20 janvier 2020
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Si l'on m'avait demandé d'arrêter de boire pour toujours, serais-je revenu en réunion? C'est la question qui revient souvent dans la bouche des nouveaux. En Alcooliques Anonymes, il est suggéré d'arrêter de boire juste pour aujourd'hui. Demain sera un autre jour. Il n'appartient qu'à moi de me dire chaque jour "rien que pour aujourd'hui". C'est mis bout à bout que ces 24 heures constituent une abstinence progressive. n'hésitez pas à venir en parler lors de nos réunions tous les jeudis à 20h30. vous serez les bienvenu(e)s.
Published by Douglas membre des AA
- Juste pour aujourd'hui
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Juste Pour Aujourd'hui
1. Juste pour aujourd'hui,
j'essaierai de vivre ce jour seulement, n'abordant pas tout de suite le problème de toute ma vie. Je peux faire, pendant douze heures, une chose qui m'effraierait
si je sentais qu'il me fallait l'exécuter toute ma vie. 2. Juste pour aujourd'hui,
je serai heureux, ce qui laisse supposer que la parole d'Abraham Lincoln est vraie: que la plupart des gens sont aussi heureux qu'ils se décident à l'être. 3. Juste pour aujourd'hui,
je m'adapterai à la réalité. Je ne tenterai pas de tout arranger selon mes désirs. Je prendrai la chance comme elle se présente et je m'en accommoderai. 4. Juste pour aujourd'hui,
j'essaierai de cultiver mon esprit. J'étudierai. J'apprendrai quelque chose d'utile. Je ferai un effort mental. Je ferai quelque chose qui demande de l'effort,
de la réflexion et de l'attention. 5. Juste pour aujourd'hui,
j'exercerai mon âme de trois façons: Je rendrai service à quelqu'un sans qu'on le sache; si l'on s'en aperçoit, cela ne comptera pas. Je ferai – seulement
pour m'y habituer – au moins deux choses que je ne veux pas faire.
« Nous voulons nous libérer de notre culpabilité, mais nous ne voulons pas le faire aux dépens de quelqu'un d'autre. »
Texte de base, p. 50
Voyons les choses comme elles sont: la plupart d'entre nous ont laissé des traces de destruction derrière eux et ont causé du tort à tous ceux et celles qui se sont trouvés sur leur chemin. Les personnes auxquelles nous avons fait le plus mal dans notre dépendance étaient les gens que nous aimions le plus. Dans un effort pour nous libérer de la culpabilité que nous ressentons à cause de ce que nous avons fait, nous pouvons être tentés de révéler à ces êtres chers les détails épouvantables de certains faits qu'il vaudrait mieux taire. De telles révélations risquent de faire beaucoup de tort et de ne pas servir à grand chose. La Neuvième Étape ne vise pas à nous libérer de notre culpabilité; il s'agit simplement d'assumer la responsabilité des torts que nous avons causés. Pour faire nos Huitième et Neuvième Étapes, nous devrions écouter notre parrain (marraine) et réparer nos torts de façon à ne pas devoir faire de nouvelles amendes honorables.
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Ce qui se passe le plus souvent, c'est que le bandeau intérieur remplit sa tâche correctement et absorbe la transpiration. En séchant, le bandeau se rétrécit légèrement ce qui peut être une source d'inconfort dans certains cas. Placez donc la casquette sur votre genou et tirez franchement l'arrière de la casquette vers vous. Vous allez entendre quelques petits craquements. Arrêtez-vous de tirer après quelques-uns de ces craquements. Ne tirez pas trop, vous risqueriez de déformer réellement votre casquette. Après cette opération, votre casquette sera légèrement plus ample. Casquette militaire - Surplus Militaires®. A découvrir également: New Era enfant - Casquette New Era Femme - Casquette noir - Casquette blanche - New Era Rouge - New Era Grise - New Era Blanche - New Era Noire - Casquette camo - Bonnet