Le saviez-vous? Le processus de la fermentation remonte à l'époque de la construction de la Grande Muraille de Chine, soit trois siècles avant Jésus-Christ! Loin des commodités des villages, les ouvriers devaient se nourrir avec de simples moyens de conservation de denrées. Ils ont alors consommé un chou fermenté dans de la saumure. De par ses bienfaits en vitamines, il est devenu un aliment incontournable auprès des ouvriers. De la Chine à l'Alsace
Le chou fermenté a suivi l'Homme à travers ses voyages! En effet, les envahisseurs originaires d'Asie que sont les Huns, les Tartares ou les Mongols ont emmené avec eux ce produit lors de leurs batailles et conquêtes jusqu'en Europe. D où vient la choucroute plus. Les navigateurs de l'époque emportaient également du chou fermenté pour se nourrir et lutter contre le scorbut. Et oui, la choucroute est riche en vitamine C! On note ainsi qu'en l'an 451, la culture du chou s'implante réellement dans notre région alsacienne. La conservation au sel devient fondamentale pour les aliments grâce à la lacto-fermentation et est même adoptée pour d'autres légumes comme le navet, le chou rouge, les haricots ou encore le trognon de chou!
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On vous propose ici trois déclinaisons, à partir de nos recettes savoureuses:
Un classique: la choucroute alsacienne revisitée
Faites cuire vos pomme de terre. Dans une sauteuse, mettez vos pommes de terre et la viande cuite (saucisses, lard, rôti de porc ou bien leurs homologues végétaux: tofu, tempeh et saucisse végétale). Poivrez (inutile de saler, le sel utilisé pour la lacto-fermentation du chou suffit). Enfin, ajoutez la choucroute Les Jarres Crues et laisser cuire quelques minutes: 3-4 minutes devraient suffire pour chauffer doucement le chou. Ainsi, vous préserverez au mieux les vitamines et probiotiques du chou lacto-fermenté, tout en vous régalant! Vous pouvez également ajouter des morceaux de pommes, qui se marient très bien avec l'acidité de la choucroute. La choucroute : histoire d'un (super)aliment lactofermenté -. 2. Une salade d'hiver gourmande
Pour cette salade gourmande, mélangez votre choucroute Les Jarres Crues, avec des carottes râpées, quelques morceaux de pommes (ou pourquoi pas de poires pour varier les plaisirs). Ajoutez quelques noisettes concassées.
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Quant aux Alsaciens, ils la nommèrent "sükrut" ce qui signifie littéralement herbe aigre. De nos jours, l' Alsace est la première région productrice de choux à choucroute avec une variété de choux: la julienne, la plus répandue. De la Chine à l'Allemagne : d'où vient la choucroute ?. Bon à savoir: la choucroute est riche en vitamine B, K, E, A et C. La choucroute est donc bonne pour la santé et bonne pour vos papilles gustatives! Si vous souhaitez déguster une authentique choucroute alsacienne, généreuse et savoureuse, alors venez au restaurant "Au Vieil Armand" à Berrwiller.
Préparation: Rincer abondamment le chou sous un filet d'eau froide puis l'égoutter. Dans une cocotte chaude, faire revenir le chou au saindoux avec les baies de genièvre, le clou de girofle et un peu d'oignon. Déglacer au vin blanc, puis mouiller à hauteur avec de l'eau. Porter à ébullition puis ajouter la poitrine de porc taillée en tranches. Laisser cuire à feu doux pendant plus d'une heure, en remuant de temps en temps; le chou doit absorber la totalité du liquide. En fin de cuisson, ajouter les saucissons coupés en morceaux et les saucisses entières. Laver les pommes de terre et les disposer dans un grand volume d'eau froide salée au gros sel (laisser frémir durant 20 minutes), puis les éplucher. Histoire de la Choucroute d'Alsace - La Maison de La Choucroute. Dresser le tout dans une assiette.
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