De temps en temps, on aime se faire plaisir. Quand le poissonnier propose de la joue de lotte ou de loup de mer, je craque souvent. C'est une partie du poisson que nous aimons particulièrement. La joue peut se cuisiner simplement, poêlée avec une persillade. Pour cette fois, j'ai cuisiné mes joues de lotte avec du cidre et du curry. Joues de lotte au cidre et au curry
Pour 4 personnes (3 à 4 morceaux par personnes)
Préparation: 15 minutes Cuisson: 15 minutes
- 600 g de joues de lotte - 20 cl de cidre brute - 10 cl de crème fraîche liquide - 1 échalote - 1 c à soupe rase de curry - 1/2 pomme - 1 c à soupe d'huile d'olive - Sel - Poivre - Persil (facultatif)
Émincez l'échalote. Dans un grande poêle, faites chauffer l'huile d'olive. Faites cuire les joues pendant 5 minutes de chaque côté. Salez et poivrez. Réservez. Faites suer l'échalote pendant 2 à 3 minutes. Recette joue de lotte curry. Déglacez avec le cidre sur feu vif. Laissez réduire pendant environ 5 minutes. Remettez les joues dans la poêle. Ajoutez le curry.
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Recette Joue De Lotte Au Curry De Poulet
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Recette Joue De Lotte Au Curry Recipe
45 min
Facile
Lotte au curry
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Fan de saveurs exotiques et de sucré-salé, vous allez adorer cette recette facile de lotte au lait de coco. Souvent on ne sait pas comment cuisiner le poisson facilement. Et bien cette recette est une excellente idée pour un dîner en famille ou entre amis. La sauce à base d'oignon, d'ail, de curry et de gingembre mélangé au lait de coco et à la crème donne de l'onctuosité à cette recette de lotte au curry. Il ne vous reste plus qu'à tester ce plat de poisson pour vous régaler! 900 g de filets de lotte
1 c. à soupe de curry (curry tradition de la marque Ducros)
1 oignon jaune
2 gousses d'ail
200 ml de lait de coco
20 cl de crème fraîche liquide
20 g de gingembre frais
1 c. à café d'huile d'olive
sel, poivre du moulin
4 branches de coriandre fraîche
1. Disposez la lotte dans une assiette creuse. Recouvrez-la de sauce et parsemez de coriandre fraîche ciselée. Accompagnez ce plat épicé d'un riz blanc thaï ou basmati cuit à la vapeur. Recette joue de lotte au curry au. Gestes techniques
Comment ciseler ses herbes?
Une fois décongelées, égouttez les joues de lotte et essuyez-les avec un papier absorbant avant de les faire cuire. Recette de Curry de lotte au lait de coco et aux poivrons. Une autre méthode consiste, comme pour la viande rouge, à les faire décongeler au four à micro-ondes pendant 6 minutes. Peu importe la technique utilisée, ne commettez pas les 4 erreurs les plus courantes sur la décongélation, vous risqueriez de tomber malade. À lire aussi: ⋙ Les astuces simples pour pocher son poisson à la perfection ⋙ Leçon de chef: la recette du curry vert de lotte par Fred Chesneau ⋙ Recettes zéro-gaspi: que faire avec des restes de poisson? Articles
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Quelle est la nature de l'exercice de PASCAL SPITERI?
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