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Soupe De Pois Casses Thermomix
La moutarde est – après le thym 😉 –, le condiment que je préfère, mais la « sauce moutarde crémeuse » n'est pas une sauce qui s'adapte aisément en végétarien… Allons donc, des pois carrés avec une bonne sauce moutarde, un brin de thym pour une note un peu chaude… et voici ce qui représente actuellement pour moi le sommet de la comfort-food végétarienne. C'est crémeux, il y a le piquant de la moutarde, c'est chaud, c'est réconfortant… bref le bonheur. Vous me direz, les pois carrés sont difficiles à trouver alors pourquoi proposer la recette? Tout simplement parce que la recette est aussi déclinable avec les pois chiches. Il faut peut être mettre un peu moins de moutarde forte, mais pour le reste c'est identique. 😉 Voici donc cette petite idée réconfort. j'espère qu'elle vous plaira autant que moi. Salade de pois carrés, patate douce rôtie, kale et noix | Rosenoisettes. Bonne journée!
Soupe De Pois Cartes De Voeux
La Nature ne cesse de m'émerveiller car on apprend toujours d'elle, au détour de chemin des plantes sauvages comestibles ou toxiques, des fleurs aux couleurs incroyables ou des fruits, légumes ou céréales dont on ne soupçonnaient pas l'existence en nos contrées. Lorsque je suis allée en Auvergne cet été j'ai découvert les pois carrés qu'on appelle également gesse commune (lathyrus sativus), une variété de pois semblable à des cailloux mais à la saveur proche de la lentille verte du Puy. Originaires d'Asie, les pois carrés font partie des légumineuses consommées depuis des millénaires, parmi les plus anciennes même. A la soupe - Velouté de pois carrés - Lutsubo | Recettes de cuisine, Soupe velouté, Soupe patate douce. Comme ses cousins les lentilles, les pois cassés ou les haricots blancs, les pois carrés sont riches en antioxydants, protéines végétales et acides gras insaturés essentiels. Ce n'est pas pour rien que les légumineuses sont nombreuses dans les plats de tradition régionaux, ce sont des aliments qui tiennent au corps et qui sont très nutritifs. Pas de recette traditionnelle ici, simplement une salade de pois carrés avec d'autres légumes produits localement: de la patate douce et du chou kale qui apportent également leur lot de vitamines et minéraux afin de bien compléter cette salade végétale nourrissante et réconfortante.
Soupe De Pois Cassés De Grand-Mère
Faire bouillir de nouveau de l'eau, la saler et faire cuire les pois pendant 30 minutes environ. Ils doivent être tendres. Egoutter et rincer. Laver les patates douces et les couper en dés. Préchauffer le four à 180°C. Les badigeonner d'huile, saupoudrer de sel et de poivre. Soupe de pois cassés de grand-mère. Enfourner pour 40 minutes. Hacher finement les feuilles de kale. Placer les pois carrés, les patates douces et le kale dans un saladier. Fouetter tous les ingrédients de la sauce ensemble, verser dessus et parsemer de noix. Servir.
Soupe De Pois Carrés Un
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Soupe De Pois Carrés Mon
Je vous ai parlé récemment de ma découverte des pois carrés et je vous ai dit que l'on pouvait en faire toutes sortes de plats délicieux. Après les avoir mariés à des fusilli, j'ai eu envie d'en faire une soupe. J'ai fait mes devoirs et exploré de nombreux sites italiens pour savoir comment, là-bas, on fait la soupe avec ces pois. J'ai hésité entre laisser les pois entiers en les préparant avec de la pomme de terre comme on le fait couramment, ou bien les associer avec de l'épeautre comme en Toscane ou simplement les servir avec un assaisonnement de persil, d'ail, d'olives et de câpres comme dans les Pouilles. Finalement, j'ai opté pour une soupe crémeuse, inspirée de plusieurs recettes..! J'ai gardé quelques « cicerchie » (pois carrés) pour décorer la soupe et et j'ai mixé le reste en une délicieuse crème. J'en ai congelé un petit peu pour une troisième recette dont je vous parlerai quand je l'aurai faite (et quand j'aurai décidé quoi choisir…). Soupe de pois carrés un. Pour la cuisson, je vous invite à vous reporter à ma recette de pâtes, où j'ai expliqué en détail la marche à suivre.
En Sicile, l'an dernier, j'ai acheté un paquet de légumineuses que je n'avais jamais vues: des cicerchie. Le vendeur m'avait dit que c'était une sorte de pois chiches. Je les avais un peu oubliées dans mon placard jusqu'à ce qu'un commentaire sous une de mes recettes sur Instagram me demande si je connaissais les pois carrés… J'ai repensé à mes cicerchie qu'on appelle, en effet, pois carrés ou gesses communes en français. De la famille des pois cassés donc, les pois carrés sont un des légumes secs les plus anciens consommés par les humains. Ils poussent depuis des siècles, spontanément, dans le bassin méditerranéen et sont consommés en Inde, dans le sud de l'Europe et en Afrique. Ils sont tombés dans l'oubli depuis quelques décennies, mais on en cultive encore un peu en Italie, en Espagne et au Portugal…
Le goût de cette légumineuse se rapproche du pois chiche, en plus fin. Recette de Soupe de pois cassés au lard. On peut la déguster en soupe, en purée et même avec des pâtes. Mais il faut d'abord la faire tremper assez longtemps, 12 à 24 h et la cuisson prend environ 1h30.
Autre
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