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Maître Franck CHASSONNAUD
Avocat au Barreau des PYRENEES-ORIENTALES, vous propose ses services pour tout dossier dans les domaines du droit civil (droit de la famille, des personnes et de leur patrimoine, de la responsabilité et des contrats... ), du droit commercial, des affaires et de la concurrence mais aussi du droit du travail et du droit pénal. Avocat droit du travail perpignan des. Les missions de votre avocat consistent essentiellement à vous informer sur les enjeux juridiques et judiciaires de vos démarches, à vous conseiller sur la législation autour de votre affaire et sur la meilleure stratégie à adopter en fonction de la spécificité de votre dossier. Le cabinet essaiera toujours de régler amiablement et efficacement tout litige. Si vous avez besoin de conseil ou d'accompagnement pour un contentieux dans les domaines du droit de la famille, des personnes et de leur patrimoine, droit du travail, droit pénal, droit commercial, des affaires et de la concurrence, nous vous invitons à contacter votre avocat, Franck CHASSONNAUD.
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Le cabinet Anaïs CASTILLAN-AÏELLO Avocat
Maître CASTILLAN-AÏELLO a suivi une formation généraliste, enrichie au fil du temps par des formations approfondies dans certains domaines du droit dans lesquels elle est particulièrement investie. Très diplômée et en constante formation, Maître CASTILLAN-AÏELLO a acquis un solide savoir et des compétences reconnues. Ainsi, elle intervient notamment auprès des particuliers comme des professionnels dans les domaines de compétences suivants:
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Défense lors du congé maternité et droits de la salariée enceinte
La femme salariée a le droit de cesser son travail pendant une durée déterminée, avant et après son accouchement: c'est « le congé de maternité ». Pendant cette période, son contrat de travail est suspendu et elle bénéficie d'une protection contre le licenciement et la discrimination (L. Avocat droit du travail perpignan en. 1225-28, Code du travail). Le cabinet peut vous assister si vous estimez que les dispositions applicables n'ont pas été respectées, notamment en ce qui concerne la durée du congé ou votre situation lors de votre retour dans votre entreprise à l'issue de votre congé maternité. Egalement, pendant votre grossesse et avant votre départ en congé maternité, votre employeur a des obligations en matière de non discrimination liée à votre grossesse et en matière d'autorisations d'absence. Il peut également, selon votre état de santé, être contraint à l'aménagement de votre poste.
Ajouter des blancs d'œufs juste battus qui viendront enrober le mélange. Etaler le tout sur une plaque recouverte de papier sulfurisé et enfourner 30 mn à 150°C jusqu'à ce que le mélange dore. Noix: Pour une version sans noix, remplacez-les par des graines supplémentaires (sésame, tournesol, chia) et ajoutez des flocons de noix de coco. Graines de citrouille: Vous pouvez les remplacer par d'autres graines ( tournesol, sésame, etc. ) ou par des noix supplémentaires. Blanc d'œuf: La plus grande difficulté avec le granola sans sucre est de le rendre suffisamment croquant et de faire en sorte qu'il forme des petits morceaux. Le blanc d'œuf battu permet d'y parvenir. Si vous êtes vegan ou allergique aux œufs, vous pouvez ne pas le mettre. Granola sans sucre ajouté de la. Remplacez-le simplement par 1 cuillère à soupe supplémentaire d'huile de noix de coco. Huile de coco: Utilisée pour rendre l'avoine plus croustillante. Si vous ne souhaitez pas utiliser d'huile, vous pouvez ajouter un blanc d'œuf supplémentaire. Informations nutritionnelles: 1g de sucre par portion
Si vous ne souhaitez pas encore vous lancer dans la préparation maison de ce granola keto, nous vous invitons à découvrir nos céréales et granolas!
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Je fais du granola chaque semaine que je publie dans ma « story » sur instagram et vous êtes nombreux à me demander ma recette. D'ailleurs j'ai quatre autres recettes sur le blog dans la catégorie « petit déjeuner ». Ces recettes sont très gourmandes et font du petit déj un vrai moment de bonheur! Mélangé à du fromage blanc, des fruits frais, régalade assurée. J'en parle pour les déjeuners mais lors d'une collation ou pour accompagner son yaourt c'est parfait aussi! La recette que je vous propose aujourd'hui est tout aussi délicieuse mais a le mérite d'être sans sucre ajouté. RECETTE : Granola maison sans sucre ajouté, un délice !. L'idée vient du blog « CléaCuisine » et j'ai pris soin de peser tous les ingrédients pour que vous puissiez le refaire à la maison. Cette recette peut évoluer de mille et une façon en n'utilisant que des flocons d'avoine ou bien des flocons de quinoa, 5 céréales … N'hésitez pas également à y ajouter votre okara. Si comme moi vous êtes adeptes du lait végétal, voilà une manière pratique de recycler votre okara; je l'ajoute aux proportions ci-dessous et je le mélange au reste, ça fonctionne très bien.
Cette recette de granola maison sans sucre est juste à tomber! Rien que pendant la cuisson, la maison s'emplit d'une bonne odeur de tarte Tatin, d'amandes grillées, qui nous donnerait envie de petit-déjeuner toute la journée 🙂. Imaginez des flocons d'avoine caramélisés, super croustillants mélangés à des fruits secs. Une tuerie! A déguster dans son yaourt tous les matins… Miam-miam! Si tu es gourmand(e) comme moi, tu peux retrouver mes recettes dans l'onglet « A table «
Il faut savoir qu'il existe énormément de recettes de granola maison car la réalisation en est hyper simple et rapide. De plus, on peut varier les goûts à l'infini: tant dans le choix des oléagineux que dans les ingrédients pour affiner le goût: cranberrie, raisin, noix de coco séchée, abricot sec, pomme séchée, pépites de chocolat… etc. Granola sans sucre ajouté sur. Pour cette recette que je tiens de ma fille Camille et que je fais très régulièrement, j'ai privilégié le « sans sucre ». En effet, c'est l'ajout du jus de pommes qui permet de sucrer naturellement.
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Je vous propose une recette de granola maison. Une recette simple, qui vous permettra de ne pas partir sur des céréales industrielles pleins de sucres ajoutés! Et le petit plus c'est que ce granola se conservera très bien chez vous, dans un bocal en verre par exemple, de quoi en avoir pour plusieurs petit-déjeuners! Ingrédients:
5 grosses poignées de flocons d'avoine 100g de noisettes 130g d'amandes 1 poignée de graines de courge 1 pincée de cannelle 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 5 cuillères à soupe de pur jus de pommes
Préparation:
Dans un saladier, mélanger les amandes/noisettes concassées et les flocons d'avoine et graines de courge. Ajouter la cannelle, l'huile d'olive et le jus de pommes. Granola sans sucre ajouté de. Bien remuer. Placer le mélange sur une plaque allant au four Enfourner à 180°C pour environ 30 minutes. Bien penser à remuer toutes les 10 minutes le granola pour qu'il soit croustillant de manière homogène. Il ne vous reste plus qu'à le laisser refroidir et le placer ensuite dans le récipient de votre choix (pour ma part, j'utilise un bocal en verre hermétique).
Pour un petit-déjeuner et un encas riches en fibre. Cuisson lente à 80°c pour une caramélisation des fruits et un résultat croquant. Nous confectionnons des produits peu transformés avec des ingrédients bruts et sans aucun sucre ajouté. Plus possible d'hésiter, c'est l'encas déculpabilisant et gourmand pour tous les moments de la journée! Tarifs spécial pré-commande! 5, 21 €
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9 À froid, ajoutez des pépites de chocolat ou des raisins... et conservez dans une boite en fer. Notes
Si votre granola est bien doré et bien sec (c'est pour ça qu'il faut remuer régulièrement) il peut se conserver jusqu'à 1 mois dans une boite en fer. La cuisson est primordiale, zieutez très souvent votre granola pour ne pas qu'il brûle, chaque four est différent! Si vous n'êtes pas pressé, vous pouvez laissez refroidir votre granola toute la nuit dans le four à peine entre ouvert, il durcit parfaitement et c'est prêt pour le matin. Granola maison sans sucre ajouté – Mes brouillons de cuisine. Petit rappel, l'avoine est naturellement sans gluten mais systématiquement « contaminée » par la présence de résidus de céréales contenant du gluten (blé, orge, etc. ); on peut donc trouver en magasin bio des flocons d'avoine sans gluten. Vous pouvez choisir les fruits secs que vous préférez ou que vous avez dans vos placards (cajou, pécan, amandes... )
J'ai pris de l'huile de noix mais vous pouvez utiliser de l'huile de noisette ou de l'huile d'olive...
EDIT du 29/11/17: J'ai remplacé le jus d'orange par du lait d'amande, ça marche très bien aussi et pour le coup, c'est encore moins sucré!
La cuisson dure longtemps, environ 45 à 1 heure. 11 Quand vous sentez que la cuisson est sur le point de se terminer, vous éteignez le four et vous laissez le granola jusqu'à total refroidissement dans le four fermé et éteint. 12 Sortez le plat du four froid, faites glissez votre feuille de papier cuisson délicatement sur votre plan de travail et ajoutez les toppings de votre choix: copeaux de noix de coco, baie de goji, cacao nibs ou pépites de chocolat. 13 Conservez dans une boite en fer ou un bocal en verre. Notes
Si votre granola est bien doré et bien sec (c'est pour ça qu'il faut remuer régulièrement) il peut se conserver jusqu'à 1 mois dans une boite en fer. La cuisson est primordiale, zieutez très souvent votre granola pour ne pas qu'il brûle, chaque four est différent! Il vaut mieux cuire à 160 ou 150 degrés mais longtemps. Il ne doit plus paraître luisant mais sec. Granolas sans sucre / sans sucre ajouté | Petit-déjeuner healthy – Allmyketo. Petit rappel, l'avoine est naturellement sans gluten mais systématiquement « contaminée » par la présence de résidus de céréales contenant du gluten (blé, orge, etc. ); on peut donc trouver en magasin bio des flocons d'avoine sans gluten.