| entraînement
En effectuant un service, rechercher à atteindre une cible sur le mur ou au sol. Puis jeu de défense Séance 2 et 3
3. Jeux en double | 10 min. | découverte
Sur 3 terrains. 2 jeux de 5 minutes en doubles (4 élèves par terrain + arbitres)
4. Matches simples | 30 min. | réinvestissement
Petits matches. 5
Tournoi
- accepter différents rôles
-adapter son jeu à ses partenaires
-respecter le résultat. 1. Matches en simple et en doubles | 60 min. | réinvestissement
Sur deux terrains
Fermer
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Jeux De Raquettes Cycle 2 Map
Discipline
Education physique et sportive
Niveaux
CM2. Auteur
O. JACOB
Objectif
- Maintenir un engagement moteur efficace sur tout le temps de jeu prévu. - Respecter les partenaires, les adversaires et l'arbitre. - Assurer différents rôles sociaux (joueur, arbitre, observateur) inhérents à l'activité et à l'organisation de la classe. - Coordonner des actions motrices simples en utilisant une raquette. Relation avec les programmes
Cette séquence n'est pas associée aux programmes. Déroulement des séances
1
Découverte: Qu'est-ce qu'une raquette? Comment renvoyer la balle? Dernière mise à jour le 12 avril 2017
Discipline / domaine
- acquérir le vocabulaire: raquette, balle, volant, filet. - utiliser une raquette pour renvoyer une balle ou un volant. Durée
55 minutes (5 phases)
Matériel
6 raquettes de ping pong, 18 raquettes de tennis, 6 raquettes de badminton
Un sceau de volants / balles
Plots
Filet
Remarques
Chaque séance débute par un échauffement proposé par l'enseignant ou un élève (jocker).
Jeux De Raquettes Cycle 2 Et
L'arbitre compte les points. Au coup de sifflet le vainqueur reste, perdant revient arbitre. 3 jeux de 4 minutes. Tous les joueurs d'un même terrain doivent se rencontrer. « Vous allez maintenant vous concentrer sur la défense. Votre adversaire va tenter de toucher le mur au dessus de la ligne et vous devez repousser son attaque à l'aide de votre raquette. Pour le moment on ne se préoccupe pas de la direction que prend la balle mais bien de l'empêcher de toucher le mur. 4. Duels | 20 min. | découverte
Rencontres en duels. 4 terrains Avec filet: 2 joueurs pour 2/3 arbitres: un arbitre de touche + 1 arbitre + 1 chrono. « Vous allez faire des matchs, le 1 er arrivé à 5 points, avec l'adversaire de votre choix. Vous changez de serveur à chaque point. »
3
Entraînement 2
60 minutes (1 phase)
Même séance que la séance 2
1. Phase 1 | 60 min. | entraînement
4
Matches
- Accepter le résultat de la rencontre et être capable de le commenter. 1. Jonglage | 5 min. | entraînement
Voir séance 1
2. Service + défense | 15 min.
Jeux De Raquettes Cycle 2 2019
Unité d'apprentissage Utilisation de divers matétiels sera privilégié (raquettes de tennis, de tennis de table, de badminton), ainsi que les engins (balles mousse ou autres de dimension diverses, volants... )
Jeux De Raquettes Cycle 2
Pour cette séquence favoriser l'échauffement des épaules. Bien délimiter les terrains et faire le point AVANT de donner le matériel. 1. Mise en place: présentation et règles | 5 min. | découverte
Les élèves sont assis en cercles. Explication de la séquence. Le groupe construit ensuite les règles de sécurité (Ne pas passer devant ou derrière un joueur en action, ne pas lancer les raquettes, ne pas viser le visages, respecter la limite de terrain, attendre que les autres aient terminé de jouer pour aller chercher la balle ou la demander, etc)
2. Découverte du matériel. | 5 min. | découverte
Toujours en cercle, L'enseignant et le responsable du matériel posent devant chaque élève une raquette et une balle / un volant (attention donner le même matériel à deux élèves côtes à côtes). Demander d'abord ce qu'ils ont dans la main. Comment s'appelle le matériel, comment l'utiliser, connaissent-ils des sports où on les utilisent, les règles, etc.
3. Prise en main: jonglage. | 15 min. | découverte
Les élèves sont dispersés et au coup de sifflet ils commencent à jongler en coup droit.
Jeux De Raquettes Cycle 2 De
Puis, au coup de sifflet suivant ils effectuent la même action en revers. But: ne pas faire tomber la balle avant le coup de sifflet. A effectuer plusieurs fois. Vous allez vous disperser sur le terrain de façon à être le plus loin possible des autres (minimum 3-4 mètres). Lorsque je sifflerai vous commencerez à dribbler avec votre raquette comme ceci (exemple coup droit). Vous devez essayer de rester autant que possible à votre place. Lorsque je sifflerai à nouveau vous ferez pivoter votre poignet comme ceci (exemple revers). A chaque coup de sifflet, vous changerez de sens (coup droit/revers) Lorsque je sifflerai deux fois, vous vous arrêterez et échangerez avec un camarade pour prendre une nouvelle raquette (tennis/badminton, ping-pong). Vérifier votre placement à chaque moment où vous recommencez. 4. Echanges en binômes | 15 min. | découverte
Les enfants sont organisés en binôme avec lequel ils restent durant toute la séance. Toutes les 5 minutes, les binômes changent de type de raquettes.
2. Intensité du geste. | entraînement
A chaque atelier, chaque demi terrain est divisé en 3 zones. Les enfants sont en binôme. Le maître annonce une zone à atteindre et chaque enfant doit essayer de l'atteindre (son camarade lui ramasse les balles). Il marque un point quand la zone est atteinte. « Vous allez essayer, en lançant plus ou moins fort la balle, de la lancer dans la zone que je vous indique. Attention vous devez lancer la balle au coup de sifflet. Votre partenaire vous ramasse les balles et compte vos points ». 3. Repousser | 15 min. | entraînement
Les élèves sont divisés en 6 groupes. Une ligne verticale blanche sur le mur sépare les 6 terrains. Une ligna horizontale basse rouge indique la zone de jeux, un cercle bleu indique une cible précise. Un joueur attaquant, un défenseur et un arbitre. But: -pour l'attaquant, envoyer la balle rebondir dans le camp au dessus de la ligne rouge(= un point). Variante: Bonus +1 si la balle touche ou rebondit dans la cible. - pour le défenseur: repousser la balle à l'aide de la raquette.
- (Boîte) Essence - (l/100 km) - (g/km) Particuliers, IT-73031 Alessano 21 000 km 04/1997 64 kW (87 CH) Occasion - (Propriétaires préc. ) Boîte manuelle Essence - (l/100 km) - (g/km) Particuliers, NL-6852SH Huissen 48 000 km 12/1996 67 kW (91 CH) Occasion - (Propriétaires préc. ) - (Boîte) Essence - (l/100 km) - (g/km) Particuliers, NL-4884ME Wernhout 18 598 km 02/1994 89 kW (121 CH) Occasion 2 Propriétaires préc. Boîte manuelle Essence - (l/100 km) - (g/km) Particuliers, NL-3956VZ Leersum 22 299 km 01/1995 - kW (- CH) Occasion - (Propriétaires préc. Honda vf 750 custom writing. ) - (Boîte) - (Carburant) - (l/100 km) - (g/km) MotoPort Rockanje - - • NL-3235 XK ROCKANJE Souhaitez-vous être automatiquement informé si de nouveaux véhicules correspondent à votre recherche? 1 TVA déductible 2 Vous trouverez de plus amples informations sur la consommation de carburant et les émissions de CO2 des voitures neuves via le comparateur de véhicules neuf de l'ADEME. 3 Prix du concessionnaire 4 Ces informations sont fournies par le vendeur du certificat.
Honda Vf 750 Custom Writing
Mais moto des année 80 rien d'extraordinaire pour cette époque, mais bien meilleur que certaines à cette même époque. Un rayon de braquage un peu juste en ville du à sa conception d'angle de fourche. Ergonomie: position de conduite Excellente 50% Bien 50% Ergonomie: confort de selle Excellent 100% Ergonomie: hauteur de selle Optimale 100% Ergonomie: protection du pilote Bien 50% Moyenne 50% Ergonomie: commandes manuelles Excellente 100% Ergonomie: commandes aux pieds Excellente 50% Bien 50% Ergonomie: planche de bord Excellente 50% Bien 50% Ergonomie: accueil du passager Bien 100%
Tête de fourche impératif pour les gros rouleurs. Honda VF 750 F 1983 - Fiche moto - Motoplanete. Améliore le confort de conduite surtout au dessus de 120 km/h. Une jauge carburant fait défaut au vu de la taille du réservoir pour alimenter un moulin gourmand en ville; il y a peu d'écart entre les reposes-pieds arrières et les pots d'échappements remontants. Pratique: consommation moyenne Moyenne générale: 7 l.
Moto Honda Vf 750 Custom
6 mm)
90
ch
à 10 000 tr/min
7, 40 mkg
à 8 000 tr/min
Rapport poids /
puissance: 2, 42
kg/ch
Compression: 10. 5: 1 Crit'air:
Comparer la VF 750 F face à ses concurrentes
Comparateur
Honda Vf 750 Custom Thumbshot
Boîte manuelle Essence - (l/100 km) - (g/km) Particuliers, BE-2460 Lichtaart 85 000 km 05/1990 79 kW (107 CH) Occasion - (Propriétaires préc. ) - (Boîte) Essence - (l/100 km) - (g/km) Particuliers, NL-6097CK Heel 85 000 km 06/1990 71 kW (97 CH) Occasion - (Propriétaires préc. ) Boîte manuelle Essence - (l/100 km) - (g/km) Particuliers, NL-6097CK Heel 38 768 km 05/1984 59 kW (80 CH) Occasion 1 Propriétaires préc. Boîte manuelle Essence - (l/100 km) - (g/km) Particuliers, IT-10040 Villar Dora 51 720 km 04/1990 74 kW (101 CH) Occasion 1 Propriétaires préc. Boîte manuelle Essence 4 l/100 km (mixte) - (g/km) Particuliers, DE-86450 Altenmünster 39 000 km 02/1994 65 kW (88 CH) Occasion - (Propriétaires préc. Honda VF 750 C 1996 | Agora Moto. ) Boîte manuelle Essence 7 l/100 km (mixte) - (g/km) Particuliers, NL-4413ND Krabbendijke 66 000 km 04/1985 20 kW (27 CH) Occasion - (Propriétaires préc. ) - (Boîte) Essence - (l/100 km) - (g/km) Particuliers, IT-67031 Castel di Sangro 22 000 km 01/1983 66 kW (90 CH) Occasion - (Propriétaires préc. )
Moteur très coupleux qui laisse libre le choix du rapport engagé selon ce que l'on veut faire.