3. Faites cuire les asperges et les morceaux de pomme de terre à la vapeur 10 à 15 minutes. 4. Vérifiez la cuisson avec la pointe d'un couteau, les asperges et les morceaux de pomme de terre doivent être tendres et fondants. 5. Mixez finement en ajoutant au fur et à mesure le jus de cuisson selon la texture désirée pour bébé. Les asperges étant très fibreuses, il est préférable de passer la purée dans une petite passoire pour ôter tous les petits fils avant de servir la purée d'asperges à bébé. 6. Ajoutez la cuillère de crème fraîche épaisse et mélangez. Recette bébé 6 mois : Velouté d’asperges | Blédina. C'est prêt à déguster! L'astuce Régalez Bébé:
En France, la saison des asperges est courte: de mars à fin juin, alors n'hésitez pas à multiplier par 2, 3 ou + les quantités de cette recette pour bébé afin de congeler le surplus pour régaler bébé plus longtemps. Pour une explosion de saveurs, ajoutez une belle feuille de basilic à cette purée d'asperges pour bébé. Les conseils de conservation:
Laissez refroidir la Purée d'asperges pour bébé puis couvrez et réfrigérez jusqu'à 2 jours, ou congelez jusqu'à 3 mois.
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Purée Asperge Bébé
Depuis qu'il a presque 9 mois, p'tit bonhomme a troqué son grand biberon du soir (240 ml) par une assiette de purée de légumes (130 g) avec deux cuillères à soupe de féculents (petites pates, tapioca, semoule, quinoa, …) suivie d'un p'tit biberon de lait (150 ml). En fait, il buvait bien son biberon du soir, mais ne voulait plus de celui du matin et sa pédiatre m'a dit qu'il fallait donc changer le repas du soir, ce que je ne trouvais pas très logique, mais finalement ca fonctionne. Alors en cherchant dans tous les légumes du frigo lesquels finiraient dans la purée du soir, j'ai vu ma botte d'asperges vertes et je me suis dit qu'il était temps de lui faire goûter les asperges avant que la saison, courte, soit terminée. J'y ai ajouté de la courgette pour rester dans le légume vert et un peu de pomme de terre pour l'onctuosité. Purée d'asperges pour bébé - une recette de Régalez Bébé. Avec un peu de quinoa son assiette était prête et il a adoré. Ingrédients (2 pots de 130 g)
1 courgette (350 g)
4 asperges vertes
1 pomme de terre
4 cuillères à soupe de quinoa cuit 1.
La dernière fois, dans mon supermarché, les tomates bio venaient... d'Israël! Les non-bio d'Espagne et du Maroc... Bref j'attends encore un peu! Pour moi les aubergines, les tomates, etc, ce sont des légumes de "ratatouille", des légumes de belle saison. C'est l'image que j'en ai... En ce moment, je lui donne poireau, carotte, pdt, courge, brocolis, courgette (mais pour cette dernière, je ne suis pas sûre que ce soit "de saison" j'en ai pris sans vraiment vérifier parce que je manquais d'inspiration)... Purée asperge bébé. Je vais tenter les asperges, vertes du coup, si elles ne viennent pas du Brésil! Merci pour cette bonne idée!
Laver son linge sans lessive c'est tout à fait possible! Et c'est même beaucoup plus écolo… Découvrez les astuces du Kaba pour avoir un linge tout propre sans polluer l'environnement. Cottonbro - Pexels Une famille française fait en moyenne 220 machines par an. En d'autres termes, tous les ans, nous rejetons chacun l'équivalent de 26 litres de lessive liquide ou 40 kilos de lessive en poudre dans la nature… D'apparence inoffensive, ces produits sont en fait un véritable poison pour l'environnement. Après chaque lavage, ils sont rejetés dans la nature par les eaux usées et impactent lourdement les écosystèmes marins et intoxiquent les sols. Pour éviter cela, rien de mieux que de laver son linge à l'eau ou faire sa propre lessive maison! C'est simple, rapide et 100% écolo! Tour d'horizon des alternatives éco-responsables pour remplacer la lessive. Les balles de lavage L'une des meilleures solutions pour nettoyer le linge sans lessive sont les balles de lavage. Par quoi remplacer les huiles essentielles dans la lessive de la. Ces petites boules en thermoplastique contiennent des billes en biocéramique qui, au contact de l'eau et sous l'action mécanique de la machine à laver, changent le pH de l'eau, lui conférant un pouvoir lavant et dégraissant.
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On le déconseille pour éviter les irritations cutanées et les difficultés respiratoires qu' il pourrait engendrer. En plus d'être toxique pour nous, l'assouplissant pollue la planète. Comment fabriquer de la lessive pour le linge? Les étapes
Dans une casserole, faites bouillir 1 litre d'eau. Ajoutez le savon en copeaux. Mélangez à feu doux jusqu'à ce que les copeaux soient bien dissous dans l'eau. Laissez tiédir puis ajoutez le bicarbonate de soude, les cristaux et les huiles essentielles. Par quoi remplacer les huiles essentielles dans la lessive france. Versez la préparation dans une bouteille en verre. Comment faire sa lessive maison qui sentent bon? Mélangez bien, et en fin de préparation, ajoutez 10 à 15 gouttes de votre lessive maison pour qu'elle sente bon. … Voici ce dont vous aurez besoin:
Eau: 1L. Savon de Marseille: 25 g.
Savon noir: 25 g.
Cristaux de soude: 15 g.
Vinaigre blanc: 100 mL. Huile essentielle de votre choix: 10-15 gouttes. Comment faire la lessive? Faites chauffer simplement votre eau et plongez-y la lessive en petits copeaux jusqu'à la faire fondre.
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Elle a l'avantage d'être efficace même à basse température. Quelle est la meilleure lessive naturelle? Les meilleures lessives naturelles, tout en un Commençons par notre petit préféré: Les Lavandiers! Fondée il y a moins d'un an par Mélanie et Tristan, Les Lavandiers est le résultat de l'envie de changer notre façon de consommer pour lutter contre le réchauffement climatique.
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Efficace pour détartrer votre cafetière, le vinaigre blanc est très utile aussi pour assouplir votre linge. Le principe est le même qu'en cuisine, le vinaigre blanc dissout le calcaire contenu dans l'eau, évitant ainsi qu'il se dépose sur votre linge et le rende plus rêche. Ne vous inquiétez pas, le vinaigre blanc ne laisse aucune odeur sur le linge et permet en même temps d' entretenir votre machine. Ajoutez 10 gouttes d'huile essentielle de lavande dans votre adoucissant maison © New Africa
Vous pouvez aussi fabriquer votre propre adoucissant. Pour cela, suivez la recette: dans une bouteille, versez 50cl d'eau distillée, 25 cl de vinaigre blanc et mélangez vigoureusement. 8 astuces ultra efficaces pour laver son linge sans lessive. Ensuite, ajoutez 10 gouttes d'huile essentielle au parfum de votre choix et mélangez à nouveau. Utilisez le mélange comme votre adoucissant habituel. Se passer d'adoucissant classique pour le linge, c'est facile et c'est une bonne résolution pour prendre soin de soi, des autres, et de l'environnement. Adoucissant Fleur de Pommier et Amande
L'Adoucissant Ecover préserve l'environnement grâce à une biodégradabilité rapide et complète et un impact minimal sur la vie aquatique.
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Sur son blog Melle Apothicaire, Manon Batista prévient: les huiles essentielles ont beau être d'origine naturelle, elles ne sont pas sans danger. Elles ont de très nombreux bienfaits pour la santé, mais sont aussi extrêmement puissantes. "À titre d'exemple, une seule goutte d'huile essentielle de menthe poivrée équivaudrait à 6 bols de tisane! ", écrit Manon Batista. Certaines huiles essentielles présentent des risques de toxicité ou d'allergies. Manon Batista les détaille dans un article très complet, avec de nombreux conseils dans le cadre d'un usage thérapeutique. Il convient de faire particulièrement attention aux jeunes enfants, aux femmes enceintes, aux personnes asthmatiques ou immunodéficientes. Oui, mais les huiles essentielles des produits ménagers, on ne va pas les ingérer, donc tout va bien? Voilà ce qu'on serait tentés de penser. Sauf qu'on va les respirer au moment de la préparation des produits. Notre peau peut aussi être en contact. Par quoi remplacer les huiles essentielles dans la lessive del. Le risque est alors de dépasser la dose journalière recommandée ( entre 8 et 10 gouttes d'huiles essentielles quotidiennes cumulées, pour un adulte sans problème de santé), sans s'en rendre compte.
Magique! Le mode d'emploi est simple: placez vos balles dans votre machine à laver, lancez votre programme habituel de lavage. Et le tour est joué! Le seul point négatif est que les balles de lavage sont faites en plastique … Pas très écologique. C'est d'ailleurs ce que les consommateurs reprochent à ce petit accessoire d'entretien. La marque Les Gargouilles, qui promettait des boules de lavages ultra efficaces et écologiques, est aujourd'hui pointée du doigt pour son utilisation de plastique, qui bien sûr est produit en Chine … A noter également qu'aucune étude scientifique sérieuse prouve que les boules de lavage sont réellement efficaces. Beaucoup d'experts s'accordent à dire qu'un lavage à l'eau chaude simple aurait le même résultat. Mais quoi qu'il en soit, les boules de lavage sont réutilisables et garantissent trois ans de lavages, ce qui en fait un excellent accessoire zéro-déchet. Laver son linge sans lessive : quelles alternatives ? | Le Kaba. Sans oublier qu'elles permettent de se passer de savon et de détergent! Un bon point pour l'environnement!
De quoi ai-je besoin? 500 ml d'eau
1L de vinaigre d'alcool blanc
Huile essentielle (lavandin, citron, tea-tree selon vos envies)
Vous rendez-vous compte que l'on achète de l'adoucissant en grande surface hors de prix, alors qu'il est possible d'en confectionner soi-même, et que cet adoucissant-là sera bien plus efficace et gentil avec notre peau?! Le matériel pour le réaliser est, en plus, facile à obtenir. La question ne se pose plus: on teste! Verser dans un flacon le vinaigre et l'eau. Ajouter 10 à 20 gouttes d'huile essentielle (tea-tree, lavandin, …)
Le tour est déjà joué…
L'huile essentielle est hydrophobe et liposoluble. Sept façons de laver son linge écologiquement et sans lessive. Elle ne se mélange pas avec l'eau et le vinaigre. Il faut bien secouer le bidon à chaque utilisation pour la répartir. On peut aussi décider de supprimer les HE de la recette et de les ajouter directement dans le tambour du séchoir, sur un petit mouchoir par exemple. Résultats assurés! Pour remplacer les huiles essentielles, tu peux infuser des épluchures de citron et/ou d'orange dans le vinaigre pendant 10à 15 jours.