Massage et bien-être au travail à Toulouse (31) Entreprises 18 janvier 2018 11 décembre 2019
Le massage AMMA et mes ateliers de « Relaxation respirante » (40 min) basés sur des techniques simples de respiration et de pleine conscience contribuent à améliorer la qualité de vie au travail au sein de votre équipe… Un espace-temps de détente et relaxation au sein même de votre lieu de travail! Je me déplace à vos temps de pause et propose des prestations qui vous aideront à la prise en charge du stress, de la charge mentale et des troubles musculo-squelettiques. Pour vos événements et la vie quotidienne de votre entreprise. Je parle couramment espagnol et anglais. UN SOIN ADAPTÉ
Optimisez le bien-être et la santé au travail! Massage entreprise toulouse st. Je vous propose une prestation sur mesure, en lien avec votre responsable QVT ou votre happiness manager. Pour vos événements d'entreprise, offrez à vos collaborateurs ou à vos clients une prestation originale et qui leur fera du bien! J'interviens aussi dans les institutions aussi bien pour le personnel que pour les usagers.
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En corps Massages bien-être CABINET DOMICILE ENTREPRISE J'ai créé En Corps pour vous offrir des moments essentiels
de pause, de calme, de détente,
des occasions privilégiées pour vous ressourcer,
quitter votre mental et revenir à votre corps,
dénouer vos tensions,
grâce au pouvoir du toucher. Et pour exercer un métier en ac-corps avec qui je suis! Je propose mes services dans mon cabinet professionnel indépendant et je me déplace à domicile ou en entreprise
dans toute la région toulousaine. " " Je m'appelle Céline.
Mon parcours peut sembler atypique, puisque je suis ingénieure de formation. Et désormais praticienne en massages bien-être! Massage entreprise toulouse.com. Après 15 années à travailler en entreprise, à exercer un métier intellectuel, par définition très mental, et à l'approche de la quarantaine, un bilan de "mi-parcours" s'est imposé... J'ai décidé d'être plus à l'écoute de mes besoins, de mes envies, et d'exercer un métier qui ait véritablement du sens pour moi: un métier concrètement utile, tourné vers l'humain, me permettant de "faire du bien", et de mobiliser mon corps.
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Elle permet ainsi: D'évacuer le stress. De gérer les émotions. De préparer à des événements importants de la vie qui peuvent angoisser (examens, naissance d'un enfant, déménagement, compétitions sportives, mariages, etc. Massage en entreprise à Toulouse (31500) à domicile. ). De retrouver le sourire & de profiter du positif de la vie actuelle, passée & future. D'améliorer le sommeil. Durée de l'atelier: 1h Demandez-moi un devis adapté à vos besoins.
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Organiser des massages en entreprise permet de développer le bien-être et la santé des collaborateurs. C'est une technique favorisant la relaxation et qui propose un apprentissage en douceur pour les personnes souhaitant un renforcement musculaire et un assouplissement. Les collaborateurs sont encouragés à l'aide de différentes séries d'exercices à prendre conscience de leur corps. Massage entreprise toulouse en. Des activités d'équilibre, de stimulations et de rectifications des postures sont mises en place pour mieux appréhender le quotidien. Le massage opère également des bienfaits sur le mental des collaborateurs puisqu'ils sont mieux aptes à se concentrer. Les massages, assis ou allongés, sont également source de détente, de relaxation. Ils permettent de rendre le corps et l'esprit plus attentif à ce qui se passe autour de soi. Faites bénéficier à vos équipes d'un instant de relaxation et de détente inoubliable! Massage assis: un moment parfait, à consommer sur place
L'organisation d'une séance dans l'entreprise ne nécessite aucune condition particulière.
La programmation des Alphas proposée est à considérer comme un outil repère. Nous préconisons avant tout de privilégier le rythme des élèves dans l'acquisition des apprentissages. Cette programmation doit être aménagée en tenant compte des éléments suivants: en maternelle, la différence d'âge entre les enfants est un facteur non négligeable car il a une incidence sur la maturité de chacun. Ensuite, pour certains enfants, le français n'est pas leur langue maternelle, ce qui porte aussi à conséquence sur la vitesse des acquisitions. Enfin, il peut également arriver que la durée des périodes scolaires varie selon la zone géographique. En conclusion, la progression-programmation de la méthode Les Alphas suit sensiblement le découpage des 5 périodes scolaires. A la fin de l'année de grande section, l'élève est capable de déchiffrer des petits textes constitués de correspondances simples et d'écrire des mots constitués de correspondances simples. La méthode Les Alphas ne se limite pas à travailler la phonologie en maternelle, et se poursuit toute l'année du CP, avec la découverte et la mise en place de nouvelles correspondances complexes.
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Plusieurs recherches, essentiellement menées dans les pays anglo-saxons, ont permis de démontrer que le développement de la conscience phonémique est directement lié à l'apprentissage du code alphabétique. L'habileté à analyser la parole en phonèmes est parmi toutes les habiletés examinées, celle qui est le plus fortement corrélée avec l'habileté de lecture. La méthode Les Alphas aborde cette première étape au cours de la période 1, à partir du mois d'octobre avec la découverte du conte " La planète des Alphas ", dont les héros sont des personnages qui ont la forme des lettres et une raison d'émettre leur son. A la fois forme et son du langage, phonèmes ayant pris l'aspect de petits êtres amusants, ils représentent de façon concrète l'incarnation du principe alphabétique. En premier lieu, l'enseignant va s'assurer que l'enfant reconnaît et nomme tous les Alphas rencontrés dans l'histoire, les voyelles et les consonnes longues, d'après leurs caractéristiques. Plus de 300 fiches proposées dans "Le guide du maître" lui permettent d'organiser en classe des activités aussi bien collectives qu'individuelles.
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La fusée fait "fffff" en tombant, et lorsqu'elle atterrit sur la tête de monsieur O celui-ci crie "ooooooo" et ça fait "fffoooo"! Apprendre les sons, les combiner pour former des mots devient un jeu et oui, ils ont encore besoin de s'amuser ces petits! Ma collègue et moi n'utilisons pas la méthode des alphas telle qu'elle, c'était un choix de ne pas tout garder mais d'adapter. Les alphas sont un bon impulseur, et seront une "béquille" pour certains élèves toute l'année mais je pense qu'il est important de s'en détacher petit à petit, aussi afin de ne pas enfermer les élèves dans ce côté "ludique". D'autres part, cette méthode est une méthode syllabique et ne peut suffire, seule. Nous avons donc travaillé en parallèle, la reconnaissance orthographique des mots (méthode globale, même si je n'aime pas ce terme), avec une méthode qui permette de voir des textes de littératures de jeunesses, enrichir leur vocabulaire, sans attendre que l'enfant soit complètement capable de déchiffrer un texte seul.
Programmation des apprentissages de la lecture en maternelle. Une année en grande section avec les Alphas pour aborder la pré-lecture et acquérir l'ensemble des correspondances graphophonologiques élémentaires. L'apprentissage de la lecture se met en place dès la maternelle, en grande section, avec pour objectif de préparer les enfants à la lecture, en leur donnant de solides bases qui leur permettront de lire de manière habile au CP. Cet apprentissage s'articule autour de trois compétences:
Le développement d'une solide conscience phonologique,
La découverte du principe alphabétique,
L'acquisition des correspondances "graphème-phonème" élémentaires. Ces trois aptitudes, abordées de façon ludique avec Les Alphas, se mettent en place tout au long de l'année de la grande section. Pour vous aider dans la prise en main de la méthode, faisons le point sur la progression et la programmation annuelle de ces enseignements avec la méthode Les Alphas. Les compétences abordées avec Les Alphas
La conscience phonémique
Différentes études scientifiques ont démontré que la conscience phonémique est essentielle dans l'apprentissage de la lecture et qu'elle nécessite un apprentissage explicite et structuré.