Laisser reposer au congélateur pendant au moins 8 heures. Le parfait à l'ananas est prêt: sortez-le du congélateur 5 à 10 minutes avant de servir.
- Parfait à l ananas de
Parfait À L Ananas De
Riche en vitamines et minéraux, il est peu calorique et contient beaucoup d'eau. Ses propriétés diurétiques aideront l'organisme à éliminer le surplus de liquide et évitera la rétention d'eau en se débarrassant des toxines qui envahissent votre corps. Choisissez-le bien mûr pour qu'il ait un maximum de goût. Le seul risque du jus d'ananas frais serait d'avaler un ananas entier en une fois, ce qui avouons-le serait un peu exagéré! Comme toute chose, dosons les quantités, même si je sais que parfois cela peut-être bien difficile! Temps de préparation: 5 minutes
Ingrédients pour environ 5-6 verres de jus:
1 ananas bien mûr
Matériel nécessaire:
un extracteur de jus ou un blender
Préparation:
1. Parfait à l ananass. Couper les extrémités de l'ananas et ôter la peau et les yeux (les petits points marrons) à l'aide d'un couteau. 2. Couper grossièrement l'ananas en morceaux. 3. Verser dans l'extracteur. C'est tout? Oui, c'est tout! Un conseil: une fois coupé, consommez l'ananas rapidement pour que les vitamines ne se perdent pas!
S'il est trop dur, c'est qu'il n'est pas encore mûr et au contraire s'il est bien trop mou, c'est qu'il est dépassé. C'est en effet tout un art de choisir un ananas. Détachez une feuille. En essayant de détacher l'une des feuilles sur le dessus de l'ananas, vous saurez s'il est mûr ou pas. Si la feuille se détache facilement, c'est qu'il l'est et si ce n'est pas le cas, c'est qu'il n'est pas encore prêt à être consommé, tout simplement. Recette Ananas au sirop - Le Parfait. Pour l'étape post-achat et pour apprendre comment couper correctement un ananas, cliquez-ici. ——————– A lire aussi: Les mini ananas roses existent: ils sont jolis (mais pas écolo) Comment couper un ananas? Gordon Ramsay met fin au débat: l'ananas n'a rien à faire sur une pizza