Le jus de prunes de Cythère est une curiosité pour beaucoup de nouveaux voyageurs visitant les Antilles. Le prunes de Cythère sont des fruits acidulés délicieux qu'on trouve sous les Tropiques et qui sont surtout dégustés verts sous forme de jus. Je t'en ai déjà parlé en partageant ma recette de prunes de Cythère confites (pour le punch tu t'en souviens,! ). C'est un jus acidulé avec un arôme très particulier et quasi indescriptible. Certains lui trouvent une couleur de jus d'haricots verts mais sois en certain il n'en a absolument pas le goût. Je profite de mon petit prunier nain qui est bien productif pour en faire à l'aide de ma très précieuse centrifugeuse. Evidemment on en trouve dans le commerce (assez bon d'ailleurs) mais rien n'égale le jus frais maison. C'est si facile à faire! la seule difficulté est de peler et découper les prunes. mais bon, je suis certaine que tu peux trouver des kwisiniers gourmands pour t'aider dans cette tâche. Alors, pour déguster un bon jus de prunes de Cythère maison, il te faut…
une douzaine de prunes de Cythère vertes
du sucre roux (quantité à ton goût)
une centrifugeuse (c'est tellement plus facile mais si tu as un mixeur et une étamine c'est aussi bien)
un entonnoir
une bouteille ou une carafe
Pour commencer, il faut bien laver les fruits avec de l'eau savonneuse en les brossant légèrement pour enlever les tâches éventuelles.
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Yields:
4 Servings
Difficulty: Easy
Prep Time: 25 Mins
La pomme de cythere ou prune de cythère est un fruit tropical qui aurait de nombreuses vertus. Il protégerait des maladies cardio-vasculaires en régulant la tension et faciliterait le transit intestinal au regard de sa forte teneur en fibres. C'est un fruit riche en vitamine A, vitamine C, en calcium et en fer. Adjust Servings
15 pommes cythère (Cassimango)
50 g de sucre (en poudre)
50 ml d'eau (pour sirop)
1 citron (facultatif)
Step 1
Laver les pommes cythère à l'eau propre puis pelez-les pour les débarrasser de leur peau. Ôtez toute la chair qui recouvre le noyau d'épines. Step 2
Mettre la chair obtenue dans un blender ou une centrifugeuse. Rajoutez du jus de citron si envie. Mixez jusqu'à l'obtention d'une purée homogène. Step 3
Versez cette purée dans un tamis fin et faites des mouvements avec le dos d'une cuillère pour extraire le maximum de liquide et séparez la purée des résidus du hachis fibreux. Vous obtiendrez ainsi un coulis de pomme cythère.
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Les fruits sont transformés en conserves et en arômes pour les sauces, les soupes, les braisés et les ragoûts. Aux Fidji, il est transformé en confiture. Aux Samoa et aux Tonga, il est utilisé pour faire de l'otai. Au Sri Lanka, le fruit est trempé dans du vinaigre avec du piment et d'autres épices pour faire de l'acharu. Au Vietnam, les fruits non mûrs sont consommés avec du sel, du sucre et du piment, ou avec de la pâte de crevettes. Les enfants mangent les fruits macérés dans de l'extrait de réglisse édulcoré artificiellement. En Jamaïque, il est surtout considéré comme une nouveauté, surtout par les enfants. Il peut être consommé avec du sel ou transformé en boisson sucrée avec du sucre et épicée avec du gingembre. Il est également utilisé pour faire du jus à Grenade. À Trinité-et-Tobago, il est au curry, sucré, salé ou aromatisé avec une sauce au poivre et des épices. Au Cambodge, on en fait une salade appelée nhoam mkak. Au Suriname et en Guyane, les fruits sont séchés et transformés en un chutney épicé, mélangé avec de l'ail et des poivrons.
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J'attends toujours avec impatience la saison des prunes de cythère. Les prunes de cythère, au si joli nom, nous les connaissons à la Réunion sous le nom de "zévi". C'est un fruit à la peau lisse, qui comprend un noyau hérissé de fibres et qui est utilisé le plus souvent vert, en rougail. Il remplace souvent la mangue verte lorsque la saison se termine. Petite, à Madagascar, les zévis étaient pour moi des "sakoua". Verts, je les mangeais coupés en morceaux, avec un mélange de sel et de piment. L'acidité du fruit, le piquant du piment, le goût du délice! Mûrs, je préférais les déguster sans transformation, juste tels quels: les prunes de cythère sont très juteuses, parfumées et rafraîchissantes quand elles sont mûres, et ça, ça me plaisait! Aujourd'hui, nous allons voyager un peu avec ces fameuses prunes (qui n'ont d'ailleurs rien à voir avec les prunes classiques). En devenant toque du mois de mars pour le défi du site Cuisine Gourmandise des 2B, grâce à la chouette proposition de Sab de Sab'npepper, je vous avais promis un voyage gourmand en "Afrique Enchantée".
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Dans la cuisine thaïlandaise, les fruits et les feuilles tendres sont consommés.
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