Il y a 4 entraineurs de Gymnastique d'entretien adultes et seniors
Benoit LARRIEU est le technicien responsable de la section
Téléchargez ici le référentiel sénior
Gymnastique D Entretien Moteur
Elle est notamment efficace contre le stress, la fatigue chronique, l'insomnie, les problèmes digestifs et/ou cardiovasculaires, les douleurs articulaires, le mal de dos… C'est enfin une excellente méthode de relaxation apportant un bien-être intégral. A raison de deux heures par semaine, cette activité présente des bénéfices notoires pour la santé. Où pratiquer la gymnastique d'entretien? Foyer Rural de Val de la Haye
Belbeuf Sport Loisirs et Culture
Pour connaître, les différentes activités gymniques proposées par l'association Belbeuf Sport Loisirs et Culture, cliquez sur le lien suivant: - zumba, danse africaine, danse enfants (resp. des 3: Véronique Fajon 06 83 10 91 86) - tai chi et qi gong (resp. : Nathalie Laboulle 06 83 12 43 91) - pilates (resp. : Marie Dominique Le Louargant 06 63 35 62 86) - gym douce (resp: Nicole Mouquet 06 73 03 99 02) Responsable: Micheline COZIC Tél. 06 74 31 60 46
ABSCL Fontaine Le Bourg
Pour connaître, les différentes activités gymniques proposées par l'ABSCL Fontaine Le Bourg, cliquez sur le lien suivant:
Contact: ABSCL Fontaine Le Bourg Mairie 571 rue Delamare Deboutteville 76690 FONTAINE LE BOURG Tél. fixe: 02.
Gymnastique D'entretien Bio
Gymnastique. Malgré la crise sanitaire, la reprise des cours de l'Age du Don a bien lieu. Cours collectifs et mixtes pour adultes. Activités d'entretien corporel, mobilité articulaire, respiration, souplesse, équilibre, autonomie, mémorisation, avec différents supports. Cours assuré par Florentin Eon. Vendredi 17 septembre, 10h, salle municipale, Derval. Contact: 02 40 07 03 92.
Gymnastique D Entretien Avec
Le port du masque n'est pas obligatoire pour les personnes ayant accédé aux installations. Venez faire un essai! Téléchargement de la fiche d'information: Cliquez ici
Téléchargement du bulletin d'inscription « Gym 2021/2022 »: cliquez ici
Téléchargement du bulletin d'inscription « Découverte Yoga » 2021/2022: Mon bulletin d'inscription « Découverte Yoga »
Téléchargement du bulletin d'inscription « Marche Active/Nordique » 2021/2022: Mon bulletin d'inscription « Marche Active/Nordique
Le certificat médical est valable 3 ans, dans cet intervalle de temps, nous vous demandons de nous fournir le questionnaire santé à chaque réinscription. Téléchargement « Questionnaire Santé », cliquez sur: Questionnaire Santé
Téléchargement du protocole Covid 19: Protocole Covid 19
Horaires des séances proposées
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Matin
Isabelle
Gym tonique
8h35 / 9h35
Patrice
Découverte Yoga
10h / 11h
Anne-Marie
9h00 / 10h00
« Pilates »
10h10 / 11h10
Midi
12h30/13h30
Cécile
Gym posturale
12h15 / 13h15
Stretching
Après midi
Gym douce
14h45 / 15h45
Marche Nordique
15h30 /17h30
Gym Posturale
14h30 /15h30
Soir
« Gym tonique »
18h00 / 19h00
18h15 / 19h15
18h00 / 19h00
Gymnastique D'entretien De Piscine
TARIFS DES FORMATIONS
Le tarif des formations dépend du type de financement. Vous retrouverez les tarifs dans la fiche d'information en téléchargement au bas de cette page. CALENDRIER DES FORMATIONS
Découvrez le calendrier des formations. Pour vous inscrire sur une session
I PLUS D'INFORMATIONS I
Sandra CHAIGNEAU
Tél: 06 03 11 14 00
@:
Les prochaines formations
Du 18/02/2022 au 10/07/2022
Du 14/10/2022 au 16/04/2023
Du 14/10/2022 au 16/04/2023
Gym d'entretien
Echauffement, renforcement musculaire et étirements sont les 3 temps de cette séance. E lle se décline en une multitude de techniques et d'exercices. Les adolescents, les adultes et les seniors actifs peuvent, par la pratique de la gym d'entretien, acquérir, maintenir ou améliorer leur capital santé. Les bienfaits de la gym d'entretien sur la santé sont nombreux:
Lutte contre l'ostéoporose et la sarcopénie (définition),
Améliore la posture, la silhouette et l'équilibre
Diminue les raideurs et les douleurs articulaires
Améliore la force, la résistance et l'endurance
Apporte un bien être général au fur et à mesure de la pratique
Une nouveauté importante du PEC MP est l'accent mis
sur les compétences spécifiques. Il s'agit de compétences minimales qui doivent
être maîtrisées par les personnes en formation à la fin de l'enseignement
menant à la maturité professionnelle et qui représentent de ce fait la base de
l'examen de maturité professionnelle et plus particulièrement des examens
finaux écrits régionaux. Les compétences spécifiques sont étroitement liées aux
domaines de formation. Le PEC MP présente en
outre les compétences transdisciplinaires, soit toutes les capacités générales
et toutes les ressources personnelles, ainsi que la contribution des
différentes branches à l'encouragement de ces compétences transdisciplinaires. Cet aménagement, complété par les objectifs de formation, détermine la
structure des plans d'études cadres spécifiques aux branches et permet de
présenter clairement le niveau de performance attendu des titulaires d'une
maturité professionnelle. Maturité professionnelle valais des. Téléchargez le Plan d'études cadre pour la maturité professionnelle
au format PDF.
Maturité Professionnelle Valais Des
5 points et plus, si elle ou il a suivi les trois disciplines en niveau 2;
14. 5 points et plus, si elle ou il a suivi deux disciplines en niveau 2 et une discipline en niveau 1. Elle ou il devra obtenir son certificat de fin d'études VG. Candidat-e-s provenant de la filière voie prégymnasiale (VP)
Elle ou il devra obtenir son certificat de fin d'études VP, ou, en cas d'échec, demander à obtenir le certificat de fin d'études VG et avoir une moyenne annuelle finale de 4 et plus dans, au minimum, deux disciplines du groupe I, dont le français et/ou les mathématiques. Matu Pro modèle post CFC
Il faut être titulaire d'un CFC. Maturité Professionnelle technique, architecture et sciences de la vie (TASV) - ETML. Les candidat-e-s qui remplissaient les conditions d'admission ci-dessus à la fin de leur scolarité obligatoire sont admis-e-s sans examen. Sinon, la ou le candidat-e devra passer un test d'admission portant sur le français, l'allemand, l'anglais et les mathématiques ( voir les possibilités de cours préparatoires). Inscription à la maturité professionnelle modèle post CFC
Les inscriptions à la maturité professionnelle post CFC se font auprès de la Direction Générale de l'Enseignement Post obligatoire (DGEP).
Maturité Professionnelle Valaisanne
La formation à la pratique professionnelle est également intégrée dans le plan d'études scolaire et dans le stage pratique de 4e année. École de Commerce et de Culture générale
A Rue de la Monderèche 5 Case Postale 3960 Sierre E eccgsierre(@) T 027 607 39 50
Maturité Professionnelle Valais Suisse
Lionel Gattlen
Chef de section
Inscription aux séances d'information pour les différentes maturités professionnelles (cours + cours préparatoires) du 21 février au 25 février 2022. Les places sont limitées et la participation se fait sur inscription via un formulaire en ligne en cliquant ici ou en scannant le QR code ci-dessous.
Les modalités ne sont pas les mêmes selon l'endroit. Dans tous les cas, certains cours sont dispensés en allemand afin d'offrir une expérience en immersion aux élèves. Des séjours linguistiques ou la rédaction du travail de maturité en allemand sont également fortement recommandés. Toutes les informations sont disponibles sur les sites du Lycée-Collège de la Planta ou au Lycée-Collège des Creusets. Par ailleurs, un cursus de maturité bilingue allemand-français est proposé par le Collège Spiritus Sanctus de Brigue. Cette filière concerne les élèves alémaniques et leur offre la possibilité de faire une partie de leurs cours en français. Conditions d'admission :: Maturité professionnelle commerciale :: Valais :: Suisse. Français-anglais
Langue la plus parlée dans le monde selon les statistiques de 2020, l'anglais est sans conteste un atout majeur pour une carrière professionnelle internationale. Cette langue est également très présente dans le monde digital où la nomenclature n'est pas toujours traduite. Ainsi, effectuer une maturité bilingue français-anglais permet de se lancer tout de suite sur une voie hors frontière.