Claude Larmoyer fidèle marcheur du Marche Nordique Tour revient pour une nouvelle chronique sur la Nordique Chaumontaise qui s'est disputée ce dimanche 29 mai 2022. Claude Larmoyer: « Douzième épreuve du Challenge Marche Nordique Tour 2021/2022, proposée par Jean-Noël Ledentu, infatigable président de l'ECAC, association d'Athlétisme de Chaumont en Haute Marne et par la Ligue Grand Est, on ne pouvait rater cette belle épreuve. Une Marche Nordique Compétition Nature de 20 km avec un parcours inversé par rapport à celui de 2021 qui avait obtenu un beau succès avec la présence de plus de 150 Nordiques… Faut dire que l'on sortait tout juste d'un interminable confinement!
Club Marche Nordique Alsace Gite
Bienvenue sur le site web du Club Vosgien d'Obernai
Fondée le 08 janvier 1873, l'association du CVO est membre de la Fédération du Club Vosgien, reconnue d'utilité publique. Le CVO vous propose tout au long de l'année des activités de randonnée pédestre orientée vers la découverte de paysages et de richesses patrimoniales, des sorties marche nordique, toutes deux pratiquées en groupe encourageant ainsi une activité sportive régulière et permettant le développement de liens d'amitié. Il contribue ponctuellement à l'organisation de marches d'orientation au niveau fédéral et soutient la participation de ses membres à cette activité. Le programme prévisionnel des activités est établi trimestriellement et disponible sur ce site à la rubrique NOS ACTIVITÉS. Le CVO souhaite aussi vous accompagner en vous proposant 26 circuits pédestres pour découvrir en autonomie les Terres de Sainte-Odile. Chaque circuit est présenté dans une fiche topoguide et accompagné d'une trace gpx pour GPS. Vous les trouverez à télécharger gratuitement sur ce site à la rubrique BALADES-DÉCOUVERTES.
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La Marche Nordique: Où Pratiquer? La pratique de la marche nordique dans nos clubs FFA est assurée soit: - par un Coach Athlé Santé (professionnel sport santé formé par la Fédération française d'athlétisme), - par un Entraîneur formé à la marche nordique (volontaire formé par la Fédération française d'athlétisme). En intégrant un de nos clubs, vous pratiquerez l'activité dans un groupe à votre niveau et vous bénéficierez de conseils personnalisés. Au programme: de nombreuses sorties en fôret ou en parcs naturels dans une ambiance
conviviale! Pour les personnes souhaitant pratiquer la marche nordique, nous vous invitons à vous renseigner auprès d'un de nos 700 clubs qui proposent la marche nordique. Liste des Clubs où un entraîneur de Marche Nordique à été formé en cliquant sur la région de votre choix sur la carte
Club Marche Nordique Alsace France
La marche nordique est une autre conception de la marche, beaucoup plus active grâce à l'utilisation de deux bâtons spécifiques. La marche nordique s'est développée dans les pays scandinaves au début des années 1970. A l'origine ce sont les skieurs de fond qui la pratiquaient l'été pour pouvoir continuer à s'entraîner. En 1997, la fédération finlandaise de ski a décidé de développer cette pratique et de l'ouvrir au grand public. Aujourd'hui, plus de dix millions de personnes pratiquent la marche nordique dans le monde entier. La marche nordique est une pratique très complète; elle sollicite 80% des chaînes musculaires et permet de sculpter le corps de manière ciblée. Elle constitue une base d'entraînement pour différentes activités de pleine nature telles que la randonnée, la raquette à neige et le ski de fond. Le geste technique
Le principe est simple
Il s'agit d'accentuer le mouvement naturel des bras pendant la marche et de propulser le corps vers l'avant à l'aide de deux bâtons qui permettent d'aller plus vite et plus loin.
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SUJET: marcheur sur GEISPOLSHEIM
marcheur sur GEISPOLSHEIM
il y a 10 ans, 11 mois
#1
Bonjour,
Nouvelle marcheuse, je cherche des personnes intéressées pour effectuer des marches sur Geispolsheim ou environ
gwensi
Hors ligne
Fresh Boarder
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Re: marcheur sur GEISPOLSHEIM
il y a 10 ans, 9 mois
#2
Le club de marche Nordique du Kastelberg organise des sorties hebdomadaires sur Plobsheim, Schiltigheim, Lampertheim et Wasselonne
Salutations nordiques
JPF
jipe67
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C'est donc un départ très rapide malgré la distance, le parcours est souple, bien roulant, mais demande une grande attention, de nombreuses racines vont occasionner des chutes allant même jusqu'à l'abandon… Philippe Weber, notre nouveau Champion de France va mener une belle course en tête avec une technique améliorée, fruit d'un travail intense cet hiver. Sébastien Dos Santos, toujours combatif ne pourra rien faire… C'est donc Philippe qui réalise une belle performance en 02:12:45 à une moyenne de 9. 61 km/h… de Sébastien en 02:06:27 et Jean-Yves Abraham du RS 10 en 02:08:19. Voilà pour le podium Hommes… C'est pas moins de 11 athlètes qui terminent à plus de 9 km/h…une sacré moyenne sur ce 20 km pas si facile. Chez les filles on retrouve Christiane Salvi du PCA, un véritable phénomène qui n'en fini pas de nous étonner depuis un an sous son nouveau maillot, elle enchaîne les victoires… Ce sera sa huitième sur huit participations sur ce Challenge…seule ombre au tableau et pas des moindres, une élimination aux Masters Européens à Grosseto le 14 Mai dernier.