Bestiaire médiéval: drôleries, animaux fantastiques et histoires merveilleuses à découvrir dans cette exposition en ligne de la Bibliothèque nationale de France. Des livres à feuilleter: Lancelot-Grall, L'histoire du Saint Graal, La quête du Saint Graal, La Mort du roi Arthur... Récits d'aventures
Dès l'Antiquité, les hommes sont partis à l'aventure, à la rencontre des peuples et contrées qu'ils ne connaissaient pas. Parmi les témoins de cette quête, découvre par exemple le Livre des merveilles de Marco Polo, ou le Roman d'Alexandre (manuscrits à feuilleter sur le site de la Bibliothèque nationale de France). Robinson Crusoe (Tome 1)
de Daniel Defoe (1719) 326 pages - 0. 83 mo - À partir de 12 ans
Suite à un nauvrage, Robinson Crusoé échoue sur une terre inconnue, quelque part en Amérique du sud. Séquence croc blanc en. S'engage pour lui une vie solitaire, jusqu'à la rencontre de Vendredi, qui deviendra son ami. Le titre complet de l'ouvrage résume à lui seul toute l'intrigue: La Vie et les aventures étranges et surprenantes de Robinson Crusoé de York, marin, qui vécut 28 ans sur une île déserte sur la côte de l'Amérique, près de l'embouchure du grand fleuve Orénoque, suite à un naufrage où tous périrent à l'exception de lui-même, et comment il fut délivré d'une manière tout aussi étrange par des pirates.
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Cinquième > L'homme et la nature
> Travail sur courts métrages liés à l'environnement Document envoyé le 01-01-2022 par Océane Cambiaggi Travail mené en fin de séquence sur OI Céleste ma planète (qui a bien fonctionné), sur programme "l'homme est-il maître de la nature? ". Courts-métrages libres d'accès sur youtube, de bonne qualité et attractif pour les élèves (là aussi, ça a très bien fonctionné! ). Cours et séquences. Ils ont eu à compléter un tableau d'observation sur chaque film projeté deux ou trois fois, bilan fait sur tableau prise de note collective qui correspond à l'un des deux fichiers, puis question bilan. > Le Faucon déniché, J-C. Noguès Document envoyé le 30-12-2019 par MARCON L. Questionnaire de lecture niveau 5è + corrigé
> Analyse des deux premiers chapitres de Un Monde Sauvage Document envoyé le 16-06-2019 par Norma Leuzzi Analyse brève et partielle des deux premiers chapitres d'Un Monde sauvage de Xavier-Laurent Petit (j'ai mis dans la rubrique "Questionnaires de lecture" une petite évaluation de lecture que j'ai proposée avant l'analyse).
J'essaie au maximum de demander à des volontaires de lire, mais tout le monde doit passer. Pour chaque séance, ils doivent préparer la lecture. En fin de séquence, je propose une évaluation qui rebrasse les quatre compétences clefs. Voici les trois évaluations que j'ai créées:
The Jungle Book – évaluation CE2 Oliver Twist – évaluation CM2 White Fang – évaluations CE2-CM1-CM2
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Bémols: surface de marche trop petite, un peu bruyant et elle regrette de ne pas avoir choisi la version avec le guidon pour se tenir. Caractéristiques du Walk machine / Walk machine Plus Vitesse maximale: 6km/h Petit compteur de performance très basique Vitesse ajustable via une télécommande Poids max accepté: 120kg Support pour les mains uniquement en version PLUS - Longueur: 133cm / 138cm (version Plus) - Largeur: 53cm / 62cm - Hauteur: 11cm - Surface de course: 36 x 100cm - Poids: 25kg / 30kg Mon avis Je répète je ne l'ai pas testé donc je ne me base que sur les caractéristiques du produit et mon expérience dans le matériel de fitness. En tant que coach sportif j'en ai testé un paquet 😉 Je trouve la surface de marche vraiment trop petite, c'est dommage. Seulement 36cm de large c'est très peu. A 6km/h et sans guidon pour se maintenir, je pense qu'il faut regarder par terre où on met les pieds pour ne pas tomber!! Pour la version Walk machine Plus, ils ont ajouté un guidon ce qui est une bonne chose, mais je trouve que pour le prix c'est très limite.
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Autrement dit, utiliser le "Walk Machine" est une solution efficace pour amincir le corps et perdre du poids. En ajout à tout cela, avoir un tapis de course à la maison à disposition, c'est pouvoir s'entraîner régulièrement chez soi en écoutant de la musique ou en regardant la télé. Sans oublier que cela vous permet également d'éviter les abonnements coûteux à la salle de sport! Un tapis de marche à la maison constitue aussi un véritable gain de temps surtout pour les personnes ayant un emploi de temps plutôt chargé. Ces deux tapis de marche se démarquent aussi par leur côté pratique. Ils sont compacts et facilement transportables. Ils permettent également un rangement simple et rapide. De plus, ce sont des équipements adaptés à tout le monde, car ils permettent de travailler le corps en douceur. Informations Complémentaires:
Le "Walk Machine" et le "Walk Machine PLUS" sont livrés avec télécommande, notice d'utilisation et un flacon d'huile d'entretien de 30 ml. Pour celles et ceux que cela intéresse, voici les deux manuels d'utilisation: Notice Walk Machine – Notice Walk Machine Plus
Ceux qui disposent déjà du "Walk Machine" ont la possibilité de demander une reprise afin d'obtenir la nouvelle version du tapis de marche à prix avantageux.
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Inconvénients de Walk Machine:
Selon quelques témoignages:
– Le "Walk Machine", avec ses 25 Kg en version standart et 30 Kg en version PLUS, peut se révéler être un peu lourd! – Ce tapis de marche gagnerait à jouir d'une fabrication un peu plus solide! – Le rapport qualité/prix n'est pas le meilleur du marché! Attention:
L'usage du "Walk Machine" est déconseillé aux femmes enceintes ou qui ont leurs règles. Il convient également aux personnes en mauvaise santé, en cours de rééducation, souffrant d'un mal de dos ou d'anciennes blessures, ayant des problèmes de colonne vertébrale, victimes d'arthrite déformante, de rhumatismes ou d'ostéoporose de demander conseil auprès de leur médecin avant d'utiliser le "Walk Machine". Il est également important de consulter un professionnel de santé en cas de troubles de la circulation (maladies cardiaques, troubles vasculaires, hypertension, etc. ), de dysfonctionnements de l'appareil respiratoire, de néoplasme malin ou de thrombus. Enfin, cet appareil de fitness n'est pas recommandé aux victimes de graves anévrismes et aux personnes ayant un pacemaker.
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Quel que soit votre niveau, votre énergie du jour, vous trouverez la vitesse la mieux adaptée
Grâce au panneau LED situé sur le tapis de marche, vous pourrez suivre vos performances en contrôlant le nombre de pas effectués, la vitesse, la distance parcourue ainsi que le nombre de calories brûlées. Niveau sonore: 65 decibels
Dimensions: 133 x 63 x 13 cm
Poids net: 30 Kg
Poids brut: 34 Kg
Attention, prévoyez de l'aide pour la manipulation de votre produit qui pèse 30kg. Le livraison se fera uniquement au pied de votre immeuble ou de votre maison. Durée d'utilisation recommandée: minimum 20 minutes par jour
Vitesse: 0, 8 à 6Km/h
Surface de course: 36 x 100 cm
Poids de charge maximum: 120Kg
Télécommande livrée avec 1 pile CR2032
220V-240V AC
50/60 Hz
Puissance nominale: 350W. Référence du produit: EFAR
Avec le mode manuel, la vitesse peut être contrôlée via la télécommande
Il est recommandé aux débutants de démarrer avec le mode manuel et ensuite de passer au mode automatique pour les personnes se sentant à l'aise sur le tapis de marche.
Le mode automatique est d'un niveau supérieur car il peut être utilisé sans télécommande, en accélérant lorsque vous vous positionnez sur la zone haute du tapis et en ralentissant lorsque vous êtes sur la zone basse.
Pour un plus grand confort la surface de marche est plus grande et elle est adaptée à toutes les foulées (41, 5x120cm. ).
Attention: Lors de la première utilisation, la vitesse est bridée à 3km/h. Il est nécessaire de marcher pendant 1km pour pouvoir utiliser le tapis à plus de 3km/h.
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Il contient une forte concentration d'actifs reconnus pour favoriser l'amincissement: caféïne, extraits de lierre, de marron d'Inde, d'algues.