Les bienfaits de la spiruline pour la peau peuvent être importants. La spiruline peut contribuer à la santé de la peau de diverses manières, selon les recherches menées sur ce super aliment. Il a été démontré que la spiruline améliore la santé intestinale, ce qui peut à son tour améliorer l'apparence de la peau. Le Dr Marie Hayag, dermatologue diplômée et fondatrice de 5th Avenue Aesthetics à New York, affirme qu'un microbiome intestinal équilibré est lié à une meilleure santé de la peau, notamment au contrôle de l'inflammation cutanée. « Il a été démontré que la spiruline encourage un microbiote intestinal sain, ce qui peut conduire à une meilleure santé de la peau. »
Bien que des recherches plus approfondies sur la spiruline chez l'homme soient nécessaires, certaines études animales indiquent que l'algue bleue-verte peut favoriser la santé intestinale des personnes qui vieillissent. La spiruline peut maintenir des bactéries intestinales saines pendant le processus de vieillissement, selon une étude de 2017Trusted Source sur des souris âgées.
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» « Cependant, cela ne se traduit pas bien dans notre corps et notre peau, ce qui nécessite une enquête plus approfondie. »
41 patients souffrant d'empoisonnement chronique à l'arsenic ont reçu un extrait de spiruline et du zinc deux fois par jour pendant 16 semaines dans une étude plus ancienne de 2006Source fiable. Selon les résultats, l'extrait de spiruline combiné au zinc a permis d'extraire 47, 1% de l'arsenic de leurs cheveux, ce qui implique que la spiruline et le zinc pourraient être utiles dans le traitement de l'empoisonnement chronique à l'arsenic. Peut aider à tenir le candida à distance. L'activité antifongique de la spiruline a été liée à la prévention de l'infection cutanée à candida dans certaines études. Des études supplémentaires sont toutefois nécessaires. Selon une étude de 2017, Trusted Source a testé dans des utérus de cobayes l'activité in vitro de la spiruline contre 22 souches de candida. Les chercheurs ont découvert que les propriétés antifongiques de la spiruline pouvaient être utilisées à la place des antifongiques topiques pour traiter le candida.
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La SOD (superoxyde dismutase) que contient la spiruline est une enzyme puissante capable d'inactiver les anions superoxydes très nocif. La présence alimentaire de facteurs antiradicalaires et antioxydants (qui s'opposent à la production et aux effets des radicaux libres) a non seulement un effet préventif anti-âge mais également une action favorable sur la santé générale de la peau. Joëlle le Guennec dans son livre "La Spiruline" ajoute:
Le zinc et le sélénium de la spiruline agissent en synergie avec la vitamine E et les pigments (bêta-carotène, phycocyanine, chlorophylle) pour un effet assainissant et antioxydant puissant. Il est avéré que la vitamine B5 joue un rôle au niveau de la résistance des muqueuses et de la peau. L'acide gamma-linolénique leur apporte souplesse, élasticité et douceur. La spiruline est également bénéfique contre l'acné comme nous avons pu le voir ici en plus d'être particulièrement intéressante en tant que soin pour les cheveux. Alimentation saine, hydratation, sport: le triptyque gagnant de la peau
La peau est à elle seule un organe unique et très particulier.
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Et qu'en est-il de la spiruline? Elle contient tous ces éléments ce qui fait d'elle un aliment "beauté" d'exception. Tous les principes actifs nécessaires à nourrir la peau, "de l'intérieur" comme "de l'extérieur" sont contenus dans la très étonnante petite algue spiralée... la spiruline. - Jean-Louis Vidalo
Il n'est pas rare de dénicher des crèmes "à base" de spiruline, comme c'est le cas ici avec "INTENSIVE SPIRULINE" de l'Institut ESTHEDERM. Le gros bémol de ces produits: le prix (excessif) et la proportion de spiruline qu'ils contiennent (très faible). Pour résumer, via ses qualités micronutritionnelles, la spiruline freine le vieillissement de la peau grâce à ses propriétés antioxydantes qui empêchent la formation de radicaux libres. Elle contribue activement à sa régénération, limite les imperfections, apporte souplesse, élasticité et douceur à la peau. Références:
[1] Pomarède, N. (2007). L'alimentation et la peau: psoriasis, dermatite atopique, sécheresse, photoprotection, acné et vieillissement cutané.
Quelques cas rares d'effets secondaires peuvent parfois être signalés: une sensation de fatigue, des céphalées, la survenance de quelques lésions cutanées, des troubles digestifs lors des premières prises de spiruline. Il faut aussi noter que les lieux et modes de production (par exemple dans un environnement pollué par les métaux lourds, les hydrocarbures) de la spiruline peuvent la rendre toxique. Liens utiles:
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What are the benefits of Spirulina for the skin? Benefits Of Spirulina: 14 Major Reasons To Try This Superfood
The Benefits of Spirulina for the Skin
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Cette loi entend promouvoir l'autonomie, la protection des personnes et l'exercice de leur citoyenneté à travers notamment la création d'outils et documents (consultez l'article « Droits des Usagers »). Certains de ces documents existent en FALC. Adaptation de la charte des droits et libertés de la personne accueillie – ROL, Émeline.
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Rapport au Premier ministre, La Documentation française, Paris, 1983. Jean-Marc Lhuillier, Le droit des usagers dans les établissements et services sociaux et médico-sociaux, Presses de l'EHESP 2015, 280 p., ( ISBN 978-2-8109-0362-7)
Olivier Poinsot, Le droit des personnes accueillies ou accompagnées, les usagers dans l'action sociale et médico-sociale, coll. Ouvrages généraux, LEH Édition 2016, 410 p., ( ISBN 978-2-84874-647-0)
Roland Janvier et Yves Matho, Le droit des usagers, Paris, Dunod, coll. « Aide-mémoire », 2013, 176 p. ( ISBN 9782100600366, présentation en ligne)
Notes et références [ modifier | modifier le code]
↑ a b et c Jean Marc Weller, « Les figures de l'usager dans les réformes de modernisation des services publics », Informations sociales, 2018 ( lire en ligne)
↑ Albert O. Hirschman, Exit, Voice, Loyalty: défection et prise de parole, Paris, Fayard, 1970, 178 p. ( ISBN 9782213592381)
↑ Michel Sapin, La place et le rôle des usagers dans les services publics. Rapport au Premier ministre, Paris, La Documentation française, 1983
↑ Article 10 de la Loi n° 2002-2 du 2 janvier 2002
↑ Décret accessible sur le lien suivant:
↑ Article L.
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Le droit des usagers est, en droit français, l'ensemble des règles destinées à garantir le respect des droits de la personnalité aux personnes accueillies ou accompagnées dans un établissement médico-social ou un service social (ESSMS) [source insuffisante]. Relevant à la fois du droit civil [source insuffisante], du droit pénal [source insuffisante] et du droit des institutions sociales et médico-sociales [source insuffisante], il repose sur la réception, dans une acception juridique, de la notion de dignité de la personne humaine [source insuffisante] et sur son application aux situations pratiques d'accueil et d'accompagnement. La problématique centrale consiste à corriger une relation pensée comme asymétrique, afin de permettre à chacun de mieux se protéger de l'arbitraire d'une décision et de s'informer autant que l'autorise la loi [ 1]. La reconnaissance de la parole des usagers comme force correctrice du service correspond à l'approche d' Albert Hirschman pour lequel les interpellations des usagers viennent alerter les gestionnaires de service public et remplissent la fonction de mécanisme correcteur que la concurrence et la pression du marché constituent pour les entreprises privées [ 2].
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Les inégalités de traitement par un professionnel de santé, basées sur des critères discriminants sont proscrites;
L'usager a le droit de choisir son médecin traitant, son praticien ou l'établissement de santé au sein duquel il va être soigné;
Il dispose du droit à la continuité des soins. Le respect de la personne privée
L'usager dispose aussi du droit au respect de sa dignité, de son intimité, de ses croyances ainsi que de ses convictions;
Il a aussi le droit au respect de sa vie privée et du secret des informations le concernant. Prise en charge de la douleur du patient
L'usager peut rédiger des directives anticipées dans lesquelles il exprime ses volontés quant aux poursuites, limitations, arrêt ou refus du traitement médical. L'usager a le droit de recevoir les soins les plus appropriés pour apaiser sa souffrance. L'usager dispose du droit d'accéder aux soins palliatifs et à un accompagnement si son état le requiert. Droits des usagers du médicosocial
L'accompagnement des publics dans les établissements médicosociaux est soumis au Code des affaires sociales et des familles.
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Cette demande doit lui être honorée dans un délai maximal de 8 jours. Le dossier se constitue en 3 parties: les informations formalisées recueillies lors des consultations et auprès de tiers, les rapports et les bilans réalisés en fin de séjour;
A sa demande, l'usager peut être informé des frais occasionnés et des conditions de remboursement par l'assurance maladie à sa sortie de l'établissement;
L'usager doit recevoir le livret d'accueil de l'établissement à son arrivée;
L'usager à le droit de recourir à la médiation sanitaire et l'interprétariat linguistique. Le droit au consentement
Le consentement libre et éclairé de l'usager doit impérativement être recueilli par le médecin pour toute intervention médicale;
L'usager peut désigner une personne de confiance parmi ses proches qui pourra être consultée s'il n'est plus en mesure d'exprimer sa propre volonté;
L'usager peut aussi choisir de refuser, de limiter ou d'arrêter toute intervention ou prévention thérapeutique à tout moment. Le droit d'accès aux soins
Tout refus ou distinction de prise en charge de nature discriminatoire est puni par la loi.
Il existe des droits spécifiques pour les usagers du système de santé. Ils émanent des droits fondamentaux reconnus à toute personne, indépendamment de l'état de santé, comme le droit au respect de la dignité, à la non-discrimination, à la protection de la santé... L'accès à l'information de ces droits pour chaque patient est une condition primordiale pour leur permettre de se les approprier. Plusieurs lois ont permis d'établir et d'étoffer des droits individuels reconnus aux usagers du système de santé. L'une des plus importantes est la Loi 2002-303 du 4 mars 2002, dite Loi Kouchner (nouvelle fenêtre) qui affirme un ensemble de droits appliqués à toutes les étapes du parcours de soin. La connaissance et l'accès à l'information de ces droits pour chaque patient est une condition primordiale pour leur permettre de se les approprier. En complément des droits individuels, nous avons aussi des droits collectifs, essentiels pour faire vivre la démocratie en santé (nouvelle fenêtre). Qui est l'usager du système de santé?