Dans cet ensemble majestueux, chef-d'œuvre de l'architecture gothique et de la renaissance, des peintures issues d'artistes talentueux comme Véronèse ou Titien ornent les murs. À l'intérieur, des itinéraires secrets menant parfois aux cachots apportent un cachet particulier à cette visite à ne pas manquer lors d'un week-end à Venise. Tous nos Circuits en Italie - Donatello, le Spécialiste de l'Italie. Non loin de là se trouve la place Saint-Marc, un endroit toujours animé qui débouche sur la basilique Saint Marc, abritant les restes du Saint éponyme et la Tour de l'Horloge. Dans la Sestiere de Santa Croce est niché un édifice témoignant d'un mélange harmonieux entre l'architecture vénitienne et byzantine. Baptisé Fondaco dei Turchi, ce palais abritant aujourd'hui le musée d'Histoire naturelle était un point de rendez-vous des riches commerçants ottomans du XVIIe siècle. Hommage à la mère de Dieu, la Santa Maria della Salute se distingue facilement par sa forme octogonale à l'image de la couronne de la Vierge Marie. Outre sa superbe architecture issue de l'art baroque, l'endroit offre également une vue magnifique sur le Grand Canal.
Séjour Venise Tout Compris Donatello Les
Parthénope en petit groupe
à partir de 1 290 €/pers
De la plus belle baie du monde au sublime Vésuve, des villes antiques figées en plein mouvement en passant par les palais baroques aux étonnantes mosaïques jusqu'aux îles enchantées de la côte amalfitaine dignes d'un paradis retrouvé, c'est un voyage dans les siècles qui vous attend, où mille parfums viendront éveiller vos rêves les plus chers. Découvrir
Rome ville éternelle – spécial Noël
à partir de 995 €/pers
Découvrez la magie des illuminations à travers la ville et le grand sapin de la place Saint-Pierre, déambulez dans le marché de Noël de la Piazza Navona, découvrez les vitrines des grandes marques qui rivalisent de féerie…Pour votre confort, ce séjour découverte est limité à 20 personnes maximum. Week end Venise : 124 week-end pas cher Venise avec Opodo. Nos voyages coups de coeur
Itinéraire au volant
Sicile Mitica
7 Nuits, Petit-déjeuner
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711 €/pers. Convoitée par les grandes civilisations, la Sicile dévoile des trésors égrainés le long de son…
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Séjour Venise Tout Compris Donatello 2019
Les petits déjeuners et 3 déjeuners (sauf pour le départ du 30/12, voir la rubrique Nouvel an à Venise). Les services de guides francophones pendant les visites mentionnées au programme. Les droits d'entrées dans les musées et sites visités. Un audiophone lors des visites guidées. Séjour venise tout compris donatello video. Les taxes variables. Le tarif ne comprend pas
Les visites, excursions et spectacles facultatifs. Les boissons, pourboires et toute dépense de nature personnelle. Les assurances.
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« Comme chaque automne, Donatello a un coup de cœur pour Venise avec une offre spéciale qui affiche la « Sérénissime » à partir de 365 €. «
Donatello relance comme chaque année à la même date son offre coup de coeur à Venise, avec un séjour de 3 ou 4 nuits à partir de 365 € par personne. Pour bénéficier de ce tarif exceptionnel, une seule condition: la réservation doit intervenir entre le lundi 9 et le samedi 28 octobre, pour des départs compris entre le 2 novembre et le 25 mars 2007 (sauf périodes fin d'année et carnaval). Le forfait comprend: le vol spécial au départ de Paris, les transferts A/R en bateau jusqu'au centre de Venise ou jusqu'au Lido, l'hébergement 3 nuits (du jeudi au dimanche) ou 4 nuits (du dimanche au jeudi) en chambre double avec le petit déjeuner à l'hôtel Locanda La Corte 3*. Tous nos Séjours en Italie - Donatello, le Spécialiste de l'Italie. Taxes aéroport d'environ 42 €. Pour le même séjour dans d'autres hôtels 3* du centre de Venise et 4* sur le Lido de Venise, le séjour est proposé à 390 € par personne. Articles similaires
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920 €/pers. De Palerme, étrange et secrète, aux mythiques Sélinonte et Ségeste, et de la vallée des Temples jusqu'à…
Campanie Parthénope
1 500 €/pers. De la plus belle baie du monde au sublime Vésuve, des villes antiques figées en plein mouvement…
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Info produit
Ce superbe établissement, membre des Small Luxury Hotels of the World, est situé dans le quartier de Castello, à proximité du pont du Rialto. Ouvert depuis 2013, il est installé dans un ancien hôtel particulier du XVIIe siècle parfaitement restauré où parquets, plafond de stuc, moulures et escalier monumental ont été mis en valeur, afin de vous accueillir dans un cadre intime et raffiné. Hotel Ai Reali
L'établissement Ai Reali propose à ses hôtes 36 chambres et suites, toutes différentes, élégantes et bourrées du charme vénitien. A noter, certaines chambres sont accessibles aux personnes à mobilité réduite. Chambre classique Chambres doubles toutes différentes, où les meubles anciens s'harmonisent parfaitement avec un style vénitien revisité. Elles disposent de salle de bains en marbre polychrome avec douche ou baignoire. Séjour venise tout compris donatello les. Chambre deluxe Chambres doubles deluxe toutes différentes, spacieuses et toutes décorées dans un style purement vénitien. Elles disposent de salle de bains en marbre polychrome avec douche ou baignoire, d'un coin salon et d'une vue sur le canal.
Vaste resort verdoyant installé de long d'une des plus belles plages de l'île, qui conviendra…
Positano Palazzo Murat
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1 165 €/pers. La légende dit que c'est par amour pour une nymphe que Neptune fonda le charmant…
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633 €/pers. Directement situé sur la plage Le Bombarde, au cœur de la réserve naturelle de Porto…
Taormine Unahotels Capotaormina
1 210 €/pers. Perché sur un promontoire rocheux, cet hôtel délicieusement rétro, offre un panorama époustouflant sur la…
Taormine Villa Diodoro
1 280 €/pers. Cet hôtel centenaire, entièrement rénové, est situé au centre de Taormine, près de l'amphithéâtre grec. …
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P lan d'entrainement trail débutant pour préparer votre première course nature, de 20 à 30 km. Plan d'entrainement trail débutant
Vous débutez en trail? uTrail vous propose un plan d' entraînement trail débutant pour vous préparer à une première expérience TRAIL. Rassurez vous pour votre plan d'entrainement débutant. Préparer un trail ne nécessite pas de s'entraîner plus mais de manière spécifique. Si pour préparer votre trail vous devrez notamment travailler votre foulée sur des chemins différents avec des caractéristiques variées ou apprendre à développer votre vitesse sur chemin instable, le trail étant une activité dérivée de la course à pied, les séances basiques de l'entraînement sur route auxquelles vous êtes habituées sont toujours de mise, avec quelques petites adaptations. Entrainement trail débutant des. Définitions: comprendre votre plan d'entrainement
La séance longue trail en endurance à 70-75% FCM. Dans l'idéal, ces sorties longues doivent se courir sur chemin vallonné si possible avec les mêmes caractéristiques de dénivelé que la course programmée.
Entrainement Trail Débutant 3
Cet article vous présente 5 points clés lorsque vous débutez le trail. Ces conseils s'appliquent aussi aux plus confirmés qui ont tendance parfois à les oublier. Entrainement trail débutants. Notre entraineur Frédéric Hurlin nous en parle dans cette courte vidéo. Le trail est très ludique: les parcours sont variés, les paysages sont souvent magnifiques mais il ne faut pas oublier que cela reste de la course à pied, et qu'un bon entrainement est nécessaire pour profiter pleinement de cette activité sportive. Entrainement trail: notre vidéo
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Entrainement trail: les 5 points
Courir en endurance, courir dans des secteurs techniques, fractionner en côtes, courir et boire en courant, courir en descentes…voilà les points que nous aborderons brievèment aujourd'hui. Entrainement trail: courir en endurance
Lorsqu'on débute le trail, il faut garder à l'esprit que même un trail de courte distance dure plus longtemps qu'une course sur route.
Entrainement Trail Débutant 4
Qu'il soit débutant ou confirmé, le trailer se doit de suivre un canevas d'entraînement précis et pertinent. Manu Gault dresse l'inventaire des quatre séances indispensables au coureur des chemins. Pour aller vite. Et loin! Séance 1: La séance de VMA
Bien que les choses soient moins codifiées que sur la piste ou sur la route – et que de nombreux coureurs de trail évoluent à la sensation -, la séance de VMA reste indispensable à la progression du coureur de trail. A raison d'une fois par semaine, elle permettra d'améliorer la vitesse de base du coureur au long court, de rendre plus efficace sa foulée et de garder une certaine tonicité souvent émoussée par les sorties longues. Personnellement, je m'impose toute l'année deux séances de VMA par semaine. Ce qui veut tout dire! Entrainement trail : 5 points importants lorsqu'on débute. Pour une seule séance de VMA par semaine, privilégiez la VMA courte. Par exemple, 10x200m ou 10x300m. Pour les réfractaires à la piste et aux distances codifiées, le fameux 30s/30s à raison de 15 répétitions peut aussi faire l'affaire.
Entrainement Trail Débutant Pro
Programme réalisé par Philippe Propage, expert en trail et référent nationale de l'équipe de France de Trail depuis 2009.
Entrainement Trail Débutant Des
L'accroche est alors primordiale pour assurer votre sécurité, d'autant plus lorsque le sol sera humide. Faites bien attention à ce détail et choisissez des chaussures en conséquence, dotées d'une semelle moulée et de crampons pour ces terrains. La protection des pieds: parce que les sentiers sont jonchés d'obstacles, la protection de vos pieds est également importante, notamment pour éviter les pierres et les racines. Les chaussures pour le trail sont généralement dotées de protection renforcées et utilisent des matériaux résistants. La légèreté: elle ne prime pas sur la protection, toutefois, il ne faut pas confondre chaussure de trail avec chaussure de randonnée. Entrainement trail débutant pro. Les marques innovent chaque année afin de proposer des chaussures de trail/running légères, permettant ainsi d'avoir une foulée aérienne pendant vos sorties. Quelle pointure choisir pour une chaussure de trail? Selon certaines pratiques, nous conseillons à nos clients de prendre soit leur pointure, soit une taille en dessous/dessus.
Mot clef: préparation à la compétition, vous êtes prêt(e)s! sortie d'1h15 (allure facile à 70% VMA) en accélérant sur les 15 dernières minutes (jusqu'à 80% de VMA). votre trail
Bonne course