Les navets sont des légumes vieux comme le monde et il est toujours agréable de les revisiter lors d'un accompagnement, d'une soupe… Le navet est un légume-racine d'hiver qui doit bénéficier d'une cuisson optimale pour mieux le savourer. Top cuisson vous propose de découvrir la cuisson des navets à la vapeur, à la cocotte minute et au four traditionnel. Temps de cuisson des navets
Allumer votre appareil vapeur
Déposer le navet après avoir coupé les tiges des feuilles à environ 2 cm de la base et après les avoir épluchés. Faire cuire pendant 15 minutes. C'est cuit! Faire chauffer l'eau dans une casserole. Plonger les navets dans l'eau préalablement porté à ébullition. Faire cuire pendant 12-15 minutes. Allumer la cocotte minute
Déposer les navets après avoir coupé les tiges des feuilles à environ 2 cm de la base et après les avoir épluchés. Faire cuire pendant 7 à 10 minutes dans la cocotte minute. Faire préchauffer le four à 180°C
Enfourner les navets après avoir coupé les tiges des feuilles à environ 2 cm de la base et après les avoir épluchés.
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Comment conserver le navet? Pour conserver un navet cru avec ses fanes, enveloppez-le dans un sachet kraft. Il pourra ainsi se garder 2 à 3 semaines dans le bac à légumes. Les fanes se faneront et jauniront au bout de quelques jours. Enlevez-les si vous ne les consommez pas. Attention, plus vous conserverez le navet longtemps, plus il aura tendance à devenir filandreux… augmentant ainsi son temps de cuisson et son côté piquant. Si vous possédez une cave, les navets d'hiver s'y conserveront pendant 3 mois, à l'abris de l'humidité. Les feuilles ou fanes ne se conservent que 4 à 5 jours au réfrigérateur. Elles se flétrissent rapidement. Vous pouvez les cuisiner tant qu'elles sont vertes, même un peu flétries. Pensez aussi à congeler vos navets pour les conserver plus longtemps et en profiter toute l'année. Comment cuire le navet? Le navet est dense, il met donc un peu de temps à cuire. Ce temps varie selon le mode de cuisson du navet:
- A la vapeur: entre 10 et 20 minutes, selon la taille et la maturité du navet
- A l'eau (potées, pot-au-feu... ): le temps de cuisson varie entre 20 et 25 minutes.
Temps De Cuisson Navet À L'eau
Une recette qui devrait faire aimer le navet aux plus réticents! Préparation
1
Éplucher les navets et les tailler en très fines lamelles. Les faire blanchir 10 minutes dans un litre d'eau salée, puis les égoutter. 2
Battre les œufs, ajouter la crème et le lait, ainsi que l'emmental et la muscade. Repartir les tranches de navet dans le plat à gratin, et verser l'appareil par dessus. Pour finir
Faite cuire à 200deg pendant environ 30 minutes (contrôler la cuisson avec la pointe d'un couteau).
Bonne journée à vous tous. Pour remédier à l' amertume de la soupe de courgettes ou autres légumes, il suffit d'ajouter 1/3 de cuiller à café de bicarbonate de soude alimentaire, car il neutralise l' amertume des légumes. Pour diminuer l' amertume, faites ressortir la douceur des carottes en les faisant cuire plus longtemps. La meilleure technique que j'ai trouvée pour faire cela avec les carottes est de les faire frire et de les cuire à la vapeur à basse température. Pour ôter cette amertume, il vous suffit d'y mettre un peu de sel, et non de sucre. Est-ce qu'il faut éplucher les navets? Le navet a une double peau. Il faut donc d'abord éplucher la première peau et absolument la deuxième, dans un second temps. La chair est légèrement plus blanche comparée à la deuxième peau qui est plus crémeuse. On peut aussi prendre un couteau pour enlever les deux peaux en un seul passage. Est-ce qu'on épluche un navet? Le navet: Comme les autres crucifères (famille du chou), les navets apportent antioxydants et des molécules soufrées qui ont indirectement des propriétés anti-cancer.
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Merci par avance pour vos réponses. Tout est dans le titre. Link to comment
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Bonsoir,
Un lien qui pourra t'éclairer. voir la vidéo ICI
Pour la compétence je dirais: aborder le proincipe alhabétique et discriminer des sons ( se préparer à apprendre à lire et écrire). Moi je mets: écrire une lettre par case, se servir d'un référentiel. 4 weeks later...
j'ai mis pareil que toi kirikou13 mais une sonseillère péda m'a dit que c'était juste de la reconnaissance visuelle comme objectif. Je suis étonnée car je pensais comme toi. Merci pour vos réponses
Pour moi la compétence est reconnaitre et écrire la plupart des lettres de l'alphabet
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