Cette salade de morue aux pois chiches est une salade de saveurs bien portugais. Facile et rapide à préparer, est idéal pour un repas léger et sain. En outre, il est très nutritif. Recette morue pois chiche pomme de terre farcies. A haute teneur en fer, magnésium, calcium, phosphore, thiamine (vit. B1), vitamine A, de niacine, glucides, protéines et les pois chiches libèrent de la sérotonine (qui provoque une sensation de bien-être). Compte qui n'est pas seulement savoureuse, mais a aussi plein de bénéfices pour votre santé! Alors, n'hésitez pas à essayer. Ingrédients (4 personnes)
3 tranches de morue cuite bien dessalée
Persil haché au goût
1 oignon haché
3 cuillères à soupe d'huile d'olive (ou au goût)
500 g de pois chiches cuits
400 g de pommes de terre cuites (coupées en quatre ou cubes)
4 œufs cuites coupés en 4 ou en tranches
Sel au goût
Huile d'olive et Vinaigre au goût
Salade de morue, pois chiches et pommes de terre
Préparation
Mettez à tremper la morue (environ 48 heures – ou achetez déjà trempé). Dans une casserole, mettez la morue à cuire uniquement avec l'eau.
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Recette Morue Pois Chiche Pomme De Terre Farcies
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Cuisine Portugaise
Facile
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Préparation: 25 min
Cuisson: 30 min
4 personnes
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Quelques mots sur cette recette de plat principal
Cette salade de morue aux pois chiches est une salade de saveurs bien portugais. Facile et rapide à préparer, c'est idéal pour un repas léger et sain. Voir l'intégralité de cette recette sur le site du gourmet
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Recette Morue Pois Chiche Pomme De Terre Meaning
Ensuite, nous faisons cuire les pommes de terre. Enfin, on incorpore le poisson et on sert. Bien que vous pouvez faire cuire les pommes de terre avec de l'eau tout simplement, j'aime bien faire cette recette avec un fumet de poisson (maison si possible). Je vous le recommande fortement. Voici la recette: Recette de ragoût de pommes de terre à la morue. Recette morue pois chiche pomme de terre lake map. Cuisine espagnole Votez pour cette! Note: 4, 33 / 5. Votes: 6 Loading... Personnes: 4 Temps: 45 m Difficulté: Facile Ingrédients 800 kg de morue salée (filets ou miettes) 500 g de pommes de terre 1 oignon 2 ou 3 gousses d'ail 1 ou 2 feuilles de laurier 2 cuillères à café de paprika doux (facultatif) 1 l de fumet de poisson 2 ou 3 cuillerées d'huile d'olive extra-vierge Du persil frais (facultatif) Sel et poivre noir moulu Élaboration La veille, faire dessaler la morue. Pour cela, rincer les morceaux de morue avec de l'eau froide pour éliminer l'excès de sel. Puis les placer dans un récipient avec la peau vers le haut et couvrir d'eau. Garder au réfrigérateur de 24 h à 36 h selon l'épaisseur des pièces.
Vous avez bien apprécié la recette du Porc à l'Alentejana de mon amie Dina, alors voici aujourd'hui une nouvelle recette Portugaise qui met à l'honneur la morue. Le Bacalhau à Gomes de Sá est un plat typique du Nord du Portugal, composé de pommes de terres en rondelles avec de la morue et une fondue d'oignons, cuit au four. Le tout donne un plat moelleux, très parfumé que j'ai adoré. Pour cette recette il faut donc utiliser de la morue, qui est vendue sèche chez le poissonnier. Sa couleur doit être homogène et elle doit être bien rigide. Pour la faire dessaler, le temps dépend de l'épaisseur des morceaux, en gros les filets d'un doigt d'épaisseur ont besoin d'une journée, ceux de deux doigts deux jours, et les plus gros trois jours. Potage de la semaine sainte à la morue et pois chiches, recette de qualité. La morue étant fragile, il faut la faire tremper au réfrigérateur, surtout s'il fait chaud, et penser à changer l'eau toutes les 6 à 8 heures. En tout cas c'est une recette à refaire très vite, qui peut se faire en plus grandes proportions si vous êtes plus de gourmands.