I. -En agglomération, les conducteurs d'engins de déplacement personnel motorisés doivent circuler sur les bandes ou pistes cyclables. Lorsque la chaussée est bordée de chaque côté par une piste cyclable, ils doivent emprunter celle ouverte à droite de la route, dans le sens de la circulation. En l'absence de bandes ou pistes cyclables, ils peuvent également circuler:
1° Sur les routes dont la vitesse maximale autorisée est inférieure ou égale à 50 km/ h. Les conducteurs d'engins de déplacement personnel motorisés ne doivent jamais rouler de front sur la chaussée;
2° Sur les aires piétonnes dans les conditions définies au quatrième alinéa de l'article R. R412 6 1 du code de la route test gratuit. 431-9;
3° Sur les accotements équipés d'un revêtement routier. II. -Hors agglomération, la circulation des engins de déplacement personnel motorisés est interdite, sauf sur les voies vertes et les pistes cyclables. III. -Par dérogation aux dispositions des I et II, l'autorité investie du pouvoir de police de la circulation peut, par décision motivée:
1°[... ]
R412 6 1 Du Code De La Route Et Permis
Le téléphone est une distraction. Il diminue la concentration et la vigilance du conducteur. Cela augmente donc considérablement le temps de réaction et la distance d'arrêt lors d'un freinage et aggrave n'importe quel accident corporel notamment entre une automobile et un piéton ou un deux-roues percuté. Les risques deviennent encore plus importants lorsque l'on considère tous les usages modernes du téléphone: l'envoi de textos, de mails, l'usage d'applications, de jeux ou encore la prise de photos ("selfies"). Les conseils à adopter
L'important est de ne jamais répondre lorsque l'on reçoit un appel en roulant. Infractions relevant de l'art R412-6-1 du code de la route - Sanctions. Il faut dans ce cas se garer puis rappeller le correspondant. À noter que le mode silencieux peut être une solution afin de ne pas être tenté de répondre. Certaines applications de smartphone, permettent de détecter automatiquement quand vous rentrez dans votre voiture pour basculer en mode silencieux, voire même en mode avion. Mis à jour le 29/05/2020.
EN GARDANT LES DEUX MAINS SUR LE VOLANT. Je suis taxi et croise dans Paris fréquement des policiers qui fume en conduisant le bras à la portière, mais eux ont le droit...? gringo #8
14-04-2011 20:10:52
Citation de tacot 75 bonsoir, sujet déja débattu sur ce forum mê FDO ont tous les droits................... :D la solution? devenir FDO... R412 6 1 du code de la route maurice 2021. m'en fiche, ne suis plus d'âge de travailler.................... :lol:
paturage44 #9
15-04-2011 05:07:00
Re Citation de tacot 75 Et est-ce qu'ils mangent aussi des sandwich en conduisant tous ces policiers parisiens que vous voyez souvent au volant? Dernière modification par paturage44 (15-04-2011 05:09:36)
Atoal #10
15-04-2011 07:48:06
Citation de tacot 75 Bonjour Il est vrai qu'avoir les deux mains sur le volant est impossible comme vous le spécifiez. A mon avis cette loi est mise en place, non pas pour le fait de pas tenir le volant avec les deux mains, mais pour limiter l'usage du téléphone et c'est sans doute le seul moyen qu'il y avait d'y parvenir.
Podcast Méditation Le Body Scan. Séance 1
(durée: 34 mn)
Ecrite par Sylvie Chabas
La méditation guidée du scan corporel ( ou body scan, en anglais) se pratique allongé sur le dos et consiste à déplacer notre esprit dans les différentes parties de notre corps. C'est la première méditation proposée dans le programme MBSR Mindfulness. Méditation guidée pleine conscience – Le Scan Corporel. « Plus qu'un « sixième sens », la sensibilité proprioceptive pourrait être un sens premier indispensable à l'émergence de la conscience de soi en tant qu'être capable d'action. »
JP. Roll (CNRS)
Disponible sur Youtube également
Body Scan Texte Adopté
L'exercice que nous vous proposons ce mois-ci est celui du balayage corporel. Appelé également bodyscan, il est issu de la méditation et est un pilier de la sophrologie. Il nous permet d'accéder à un état de relaxation. A la base de la détente corporelle et mentale, il induit le relâchement musculaire et nous permet de nous apaiser. Il s'agit de détailler chaque partie de votre corps, en portant votre attention uniquement sur le corps et ses sensations tout en restant à l'écoute de la détente musculaire. Vous commencez par le sommet de la tête pour finir au bout des orteils, sans aller trop vite. Détaillez chaque partie de votre corps en prenant votre temps et surtout en observant ce qui se passe en vous. L'exercice: Installez-vous de préférence dans un endroit calme, allongé si vous êtes à la maison ou assis confortablement sur une chaise en appuyant votre dos sur le dossier de votre chaise. Vous pouvez fermer les yeux comme pour vous isoler. Prenez conscience de l'endroit où vous êtes.
Puis cette poudre magique vient caresser ton front et ton front devient lisse. Sens tes sourcils. Tes paupières sont lourdes, elles retombent sur tes yeux comme des rideaux. Dessous, tes yeux se
reposent. Les côtés de ton nez se relâchent. Tu sens l'air aller et venir doucement dans tes narines
La poudre magique descend sur tes pommettes, tes joues, ta bouche. Tes mâchoires et tes dents se desserrent. Prends un petit temps pour ressentir toute ta tête: qu'est-ce qu'il se passe? Qu'est-ce que tu sens? Des picotements, de la chaleur…? 4. Maintenant imagine la poudre de calme tomber sur ton cou, tes épaules. Tu les sens se relâcher. La poudre descend le long de tes bras, elle s'éparpille tout autour de tes coudes, de tes poignets, de tes mains et sur chacun de tes doigts. Tu sens comme tes bras deviennent plus lourds, ils sont tous mous, comme des spaghettis bien cuits. Sens comme ton cou et tes bras sont maintenant détendus. 5. Puis la poudre magique tombe doucement sur ton dos. C'est à son tour de se détendre.