Une nouvelle association vient d'être créée à Honfleur: West Indies Ambiante, qui propose, notamment, des cours de danse salsa cubaine à l'année. Par Delphine Revol
Publié le 12 Sep 14 à 11:17
Davy, prof et président de West Indies Ambiente, qui donne des cours de salsa à Honfleur (au centre), entouré du trésorier, Daniel (à gauche), et Baptiste, vice-président (à droite). A l'initiative de Davy Dordonne, salsero fraîchement débarqué dans la région, West Indies Ambiente est née, une association antillaise à dominante salsa. Cours salsa bordeaux 2. A partir du 22 septembre, Davy proposera des cours de danse à l'année, sur deux créneaux horaires le soir en semaine, en fonction du niveau: débutants et confirmés. "La salsa est une danse qui vient de Cuba, qui exprime la joie de vivre, avec un mélange de culture africaine et de musiques cubaines, d'où le nom ''salsa'' qui veut dire sauce. C'est une danse principalement de couple, même si on peut aussi danser seul" explique l'aficionado, passionné de salsa depuis l'âge de 6 ans.
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ADSL " Amor De Salsa Libre " (association loi 1901) est né en 2007 à bordeaux. Votre école de danse a pour objet de promouvoir et de développer la culture ainsi que les danses Afro-latino-caribéennes. Une équipe forte de 15 ans d'expérience. Cours salsa bordeaux 5. Une pédagogie épurée, un esprit de convivialité, un amour de la danse. Le plus chez ADSL est de pouvoir pratiqué la Salsa Cubaine, le Mambo, Le Chachacha, le Son, la Kizomba, la Bachata avec une même approche et un résultat avéré. Nos Intervenants:
Amor Vicky Alice Julie
Nous sommes à Bordeaux (Chartrons et Judaique), et à Gujan sur le Bassin. Notre Siège Social est à Bordeaux
Inscrit au répertoire Sirene le 26 Septembre 2007
Numero Siret: 501 987 762 00017
APE: 9001Z - Arts du spectacle vivant
Cours d'essai gratuit
*Paiement possible en 2 ou 3 fois sans frais (2 ou 3 chèques encaissés en septembre, janvier et avril)
STAGES
20 euros le stage de 2h
30 euros les 2
80 euros les 5 (150 euros pour les couples)
Parents/enfants: 15 euros par adulte et 5 euros par enfant
Gratuit pour les enfants dont c'est le mois d'anniversaire
Infos et inscriptions: 0673498687 ou
facebook fanpage Salsa Con Ti
Laissez mijoter 3 minutes et coupez le feu. Laissez refroidir à température ambiante. ~saumon crémeux au pesto de basilic et à la ciboulette~ de Lexibule - Passion Recettes. Pour la cuisson au barbecue, placez le saumon sur la grille lorsque vous avez de belles braises (pas de flammes) et positionnez votre grille aussi haut que possible. Comptez 10 à 15 minutes de cuisson selon l'épaisseur des pavés et pensez à les retourner. Servez le saumon avec la sauce au gingembre et parsemez de feuilles de basilic ciselées. Dégustez aussitôt avec du riz blanc par exemple! Inscrivez-vous pour télécharger la fiche recette
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6. Dès qu'elle bout, plongez-y les pâtes et laissez cuire 2 minutes après la reprise de l'ébullition. Égouttez-les et répartissez-les aussitôt dans les assiettes. 7. Préparez le saumon:
8. Quelques minutes avant le bouillonnement de l'eau, faites fondre l'huile dans une poêle antiadhésive. 9. Sauce au basilic pour saumon de. Saisissez-y les darnes de saumon. Laissez cuire 3 minutes de chaque côté. 10. Salez et poivrez. 11. Déposez chaque darne sur les pâtes, arrosez avec la sauce vinaigrette et décorez de petits bouquets de basilic. Astuces
Pour cette recette de Darne de saumon aux tagliatelles et au basilic, vous pouvez compter 9 min de préparation. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de pates, rendez-vous ici sur notre guide des aliments. Votre adresse email sera utilisée par M6 Digital Services pour vous envoyer votre newsletter
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Disposez-les dans quatre assiettes tenues au chaud. Arrosez les tomates du jus du citron. Mélangez et répartissez-les dans les assiettes. Servez. Pave de saumon au basilic et sauce au vin blanc - Recette Ptitchef. Astuces et conseils pour Pavés de saumon au basilic
Pour retirer les arêtes des filets, utilisez un couteau économe: enfilez l'arête dans une des deux fentes du couteau et tirez vers vous en faisant pivoter la lame. Vous pouvez également utiliser une pince à épiler. Pour peler facilement les tomates, fendez-les en croix sur le dessus et passez-les 30 sec au micro-ondes puissance maxi ou plongez-les dans l'eau bouillante. Vous pouvez remplacer le poivre vert par une 1/2 cuil. à café de poivre grossièrement concassé appelé « poivre mignonnette ».
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C'est pourquoi les professionnels de la santé recommandent leur consommation 1 à 2 fois par semaine. Ils apportent des graisses oméga qui jouent un rôle dans la protection cardio-vasculaire. Le basilic comme l'ensemble des aromates permettent de parfumer les plats sans apporter de calories supplémentaires. Sauce au basilic pour saumon et. Astuces
Pour cette recette de Saumon au basilic, vous pouvez compter 10 min de préparation. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de saumon, rendez-vous ici sur notre guide des aliments. Votre adresse email sera utilisée par M6 Digital Services pour vous envoyer votre newsletter
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Assaisonnez ensuite avec du sel et laissez mijoter quelques minutes. Servez ensuite le saumon avec un peu de sauce, du riz et quelques câpres. Astuce S'il vous reste trop de sauce ce qui risque d'être le cas, vous pouvez-vous servir de cette sauce pour accompagner vos pâtes par exemple. Sauce au basilic pour saumon mariné. Infos nutritionnelles Saumon grillé aux épices Quantité par portion (1 personne) Calories 795 Lipides 522% des apports journaliers* Lipides 58g 89% Lipides saturés 30g 150% Cholesterol 210mg 70% Sodium 199mg 8% Potassium 1762mg 50% glucides 15g 5% Fibre 3g 12% Sucre 9g 10% Protéines 50g 100% Fer 4mg 22% * Valeurs quotidiennes en pourcentage basées sur un régime de 2000 calories. ▶️Rejoins moi par ici @mes_recettes_healthy pour suivre toute l'actualité du blog et plus encore.
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Ingrédients 4 personnes 2 c. à. s d' huile d'olive basilic coupé fin 1 ⁄ 2 bouillon de volaille en tablette poivre 20 cl de crème fraîche liquide En cliquant sur les liens, vous pouvez être redirigé vers d'autres pages de notre site, ou sur Récupérez simplement vos courses en drive ou en livraison chez vos enseignes favorites Ustensiles 1 pôele Le top des poêles 1 dénoyauteur Top des meilleurs dénoyauteurs 2022 En cliquant sur les liens, vous pouvez être redirigé vers d'autres pages de notre site, ou sur
Ingrédients pour
600 g Filet de saumon avec la peau 3 Tomates 1 Citron 20 Feuilles de basilic 7 cuil. à soupe Huile d'olive 1 cuil. à soupe Poivre vert
Gros sel de mer
Sel
Poivre
Étapes de préparation
Vérifiez qu'il n'y a plus d'arêtes dans le saumon. Coupez-le en 4. Ebouillantez les tomates. Pelez-les, épépinez-les et coupez-les en dés. Salez-les et laissez-les égoutter 30 min dans une passoire. Versez les cubes de tomates égouttés dans un saladier. Ajoutez les feuilles de basilic émincées et le poivre vert. Arrosez-les de 5 cuil. à soupe d'huile d'olive. Salez. Laissez macérer 30 min, en mélangeant de temps en temps. Badigeonnez ensuite la peau du saumon avec le reste d'huile d'olive. Salez le côté chair. Chauffez 2 min une poêle à fond épais. Versez-y une couche de gros sel. Chauffez-le 2 min. Placez les pavés de saumon dans la poêle, côté peau dessous. Faites-les cuire 4 min, sur feu vif. Eteignez le feu. Laissez-les dans la poêle pour que la chaleur diffuse lentement et les cuise à coeur.