Le sophro-conte constitue une nouvelle présentation de la sophrologie… En effet, dans les séances de sophrologie, j'utilise parfois un conte, pour m'adapter au mieux aux enfants, mais pas seulement 😉
C'est un doux support pour permettre de faire passer des messages « sans en avoir l'air », en étant dans la métaphore, en début ou en fin de séance. Les enfants quelque soit leur âge prennent un immense plaisir à écouter ces contes. Les toxines mentales détruisent notre sentiment de bonheur. Les pratiques de sophrologie vont notamment nous permettre d'arrêter ce nous focaliser sur ce mode de fonctionnement négatif. Le pouvoir de transformation de l'esprit est bien possible! Les deux loups conte traditionnel cherokee village arkansas forum. Il est juste nécessaire de cultiver la patience et la persévérance en pratiquant des exercices de sophrologie régulièrement régulièrement 😉
Les deux loups
La vie continue de nous donner des occasions de grandir. C'est pourquoi, la présence de la nature et des animaux, peut nous donner un apaisement, qui nous permet d'aller au-delà d'une émotion désagréable.
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Les Deux Loups Conte Traditionnel Cherokee
Interlude des vacances de Toussaint
(Seconde semaine)
Les deux loups
Un vieil homme veut apprendre à son petit-fils ce qu'est la vie. « En chacun de nous, il y a un combat intérieur », dit-il au jeune garçon. « C'est un combat jusqu'à la mort et il se tient entre deux loups. »
Le premier est ténébreux. Il est la colère, l'envie, le chagrin, le regret, l'avidité, l'arrogance, l'apitoiement sur soi-même, la culpabilité, le ressentiment, l'infériorité, la supériorité, les mensonges, la fausse fierté et l'égo. Le second est lumineux. Il est la joie, la paix, l'amour, l'espoir, la sérénité, l'humilité, la gentillesse, la bienveillance, l'empathie, la générosité, la vérité, la compassion et la foi. »
Le petit-fils réfléchit pendant un long moment. Les deux loups conte traditionnel cherokee casino floor map. Puis, il demande à son grand-père:
« Quel est le loup qui gagne grand-père? »
Le vieil homme sourit et lui répond:
« Celui que tu nourris. »
« Au fait! Dis-moi, lequel des deux nourris-tu? »
Raymond MAGDELAINE
Conte traditionnel Cherokee (1)
(Illustration trouvée sur le web [auteur non identifié]
Le même conte, raconté par un Cherokee de notre époque!
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D'après une légende amérindienne, nous aurions tous deux loups cachés au fond de nous: une bataille qui se déroulerait en permanence à l'intérieur, sans que nous en ayons forcément conscience. Des mots d'une grande sagesse à garder avec soi pour mieux avancer sur le chemin de la vie. Dans son livre La Maîtrise de l'Amour, Don Miguel Ruiz, un auteur mexicain, affirme que l'être humain n'est habité que par deux émotions aux fondements de son identité: la peur, et toutes les émotions négatives qui en découlent; l'amour, et tous les sentiments merveilleux qui en résultent. Le conte des deux loups / Les Blogs de PsychoACTIF. Une fable amérindienne illustre parfaitement cette idée:
Les Deux Loups
"Un soir, un vieil indien Cherokee raconte à son petit-fils l'histoire de la bataille intérieure qui existe chez les gens et lui dit:
Mon fils, il y a une bataille entre deux loups à l'intérieur de nous tous. L'un est le Mal: C'est la colère, l'envie, la jalousie, la tristesse, le regret, l'avidité, l'arrogance, la honte, le rejet, l'infériorité, le mensonge, la fierté, la supériorité, et l'égo.
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Parfois je me dis, que ces peuples premiers (considéré comme des sauvages) avaient plus de sagesses que ceux qui se prétendaient civilisés, et que ces « Amérindiens » ont bien des raisons d'être amers! (1) Le nom Cherokee vient de Tsalagi, le nom des Cherokees dans la langue des Creeks, et également le nom qu'ils utilisaient eux-mêmes le plus souvent. Tsalagi se prononçait Cha-ra-gi dans un dialecte aujourd'hui disparu. Les deux loups conte traditionnel cherokee. Il s'est ensuite transformé au cours du temps jusqu'à devenir Cherokee. À l'origine, les Cherokees se nommaient Aniyunwiya.
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Ce conte des deux loups en est une belle illustration 😉
Un vieil homme veut apprendre à son petit-fils ce qu'est la vie. "En chacun de nous, il y a un combat intérieur" dit-il au jeune garçon. "C'est un combat jusqu'à la mort et il se tient entre deux loups. " "Le premier est ténébreux. Il est la colère, l'envie, le chagrin, le regret, l'avidité, l'arrogance, l'apitoiement sur soi-même, la culpabilité, le ressentiment, l'infériorité, la supériorité, les mensonges, la fausse fierté et l'égo. " "Le second est lumineux. Il est la joie, la paix, l'amour, l'espoir, la sérénité, l'humilité, la gentillesse, la bienveillance, l'empathie, la générosité, la vérité, la compassion et la foi. " Le petit-fils réfléchit pendant un long moment. Les deux loups conte traditionnel cherokee. Puis, il demande à son grand-père: "Quel est le loup qui gagne? " Le vieil homme sourit et lui répond: "Celui que tu nourris. " Conte traditionnel Cherokee
Pour aller plus loin
Découvrez un sophro conte que j'ai écrit pour les enfants: les petits et aussi les grands 🙂
C'est en quelque sorte un cheminement initiatique.
"Ne vous laissez pas abuser... " "Vis maintenant! " " Le jour où je me suis vraiment aimé" Laissez briller votre lumière "J'aime celui qui rêve l'impossible" Osez oser! Du côté de chez Goethe "Soyez les bienvenus Ô névrosés" Le Train De La Vie, Jean d'Ormesson Le courage d'être soi par Jacques Salomé Le bonheur de Charles Eugène Plourde Extraits de livres à méditer... Conte Cherokee: L’Histoire de deux loups par Mari (blog La Valise de calibre) | Maître Renard. Dépendance & comblement des manques versus relation véritable Comprendre nos blessures pour mieux les guérir Vivre notre corps autrement Pourquoi pardonner? La force de l'Intention Vivement le jugement dernier 😉 Ce dont nous avons le plus faim Retirer votre épine intérieure Circulez, il n'y a rien à voir! Art de vivre toltèque, une voie vers Soi "Vous êtes ce que vous croyez être... Thérapie absolue "Pourquoi souffrons-nous? Vivre l'expérience immédiate "Hygiène" mentale Retrouvez tous mes articles de développement personnel dans la rubrique dédiée ici
Les autres pensées du jour par là... Je serai heureuse de lire vos commentaires et partager avec vous!
Notre correspondante anglophone et anglophile, la bien nommée Réjane Rochias, nous communique un conte indien mettant en lice deux loups. Exercez votre anglais, les ami(e)s! Voici l'histoire cherokee adaptée par C. Michael Smith, psychologue jungien et directeur de Crows Nest Center. — Traduction française: Eva Morales
L'histoire commence avec un vieil homme, un Ancien et son petit-fils. Ils marchent dans la forêt, la nuit tombe. La lune est claire, et les étoiles scintillent déjà dans le ciel. Le vieil homme et le garçon reviennent au village où un feu brûle au dehors. Le vieil homme s'approche, précédant le garçon. Il ajoute quelques bûches dans le feu… lui offre un peu de tabac, puis appelle son petit-fils. — Viens, petit… approche… il y a quelque chose que je veux te dire…
Petit-fils approche, et attend silencieusement…
Le vieil homme parle. — Mon petit, il y a une terrible guerre à l'intérieur de moi. Et le temps est venu que je t'en parle parce que c'est une bataille qui se produit en moi mais aussi en toi-même
et en chaque être humain…
— De quelle guerre parles-tu Grand-Père?
Pour voguer au fil de la Marne, embarquez à bord d'un bateau électrique sans permis, que vous pouvez louer au Port de Plaisance de Joinville-le-Pont. Ses quartiers historiques – Polangis, Palissy et l'île Fanac – renferment de nombreux trésors. Polangis, chic et cossu, est un véritable havre de paix. Résidentiel, il est traversé par le discret canal de Polangis, naturel et apaisant. Palissy, plus animé, est peuplé de belles maisons singulières et atypiques. Il offre en outre des endroits propices à la détente: son quai aménagé et son port de plaisance où il fait bon flâner, ou encore le Barrage et sa chute d'eau qu'il est agréable de contempler. Maison a vendre joinville le pont bord de marne saint maur. L'île Fanac quant à elle est classée au patrimoine culturel. Ce petit coin de paradis hors du temps où se nichent de superbes demeures anciennes, accueille également des activités culturelles ainsi qu'une base nautique. Se rendre à Joinville-le-Pont
Joinville-le-Pont en transports en commun:
Joinville-le-Pont dispose d'une gare desservie par le RER A et de nombreuses lignes de bus.
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Bordée par la Marne et le bois de Vincennes, Joinville-le-Pont offre un cadre naturel d'exception, propice au bien-être et à la tranquillité, tout en étant proche de la capitale. Les Joinvillais vous le diront mieux que personne: Joinville-le-Pont est une ville où le quotidien est particulièrement doux et agréable. Vous vous laisserez volontiers bercer par la quiétude d'une petite ville au charme indéniable, séduire par ses nombreuses activités et envoûter par son joli décor fluvial. Maison en bord de Marne Joinville le Pont - Cécile Objois IMMOBILIER, agence immobilière à Joinville Le Pont 94340. Vous aurez en outre le privilège de pouvoir profiter des attraits de Paris, située à seulement 15 minutes. Le cadre de vie à Joinville-le-Pont
Joinville-le-Pont possède un air provincial tout en bénéficiant des atouts de la parfaite citadine. Il s'y dégage une atmosphère bucolique et chaleureuse qui vous procurera beaucoup de sérénité. Outre ses nombreux commerces, ses restaurants, sa bibliothèque, ses écoles & collèges et ses marchés, elle dévoile également un tout autre décor: ses bords de Marne, offrant une végétation préservée.
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En seulement 13 minutes, le RER vous mènera à la Gare de Lyon. Joinville-le-Pont à vélo:
Vous pouvez également vous rendre à Paris à vélo à travers le bois de Vincennes, en empruntant les multiples pistes cyclables. Joinville-le-Pont en voiture:
En voiture, les Portes de Bercy et de Charenton sont accessibles en moins de 10 minutes. Vivre à Joinville-le-Pont, c'est profiter d'une ville à taille humaine à la fois paisible et dynamique, idéalement située, à proximité de la capitale et au cœur d'une nature préservée. Maison limite joinville pont - maisons à Joinville-le-pont - Mitula Immobilier. Il est très agréable de pouvoir la parcourir entièrement à pied afin de découvrir tous ses trésors cachés… Investir à Joinville-le-Pont est particulièrement judicieux. Résolument tournée vers l'avenir, cette ville est l'une des plus attractives d'Ile-de-France et dispose d'une excellente desserte vers Paris et les communes voisines (dont certaines accueilleront des lignes du Grand Paris Express).
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