails ainsi qu'une liste des médicaments avec lesquels le millepertuis interagit, consultez « Les interactions entre produits naturels et médicaments ». Conclusion
Bref, si vous ne prenez pas de médicaments, l'usage d'un bon produit de millepertuis est intéressant pour traiter un syndrome dépressif léger. C'est un produit sécuritaire, sauf en combinaison avec d'autres médicaments. Surveillez le prochain article sur: Comment choisir un produit de millepertuis? Références:
1. Natural Medicines Comprehensive Database 2001. Pharmacist's Letter 3120 W. March Lane, PO Box 8190, Stockton, CA 95208. 2. Compléments et produits naturels peuvent être dangereux avec certains médicaments | Psychomédia. Kasper S, Dienel A. Cluster analysis of symptoms during antidepressant treatment with Hypericum extract in mildly to moderately depressed out-patients. A meta-analysis of data from three randomized, placebo-controlled trials. Psychopharmacology (Berl). 2002 Nov; 164(3): 301-8. x. 3. Whiskey E, Werneke U, Taylor D. A systematic review and meta-analysis of Hypericum perforatum in depression: a comprehensive clinical review.
Cliquez ici pour écouter ma chronique du 12 mai à L'après-midi porte conseil. Les interactions entre les produits de santé naturels (PSN) et les médicaments de synthèse font couler beaucoup d'encre. Deux points de vue s'affrontent:
· d'un côté, on utilise l'argument des interactions et du manque de science pour entretenir la confusion et décrier l'usage des PSN;
· de l'autre, on affirme que le danger est surfait, que les PSN sont sans danger…
Qui a raison? Aucun des deux. Millepertuis et magnesium. Comme dans bien des domaines, la réponse n'est ni blanche, ni noire. Ces deux visions sont incorrectes parce que les interactions sont réelles, mais moins risquées, moins graves et moins fréquentes que ce que prétendent les alarmistes. Les grandes règles
Premièrement, sachez qu'on ne mélange pas des produits de prescription avec des suppléments sans demander l'avis d'un professionnel compétent. Dans le cas des interactions, le pharmacien demeure votre meilleure source d'information. Il existe tout de même certaines règles de base:
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