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Equilibre Avec Une Plume Avec
Vous avez peur de basculer dans un état incontrôlable? Ralentissez votre respiration et utilisez votre ventre pour vous sentir libre et détendu(e). * Plume vous accompagne dans son apprentissage en matérialisant les flux d'air et en canalisant votre attention sur la respiration par l'occupation de votre champ de vision. Exercice conçu en collaboration avec Charlotte Chaudière, sophrologue, coach et relaxologue à Paris. Recentrez-vous Soyez à ce que vous faites Se concentrer en balayant
les idées qui dispersent Vous pensez trop? Vous vous éparpillez dans ce flux continu de pensées? Prenez un moment pour vous recentrer sur l'essentiel. Significations et messages des différentes couleurs de plumes - Esprit Spiritualité Métaphysiques. Méditez. * Plume intervient comme un médiateur vers la méditation. Les plumes contraignent joliment votre champ de vision pour vous inciter à vous concentrer. Plume canalise votre flux de pensée en filtrant subtilement le monde. La belle complexité des brins crée un cadre absorbant et attrayant, pour vous inviter à prolonger l'expérience, et à y revenir souvent.
Equilibre Avec Une Plume Al
MARRON – terre, stabilité, ancrage, endurance, foyer, amitié, respect. NOIR – protection, avertissement, répulsion ou mise en garde contre l 'énergie négative, la mort (comme dans un chapitre fermé), la sagesse mystique – un signe que vous subissez une initiation spirituelle, une croissance ou une plus grande sagesse. Lorsque les plumes sont irisées, cela représente une grande perspicacité mystique (surtout s'il y a une irisation brillante). COMBINAISONS DE COULEURS:
Les plumes noires et blanches représentent la protection ou le sentiment d'union. Le noir mélangé au violet représente une spiritualité très profonde. Je le prends aussi comme un signe mystique. Conseil pratique – Comment améliorer son équilibre | Danses avec la plume – L'actualité de la danse. Les plumes noires, blanches et bleues indiquent un changement à l'horizon. Motif rayé marron et noir (comme une plume de faisan) – équilibre entre le physique et le spirituel. Marron et blanc – bonheur, et vous passerez outre le mal psychique ou autre. Des plumes rouges et vertes ou deux plumes différentes avec ces couleurs indiquent que vous serez aidé financièrement.
Vous serez plus résistant(e) et résilient(e) face aux excès de stress. * Plume crée un cadre hypnotisant où la contemplation des ondulations de la plume au gré de votre respiration vous aidera à accéder à un état modifié de conscience (entre veille et sommeil), voire jusqu'au sommeil, qui, s'il advient, sera réparateur et bénéfique. *Exercice complet livré à l'achat de Plume. Exercice conçu en collaboration avec Charlotte Chaudière, sophrologue, coach et relaxologue à Paris. Se détendre en profondeur
en relâchant les tensions Vous êtes tendu(e)? Vous vous sentez crispé(e)? Relâchez-vous avant que ces tensions ne pompent toute votre énergie. Vous vous sentirez plus léger. * Plume vous apporte un cadre immersif propice à la détente. En vous coupant visuellement du reste, Plume vous aide à vous concentrer sur vos ressentis. La plume suspendue, complexe et légère, en équilibre sans effort au-dessus de vous, vous montre la direction de la détente et de la méditation. Equilibre – Carnets d'une plume. Se libérer de l'anxiété en expirant lentement
le trop-plein d'émotion Vous vous sentez anxieux(se), angoissé(e)?
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