Certaines plantes aident à maigrir grâce à leur action coupe-faim, diurétique, ou encore brûle-graisse… C'est notamment le cas du guarana, du thé vert, de l'ispaghul, de la reine-des-prés ou encore du pissenlit qui offrent un coup de pouce bienvenu pour perdre du poids efficacement. Pour être utile, elles doivent toutefois être intégrées à un régime alimentaire particulier, élaboré avec votre médecin. Voici le top 5 des plantes qui aident à maigrir! Le guarana: un brûle-graisse bien connu
Le guarana fait partie des plantes minceurs les plus plébiscitées en raison de la caféine concentrée dans ses graines. La caféine de la guarana a la particularité d'activer la combustion des corps gras, mais aussi de stimuler l'organisme pour qu'il brûle les graisses, grâce à la libération des catécholamines et de l'adrénaline. Thé vert reine des prés proprietes. Posologie
En phytothérapie, le guarana est administré sous forme de gélules ou d' extrait sec consommé avec un grand verre d'eau. La prise quotidienne conseillée est de:
deux à quatre gélules,
ou 200 mg d'extrait sec.
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DESCRIPTION
Le thé vert Chun Mee est caractérisé par ses petites feuilles fines et régulières à la saveur douce et fleurie. Provenant de Chine, il possède de nombreuses propriétés. BIOSENS associe ce thé vert hautement qualitatif à la reine des prés pour aider à affiner la silhouette. THE VERT - Camellia sinensis Le thé vert aide à la combustion des graisses de réserve, est reconnu pour favoriser l'élimination de l'eau et aide au contrôle et maintien du poids de forme. REINE DES PRES - Spirea ulmaria La reine des prés contribue aux fonctions d'élimination de l'organisme. Prenez le temps d'une pause avec le thé BIOSENS Aide Minceur délicieusement aromatisé au citron pour vous aider à retrouver une jolie sihouette. Thé vert Sencha curcuma et reine des prés - 90 sachets. Thé vert* (52%), reine des prés* (34%), oranger feuille*, extraits d'agrumes* (citron* 2%, orange*). *Ingrédient issu de l'agriculture biologique.
Le gingembre ou l'ananas sont aussi efficaces pour leur effet draineur intestinal et ventre plat. Editeurs: 4 – Références: 22 articles
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