Leur utilisation permet également de réduire les risques de maladies parodontales comme la gingivite à court et long terme. Se brosser les dents avec une brosse électrique n'est pas tout à fait la même chose que de le faire avec une brosse manuelle. En effet, l'oscillation de la brossette (la tête amovible de la brosse électrique) ne nécessite pas les mêmes mouvements ni la même pression qu'une brosse à dents manuelle. Voici donc quelques étapes simples à suivre pour bien se brosser les dents. En premier lieu, concentrez votre brossage sur la partie extérieure des dents. Brosse à dents électrique ou manuelle, le match - Top Santé. Ici, il n'est pas question de mouvement de haut en bas ou de va-et-vient comme avec une brosse à dents manuelle. Avec une brosse à dents électrique, il n'est pas nécessaire de frotter ni d'exercer de pression sur les dents pour assurer un bon brossage. Mettez une noix de dentifrice sur la brossette et placez-là perpendiculairement à la surface externe de la dent (la partie visible du sourire). Maintenez cette position 1 ou 2 secondes avant de passer à la dent suivante.
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L'hygiène bucco-dentaire est indispensable pour éviter un certain nombre de pathologies ORL et pour conserver une dentition en bon état le plus longtemps possible. Le plus simple pour cela est de se brosser les dents efficacement de façon quotidienne. Zoom sur les brosses à dents
Avant même de passer au brossage des dents proprement dit, il est utile de s'intéresser au matériel nécessaire pour se brosser les dents efficacement. Deux options principales existent en ce qui concerne l'élément central: la brosse à dents. Il peut en effet s'agir: d'une brosse à dents manuelle;
d'une brosse à dents électrique. Se laver les dents avec brosse electrique la. Les brosses à dents manuelles
Les brosse à dents manuelles ont comme avantage majeure d'être bon marché. Elles peuvent se trouver: en grande surface;
en pharmacie;
sur internet. Leur coût n'excède pas 10 € et elles sont souvent vendues par lot.
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"Si la plaque dentaire n'est pas correctement éliminée au brossage, elle se calcifie et va nécessiter un détartrage ", précise le dentiste. En outre, il est plus simple de respecter la durée de deux minutes si le geste est effectué un peu "automatiquement" car le brossage va demander moins d'efforts. Il faut savoir qu'en France, la durée moyenne du brossage s'élève à 43 secondes! Alors qu'elle devrait être de deux minutes. Pour se retrouver dans les rayons, il faut garder à l'esprit que le marché se divise en deux catégories. Le premier groupe se compose des brosses à dents dites oscillo-rotatives. La tête de la brosse, petite et ronde, effectue des mouvements circulaires en alternant le sens de rotation. Les fabricants soulignent souvent la technologie dite "2D". Le brossage des dents avec une brosse électrique. Certains modèles y ajoutent des mouvements verticaux, ou pulsations (c'est la 3D). Leur taille réduite permet d'accéder aux endroits peu accessibles. Autre atout, elles sont aussi rapides puisque leur vitesse va de 10 000 oscillations à 40 000 pulsations par minute.
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000 pulsations. Humidifiez la tête de la brosse et appliquez le dentifrice. Pour éviter les éclaboussures, appliquez la tête de la brosse sur vos dents avant de mettre la brosse à dents en marche. Appliquez les poils de la brosse à dents contre les dents de manière à former un faible angle avec le bord de la gencive. Exercez une légère pression et commencez à brosser en effectuant de petits mouvements d'aller et retour, comme si vous utilisiez une brosse à dents manuelle. Se laver les dents avec brosse electrique enligne fr com. Appliquez les poils de la brosse sur l'extérieur des dents, ici aussi selon un angle léger. Effectuez doucement des mouvement d'aller et retour. Pour terminer, brossez les surfaces de mastication, toujours à l'aide de petits mouvements d'aller et retour dans toute la bouche. 3. Comment nettoyer la brosse à dents? Rincez la tête de la brossette sous le robinet après le brossage, pendant qu'elle fonctionne. Désactivez-la et ensuite, nettoyez le support et la brosse séparément avant de les ranger. Avez-vous encore des questions par rapport à votre santé bucco-dentaire ou votre brosse à dents?
Pour le support et le manche de vos brosses à dents électriques, passez un coton avec de l'alcool. Évitez de laver à grande eau la partie avec le chargeur électrique, en effet, c'est un système électrique. De plus, Comment bien nettoyer sa brosse à dents? Rangez votre brosse à dents en position verticale. Cela permet à l'eau de s'écouler des poils et donc d'éloigner les bactéries qui prolifèrent dans les moindres traces d'eau. Si vous gardez votre brosse à dents dans un récipient comme une tasse, vous remarquerez que de la crasse se forme au fond. Comment enlever la brosse Oral-b? Ma brossette est bloquée! Comment la retirer du manche? Passez la brosse à dents sous l'eau chaude au niveau de la séparation brossette /manche et retirer le dentifrice à l'aide d'un chiffon humide. Nous recommandons aussi de retirer la brossette et de la rincer après chaque utilisation, tout comme le manche. Se laver les dents avec brosse electrique dans. Par ailleurs, Où ranger sa brosse à dent electrique? Placez votre brosse à distance de la cuvette et du lavabo
Bien qu'il faille remiser sa brosse à dents à l'air libre, assurez-vous qu'elle ne soit pas trop près du lavabo.
Assurez-vous que la brossette épouse bien toute la forme de la dent et ajustez l'angle le cas échéant afin d'assurer un brossage efficace. Vous pouvez commencer de droite à gauche, d'abord les dents du bas puis les dents du haut. Ou l'inverse, selon vos préférences. L'important étant de nettoyer soigneusement l'ensemble de la dentition et de suivre quotidiennement cette routine afin de maintenir une bonne santé buccodentaire. Une fois la face externe brossée, il vous faut passer à la partie masticatoire des dents, soit les faces directement en contact avec la nourriture. Ne faites pas de mouvement, mais laissez la brossette se charger du nettoyage. 5 étapes à respecter avec une brosse à dents électrique | Nos conseils. Passez quelques secondes sur chaque dent avant de passer à a suivante. Avant de finir, n'oubliez pas de passer la brossette délicatement à l'arrière des dernières molaires pour vous assurer d'éliminer la plaque bactérienne. Là encore, répétez l'opération en vous concentrant sur la face interne des dents. Le principe de brossage est strictement identique, à savoir placer la brossette sur la face interne d'une dent et après quelques secondes, passez à la dent suivante.
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