PREPARATION DE LA TRAVERSE Pour effectuer un montage soigné, il faut rendre la traverse la plus « accueillante » possible. Pour cela utiliser une brosse métallique diamètre 50mm montée au bout d'une tige filetée (250mm de long), le tout sur une perceuse afin d'aller nettoyer au mieux les résidus de poussière ou de rouilles qui se trouve dans le fond de la traverse (au niveau du 2e alésage). Pour les alésages les plus à l'extérieur, un petit coup de toile fine suffit. Extracteur axe train arriere 20 ans. Enfin, passer un coup de chiffon dans l'ensemble du tube, surtout dans la partie centrale ou s'accumule parfois un peu de rouille et que la brosse métallique ne peut aller chercher. Pour finir, pulvériser une bonne quantité d'huile en bombe qui d'une part évitera l'oxydation du tube, et surtout permettra un montage plus facile des bagues en bronze. On est prêt pour l'insertion des bagues. MONTAGE DES BAGUES Nous voilà dans le vif du sujet. Si vous êtes arrivés à ce stade sans encombres, le montage des bagues ne sera qu'une simple formalité.
5 mm à la place de 19 mm et barre stab de 21 mm à la place de 19 mm, si tu monte un train comme ça il te faut changer la barre stab avant en 20 mm par une de 22 mm, moi je l'ai trouvé en Angleterre à 30€ en France il faut compter 100€ lea34400 CCiste timide Inscrit le: 24/05/2017 Messages: 57 Re: Train arrière par lea34400 Dim 7 Jan 2018 - 9:28 je vais reparer mon essieux d origine et le remettre apres.
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Le passage aux niveaux supérieurs se fait alors de plus en plus rapidement. Le monde ne va-t-il pas de plus en plus vite et ne semble-t-il pas de plus en plus complexe? C'est Don Beck, qui après avoir repris les travaux de Graves, apportera une approche plus pratique et concrète de la spirale dynamique. C'est en l'utilisant pour la résolution de conflits dans le
monde, comme par exemple en Afrique du Sud (Apartheid) et en Palestine, que ce système est devenu populaire. Il est effectivement un outil essentiel en diplomatie pour apporter une analyse
géopolitique efficace ou dans l'entreprise comme outil de management et conduire des changements. Car la spirale dynamique ne s'intéresse pas à ce que l'individu pense mais plutôt à
comment il pense! Jacques Ferbert, LIRMM
A ce jour, on distingue 8 niveaux d'existence successifs qui par alternance ont donné priorité soit à l'expression de l'individualité (pensée individualiste) soit à l'expression
du sacrifice de soi (pensée collective). Chaque niveau d'existence est repéré par une couleur et également des lettres (ex.
Spirale Dynamique Test.Htm
À l'inverse, la Spirale Dynamique est un système ouvert qui autorise la création continuelle de nouveaux niveaux d'existence lors de l'évolution des conditions de vie. La Spirale Dynamique permet l'expression simultanée de plusieurs niveaux d'existence, là où le système de Maslow est plus linéaire. C'est même son rôle premier. La Spirale dynamique permet dans un premier temps de faire un état des lieux: quelles sont mes conditions de vie, quels niveaux d'existence est-ce que j'utilise, sont-ils appropriés? À partir de là, la Spirale Dynamique permet de savoir si un changement est nécessaire. Puis, comme le dit un des co-fondateurs, la Spirale Dynamique répond aux questions: « SI il est temps de changer, alors QU'est-ce qui doit être changé en QUOI? QUELLE forme de changement est appropriée et QUI doit piloter le changement? »
Originellement, chaque niveau d'existence était désigné par une paire de lettres; par exemple, ROUGE est CP. Les professionnels continuent à utiliser cette notation qui permet de mieux distinguer le fonctionnement de la personne des conditions de vie.
Spirale Dynamique Test 2
Spirale dynamique, à chaque étape de notre évolution correspond une couleur de Don Beck. Sociétés et individus passent par les mêmes stades de maturation. C'est la théorie de la Spirale dynamique, une façon de figurer l'évolution de la conscience, personnelle ou collective. Je reproduit ci dessous un excellent article de Patrice Van Eersel sur le site clé
Je peux vous faire parvenir le questionnaire test qui vous donnera votre
Spirale dynamique de Don Beck en quelques mots
Tous les individus passent par les mêmes étapes, mais pas à la même vitesse. Comprendre ce décalage permet de trouver une certaine harmonie, en soi mais aussi avec le monde. Ouverte aux autres et adaptable, la nouvelle génération semble partie pour être jaune. Spirale dynamique de Don Beck: son origine
Inventée dans les années 1960 par le psychosociologue américain Clare W. Graves, elle a été popularisée trente ans plus tard par son élève Don Beck, autant en psychothérapie que dans le management ou la diplomatie. Elle découpe l'évolution de la conscience en stades successifs, symbolisés par des couleurs et représentant les étapes par lesquelles tout le monde passe nécessairement.
Beige: (-100 000 ans) état de conscience en mode survie. en tant de guerre, à l'état sauvage. Violet: (- 50 000 ans – collectif – féminin) peuples premiers. Animisme, magique, mythique, première spiritualité, dieu extérieur. Peu d'individuation. Rituel de passage, rite suite à la mort, expérience de temps cyclique (jour, nuit, vie, mort, saisons…). Pathologie: conflit tribaux. Rouge: (-10 000 ans – Individu – Masculin) chasseurs cueilleurs, égo, monde de jungle, gangs, il faut dominer et refuser la domination des autres. Conquérir, désir personnel premier. Le corps devient un objet de domination (agressif masculin / féminin). Contexte de violence, sexisme. Bleu: (-5 000 ans – Collectif – Féminin) Religion, Théocratie, Ordre établi incontestable, subjectivité, Dieu au dessus, Ordre cosmique. Castes ou classes sociales, concentration de pouvoir, monnaies rare, agriculture. Parole révélée immuable, incontestable qui indique un paradis qu'on ne vas jamais atteindre. Corps: sexualité réprimée, négation du corps, culpabilité, pêché, contrôle social (codes, comment on doit vivre).