Aaah les cookies... qui n'en a jamais raffoler? Et bien avec notre recette protéinée, vous ne pourrez plus vous en passer! Ces délicieux biscuits riches en protéines satisferont toutes vos petites faims, comme petit déjeuné pour accompagner votre café, comme en-cas sain pour le goûter ou encore comme petit plaisir après votre séance d'entraînement. C'est un pure moment de détente et de plaisir pour les papilles avec un apport nutritionnel de qualité. Préparation
Étape 1: Préchauffer votre four à 160 degrés. Étape 2: Prenez un bol et mélangez les haricots et le beurre. Cookies protéinés. Étape 3: Dans un autre bol, mélangez les ingrédients secs, à l'exception des pépites de chocolat. Étape 4: Ensuite, versez le mélange de l'étape 2 dans le mélange de l'étape 1 et mélangez les ingrédients ensemble jusqu'à l'obtention d'une masse lisse. Étape 5: Ajoutez les pépites de chocolat et remuer. Étape 6: Préparez la plaque de four avec du papier sulfurisé. Étape 7: Disposez la masse de biscuits sur le plateau pour obtenir des biscuits uniformes.
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Cookie Protéiné Recette Recipe
5. Recouvrez une plaque avec une feuille de papier cuisson, installez-les biscuits sur toute la surface et enfournez-les directement pendant 7 minutes maximum. 6. Quand les cookies sont colorés et gonflés, sortez-les du four et laissez-les refroidir quelques minutes pour les déguster un peu croquants. Cookie protéiné recette simple. Imprimez la recette Cookies Hyperprotéinés:
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Recette Cookies Hyperprotéinés
Préambule:
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Ingrédients pour réaliser cette recette pour 4 personnes:
50 g de poudre d'amande
25 g de chocolat noir
20 g de beurre de cacahuètes
30 g de protéines Isolat de Whey Vanille
3 cl de lait d'amande
1 / 2 sachet de levure
Préparation de la recette Cookies Hyperprotéinés étape par étape:
1. Allumez votre four, réglez-le sur 160°C afin de le préchauffer un instant et hachurez grossièrement le chocolat noir. Cookie protéiné recette pain. 2. Brassez la poudre d'amande avec le beurre de cacahuètes, éparpillez les protéines et la levure et délayez le tout avec le lait d'amande. 3. Malaxez activement tous les ingrédients pour former un appareil homogène et souple et fusionnez-le avec les pépites de chocolat. 4. Travaillez manuellement l'ensemble, façonnez un saucisson régulier et tranchez-le en rondelles proportionnées.
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Localisation
Alleins 13980 Bouches du Rhone, Provence Alpes Cote d'azur, Bouches du Rhone
Dates
Du
21/11/2021
au
Horaires
Entrée gratuite
Site web de l'organisateur
Non renseigné
Prix d'entrée
Gratuit
Nombre d'exposants
Non précisé exposants
Tarif pour les exposants
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