Conseils pratiques
Pour qui? Les adultes. Déconseillé en cas d'insuffisances rénale ou hépatique. Protéines Whey Bio Cacao • 39, 90 €
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au lieu de 44, 99 € Concentré de protéines de lactosérum biologique (lait) (91%) Cacao maigre biologique (6%) Sucre de fleurs de coco biologique (3%)
Sa richesse nutritionnelle en fait un aliment incontournable des collations énergisantes. Notre Protéine Whey Bio Cacao est un produit innovant par sa composition 100% biologique, sa qualité supérieure et sa faible teneur en sucre. Réalisée en France à partir de 3 ingrédients, elle est une excellente base pour un petit déjeuner sain et équilibré. Plus nourrissante que les graisses et les glucides, elle contribue à réduire vos apports caloriques et vous offre une bonne dose d'énergie sur un plateau! Pâte à tartiner protéinée chocolat noisette • 5, 90 €
au lieu de 7, 90 € Huiles végétales (colza, karité, coco) Protéines de lactosérum concentrées (lait) (21%) Noisettes (11%) Poudre de cacao maigre (6%)
27 fois moins sucrée qu'une pâte à tartiner classique, notre pâte à tartiner protéinée au bon goût choco-noisette s'associe de façon saine et gourmande à toutes vos collations!
Petit Déjeuner Protéiné Sans Whey Protein
Vous êtes pressé(e)? Voici la recette qu'il vous faut pour petit déjeuner rapidement et sainement! La galère de la rentrée, les matins qui passent à une vitesse folle et pas le temps de prendre 5 minutes pour un vrai petit déj de compét… C'est reparti pour une année complète à 100 à l'heure. Pourtant, hors de question de négliger le premier apport en bons nutriments de la journée! Fitadium a la solution avec cette recette ultra rapide à préparer, et que vous pourrez même réaliser à l'avance, et conserver dans des petits bocaux (un peu comme un meal prep matinal). Ingrédients pour cette recette Préparation 5 mn Sans cuisson Une poignée de fruits frais ou surgelés mixés en purée: myrtilles, fraises ou framboises, pêches au choix 100g de fromage blanc 0% 20g de flocons d'avoine, 1 sachet de Crispy Balls Superset au chocolat 9 g de protéines en plus Réalisation de cette recette sans cuisson Mixez les fruits de votre choix en purée Dans un verre ou un bocal, formez des couches avec les différents ingrédients: fruits, fromage blanc, flocons d'avoine, puis recommencez.
Petit Déjeuner Protéiné Sans Whey Nutrition
#18 Pain perdu protéiné
Tu trouves les toasts ennuyeux au petit déjeuner? Ce ne sera pas le cas avec cette réinterprétation du grand classique du petit déjeuner. Notre recette riche en protéines ne contient ni sucre ni beurre, mais elle comprend notre délicieuse protéine de lactosérum. #19 Smoothie bowl choco coco
Cette idée de petit déjeuner riche en protéines est comme des vacances à la plage: fruitée, légère et particulièrement crémeuse. Grâce à notre Daily Protein + Focus, cette recette te fournit des vitamines, des minéraux et des adaptogènes essentiels. #20 Œuf Bénédicte minceur
Un petit déjeuner copieux sans œufs Bénédicte? C'est inimaginable! Notre recette est compatible avec ton objectif sportif ou minceur car nous avons échangé quelques ingrédients contre des alternatives plus saines. Pour un résultat pauvre en glucides et riche en protéines! Ces articles de foodspring pourraient aussi t'intéresser:
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Sources de l'article
Notre équipe de rédaction foodspring est une équipe de spécialistes en nutrition et en sport.
Petit Déjeuner Protéiné Sans Whey Powder
Car qui n'aime pas grapiller quelques minutes le matin? Si le matin, il faut aller encore plus vite. Notre Porridge Protéiné à emporter est la solution pour un petit déjeuner sur le pouce. #1 Breakfast bowl spiruline – noix de coco
Ici, pas de doute, on mange aussi avec les yeux! Et ce n'est pas tout! Nos Breakfast Bowls sont prêts en un tour de main, sans rien avoir à découper ni éplucher. Grâce aux fruits, aux super-aliments et autres ingrédients bio, tu peux commencer la journée avec un maximum de fibres. Tu en veux plus? Ajoute 30 grammes de notre Protéine Whey de haute qualité et adapte la quantité de liquide en fonction de la consistance souhaitée. Notre Breakfast Bowl te fournit déjà une dose complète de protéines. ©foodspring
#2 Shake protéiné chocolat beurre de cacahuète
Divinement crémeux et irrésistiblement délicieux grâce à notre protéine Whey. Ce petit déjeuner est particulièrement rapide à préparer et brille par sa portion supplémentaire en protéines. #3 Recette rapide d'Overnight Oats
Cette recette protéinée est, elle aussi, particulièrement rapide à faire.
Vous avez trouvé votre petit-déjeuner minceur idéal? Alors bon petit-déjeuner! L'équipe Nuviline
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Ce gâteau est une idée déco anniversaire en soi. Idée déco gâteau anniversaire: une vraie œuvre d'art
On peut se demander si ce sont des chocolatiers ou des magiciens qui ont fabriqué ces deux chefs-d'œuvre. On dirait des boîtes contenant une surprise magique à l'intérieur. Un panache sur le premier et un panache de ruban satin jaune imitant l'or sur le second couvrent et enjolivent davantage ces incroyables gâteaux à trois étages. Decoration Anniversaire Adulte Noir et Blanc Argent - Les Bambetises. Idée déco gâteau anniversaire en or et noir
Une autre idée déco anniversaire en pâte et en chocolat couvert d'or sont ces deux trésors de l'art de la chocolaterie. De vraies feuilles d'or étalées délicatement sur le premier et de la pâte dorée sur le second, voilà comment transformer des gâteaux en véritables richesse! Idée déco gâteau anniversaire: de vrais trésors
Les pâtisseries ci-dessous sont parmi les plus belles jamais créées! La combinaison or, noir et blanc est exprimée de la manière la plus exquise et la plus merveilleuse possible! La déco en or est posée en écailles sur l'un des gâteaux, tandis qu'une ligne fine d'or entoure l'autre.
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