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Pate Pour Fataya Francais
Mélanger ensuite la farine avec la matière grasse puis ajouter l'eau. La pâte doit ressembler à une pâte à pain.. Laisser reposer quelques minutes. En attendant, couper vos légumes en dés et les cuire dans une poêle avec un peu d'huile d'olive, ajouter sel, poivre, thym et les épices.. Préchauffer votre four à 180°c. Faites une boule avec la pâte puis étaler-la (3mm environ) Découper des disques de 10cm de diamètre.. Mettre la farce au milieu des disques. Mettre du jaune autour des disques et refermer les comme un chausson. Bien pincer pour sceller. Pour la déco, pincer les bords et tourner légèrement, pour obtenir un effet torsade. Des tutos existent sur youtube.. Finir par mettre un peu de jaune sur les empanadas pour dorer pendant la cuisson au four.. Tarte flambée alsacienne (Flammekueche) - Grignotine. Enfourner et cuire pendant 30min. Les empanadas doivent gonflés légèrement. Ils sont cuits une fois qu'ils sont dorés.. Y'a plus qu'à déguster, mais attention ca sera très chaud dedans… 👍🏻🔥. Pour remonter aux origines des empanadas, c'est du côté des grecs mais aussi des perses qu'il faut regarder.
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Le fatayer ou fitiir, un des plus célèbres mezzé de la cuisine libanaise, est un petit chausson farci d'épinards délicieusement parfumés, qui fait partie intégrante de de la cuisine arabe et est principalement consommé en Turquie et dans tous les pays du Proche-Orient déjà dominés par l'empire ottoman: la Syrie, l' Egypte, la Jordanie et d'autres pays de la région, comme l' Irak et Israël. Qu'est ce qu'un fatayer? Recette fataya économique > Cuisine Étudiant. En arabe, fatayer (فطائر) signifie tarte. La version présentée ici est celle aux épinards, appelée sabāniq au Liban, mais le fatayer peut être également farci de viande ou de fromage doux ou de fromage blanc appelés respectivement jibna ou jibna beyda. Pour la pâte des fatayer, il y a deux écoles: la première préconise une pâte se situant entre la pâte feuilletée et la pâte brisée et la seconde, incluant de la levure boulangère qui se rapproche plus de la pâte à pizza. Les épinards sont délicieusement parfumés au cumin, au paprika, au citron et bien sûr à l'incontournable sumac, cette épice couramment utilisée dans les cuisines du Moyen Orient.
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De plus, le corps humain absorbe moins bien le fer d'origine végétale que celui d'origine animale. Les palourdes ou les huîtres en sont fort bien pourvues, tout comme le foie, les rognons ou même la viande rouge. L'épinard et le fer? L'histoire remonte à 1870. Cette année-là, un biochimiste allemand, E. von Wolf, évalue la composition nutritionnelle des aliments. Et plutôt que d'écrire dans ses tablettes de résultats, les 2, 8 mg de fer pour 100 g de feuilles, il se trompe et inscrit 28 mg. Et voilà comment, pour une erreur de virgule, l'épinard est devenu un extrait de fer. Une erreur qui a été suivie d'une deuxième, quelques années plus tard. Un chercheur allemand de l'université de Bâle, Gustav von Bunge, attribue le taux de fer dans des épinards séchés à des épinards frais. Évidemment, le taux de fer dans des épinards séchés est plus élevé que dans les frais. Pate pour fataya francais. Enfin, cerise sur le gâteau pour les épinards, au début du XXe siècle, l'irrésistible Popeye et ses biceps d'acier lorsqu'il avale une boîte d'épinards.
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Un dernier petit conseil: n'oubliez surtout pas de les accompagner d'une petite sauce tomate piquante😆. Voili voilou😘😘
Faire revenir en remuant régulièrement, pendant 10 minutes. Laisser refroidir et réserver au réfrigérateur. Le lendemain, bien mélanger cette farce et la verser dans une passoire. Pâte Dans la cuve d'un robot culinaire, verser la farine, la semoule, le sel, le sucre, le lait en poudre et bien mélanger. Creuser un puits au centre et y verser la levure. Ajouter l'huile, et le vinaigre blanc et, tout en ajoutant l'eau progressivement, pétrir jusqu'à obtention d'une pâte assez souple qui se détache des parois de la cuve et se ramasse en boule autour du crochet pétrisseur. Pate pour fataya un. Déposer la pâte dans une jatte, l'enduire d'un peu d'huile à la surface, la recouvrir d'un linge et la laisser reposer pendant une heure à température ambiante. Abaisser la pâte en un grand disque et la découper en petits cercles de 8 cm de diamètre. Déposer 1 cuillère à soupe de la farce d'épinards au centre de chaque cercle. Soulever les 3 extrémités et les rabattre vers l'intérieur de façon à enfermer complètement la farce et former un triangle puis pincer les bords pour bien les souder.
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