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Le Lievre Et La Tortue Masse Salariale
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Lièvre et la tortue, Marath'Vert du Gâtinais
Ville de départ: Région / département: Ile de France / Essonne 496 finishers (toutes distances) Logements aux alentours Cliquez sur le bouton situé dans la carte ci-dessous (sur la droite) pour l'agrandir
Message des organisateurs «Trois courses (42 km, 23 km et 10 km) qui se déroulent dans le parc régional du Gâtinais et le début de la forêt de Fontainebleau. Parcours en forêt avec des chemins, des côtes sablonneuses, caillouteuses, passage au milieu de bloc de grès, bruyères et des passages en mono traces.
Le Lievre Et La Tortue Maisse 2
Marketing
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Le Lievre Et La Tortue Maisse Sur
(lieu de bifurcation des 11 et 21 km). On longe la voie ferrée puis traversée d'un petit
lotissement avant de passer devant une ancienne chapelle au pied de la
2ème difficulté à 5% sur environ 700 m.
Béatrice monte en marchant, moi aussi 100 m derrière. En haut de cette montée caillouteuse, Béatrice s'éloigne doucement devant. Je continuerai le reste du parcours, seule de chez seule. Ensuite, 1 Km dans les champs puis environ 5 Km dans un bois, c'est
très roulant et super agréable. Belles foulées
aériennes. On retrouve le chemin du retour au pied de la chapelle. Les 5 prochains km sont ceux fait à l'aller mais dans l'autre sens (! Le Lièvre et la Tortue. ). Par conséquent, à partir du 18ème, on monte sur 2
km, doucement d'abord dans les champs, puis dans les sous-bois, pour
finir sur un raidillon juste avant le 20ème,. Ouf, une grande descente pour récupérer: il reste 1 km 300. Le parcours se termine par la traversée de Maisse du coté
opposé au départ (c'est ce qu'on appelle la-bàs,
la sortie de Maisse facile, j'en conviens! )
Le Lievre Et La Tortue Maisse Di
Détails
Départ à l'heure, près d'un 1er supermarché, 2km plat dans les champs sur chemin agréable par temps sec. Voie ferrée au passage à niveau entre 2 trains, 400m de goudron. Chemin 700m vue dégagée. Faux plat en sous-bois. Cote 20D+ en 400m puis 50D+ en 300m. Ravitaillement. Test des variétés de sables en sous-bois au bord d'anciennes carrières de grès. Encore 1 ou 4 montées et 0 ou 2 ravitaillements (11/21km). Observez furtivement 2ème supemaché. Contournez une carrière de sable. Descente de sable dangereuse: Attention aux chevilles!!! Traversée de la route. Chemin agréable entre taillis. Monotrace en sous-bois. 200m de goudron. Le lievre et la tortue maisse. Site Web de la course: Coordonnées organisateur: 06 83 95 30 69 E-mail organisateur: Retrait des dossards: dossards et arrivée "ch de la Comble". Services: Parking voiture: la gare
Attention!!! Il est recommandé de se renseigner auprès des organisateurs avant de se rendre au départ d'une course. Les erreurs
et les changements de dernière minute sont rares, mais cela arrive.
Le Lievre Et La Tortue Maisse Avec
Type d'épreuve
Trail long
Distance
42 km
Dénivelé
900 mD+
Départ
Dim. 10 avr. - 7h30
Vous avez participé à cette course 42 km? Enregistrez votre résultat! Collectionnez les badges finisher et les résultats de chacunes de vos courses. Je suis finisher du 42 km
Résultats
Description
Tracé sur une seule boucle empruntant les chemins et sous bois du parc régional du gratinais (mono trace, chemin sablonneux et autres). Dénivelé positif de 900 mètres. Barrière horaire au 30 ème km. Trail en semi auto suffisance ( 2 ravitos)
Catégories autorisées ES->V5. Trail court
23 km
560 mD+
Dim. - 9h35
Vous avez participé à cette course 23 km? Le lievre et la tortue masse salariale. Enregistrez votre résultat! Je suis finisher du 23 km
PARCOURS EN SOUS BOIS AVEC MONO TRACE, le tout dans le parc du gatinais et foret de Fontainebleau
Catégories autorisées JU->V5. 10 km
200 mD+
Dim. - 10h
Vous avez participé à cette course 10 km? Enregistrez votre résultat! Je suis finisher du 10 km
Parcours de 10 km
avec 200 mètres de dénivelé positif
au départ de Maisse (Essonne) le dimanche 10 avril 2022
Pour démarrer la saison des courses vertes en douceur et ne pas
rater Maisse le dimanche, c'était là qu'il fallait
être à 9 h 30, par un super temps de printemps. Dès la veille, Nathalie a mis la pression horaire au groupe: 8
h 40 sur place. Franchement, il n'y avait pas de quoi stresser car
c'était pas grand Maisse (? 400? participants). Du coup,
l'échauffement n'a pas été négligé:
elle nous a fait monter la 1ère côte, 5% sur environ 1
Km: pas le temps d'avoir froid avant le départ donné
à 9 h 35. Pascal (Lièvre
Affûté) et Nathalie (Hase Furieuse) partent en
flèche. LE LIEVRE ET LA TORTUE (parcours, tarifs, horaires, règlement, classements). Béatrice (B'Attitude) et moi (Tortue Zen) optons pour une
montée tranquille à 7 au kilo & Les rôles sont
distribués! Les 2 à 3 km suivants, se déroulent dans les champs avant
d'attaquer les sous-bois, assez technique mais très
intéressant. Après un peu de champs
à bosquets, on dégringole vers la rivière Essonne. Passage du pont, (Maiss'i Pascal, il y avait des chevaux qui nous regardaient avec bonheur dans le pré! ) promenade
le long de l'Essonne jusquau 7ème Km.
En savoir plus emi222
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Saucisson au Brie de Meaux 4. 50
01. Bonal 02. Vritable Sudois 03. Caille fourre 40% de foie gras de canard 04. Lot de 12 saucissons au choix 05. Lot de 5 saucissons au choix
Les avis des internautes
Je pense qu'il ne faut pas la conserver trop longtemps au co..
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07:00 - 13:30, 14:00 - 19:30
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Fourchette de prix par personne jusqu'à 9 €
Adresse
135 Bd Jules Verne, Nantes, Pays de la Loire, France
Particularités
Cartes de crédit acceptées
Pas de livraison
Pas accessible aux fauteuils roulants
Heures d'ouverture
Lundi Lun
Fermé
Mardi Mar
07:00-13:30 14:00-19:30
Mercredi Mer
Jeudi Jeu
Vendredi Ven
Samedi Sam
Dimanche Dim
07:00-13:30
Confiture De Lait Artisanale Au
Selon l'Office de la langue française, il ne faudrait pas dire lait évaporé ou concentré, mais plutôt lait concentré et lait concentré sucré. Le lait comme celui de la marque Carnation est du lait concentré. Il est obtenu par évaporation en retirant 60% de l'eau du lait. Qui a inventé la confiture de lait? Originaire du continent américain, la confiture de lait est une gourmandise qui fait aujourd'hui le bonheur des habitants de l'Aisne. Voir l'article: Comment fumer le fromage. Selon la légende, ce plat aurait été inventé au XIXe siècle par un cuisinier de l'armée napoléonienne. Comment conserver la gelée de lait? Pour maximiser la durée de conservation de la confiture, conservez-la dans un endroit frais et sec. Lorsqu'il est stocké dans de bonnes conditions, un pot de lait non ouvert conserve généralement une qualité optimale pendant environ 2 ans à température ambiante. Quel est le goût de la confiture de lait? Très facile à préparer, la confiture de lait est un jeu d'enfant à réaliser à condition d'être patient… En effet, il suffit de cuire très lentement du lait concentré sucré pour le transformer en une pâte onctueuse.
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Les prochaines étapes sont la pasteurisation, la maturation, le turbinage, le conditionnement, le surgelage et la conservation. Lire la suite
Si vous raffolez des pizza faites maison en plein air, le premier outil à avoir est le four artisanal. Même si sa conception est délicate, elle n'est pas si compliquée. Voyons en quelques étapes comment procéder:? Préparer les éléments du four selon les dosages ci après: 90% d'argile, 10% de sable de carrière, un peu de paille et d'eau;
Réserver un nom de domaine pour vous ou votre entreprise est un processus qui se fait en quelques clics. Pour commencer, il est important de s'assurer de la disponibilité du nom de domaine que vous avez choisi. Pour le faire, la base internationale whois peut vous servir de support de recherche. Maintenant que vous êtes rassuré que le nom de domaine choisi est disponible, il faudra l'ajouter à votre panier et suivre les instructions indiquées. Vous devez renseigner les champs qui comportent vos informations personnelles afin qu'elles s'affichent et vous attribuent la réservation du nom de domaine.
Mais trop de sucre nuit à la saveur du fruit. Qu'est-ce que la confiture est reconnue comme telle? Selon les textes officiels, pour qu'une confiture soit reconnue comme telle, elle doit contenir 40% de sucre et 60% de fruits maximum. Quel est le revêtement de votre confiturier? Un confiturier, qu'il soit électrique ou non, est d'abord constitué d'une cuve légèrement haute (on parle aussi de bassine à confiture) qui peut être faite en acier inoxydable, en cuivre, ou en aluminium. Le revêtement a de l'importance, puisqu'il déterminera le mode de cuisson que vous pourrez utiliser: Quelle est la consistance de la confiture? La confiture, dérivé de confire, est préparée à partir de morceaux cuits, ou de pulpe ou de purée de fruits cuite avec du sucre et de l'eau. Le sucre, qui doit représenter entre 45 et 65%, prévient notamment le développement de micro-organismes. Elle a une consistance pulpeuse, avec des pépins. Quelle est la confiture d'agrumes? La « confiture » est le mélange, porté à la consistance gélifiée appropriée de sucres, de pulpe et/ou de purée d'une ou de plusieurs espèces de fruits et d'eau.