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Choux À L Italienne De
de course
Ingrédients
1 Jarret de porc demi-sel 250 g Lardons demi-sel 1 Chou frisé 250 g Haricots rouges secs 1 Oignon piqué de 2 clous de girofle 4 Navets 6 Pommes de terre 1 Bouquet garni 4 Brins de persil 4 Brins de basilic (frais ou en conserve à l'huile)
1 cuil. à soupe Huile d'olive extra-vierge
Sel
Poivre Calories = Moyen
Étapes de préparation
Mettez les haricots rouges à tremper 6 h dans l'eau froide. Mettez le jarret et les lardons demi-sel dans un faitout rempli d'eau froide. Portez à ébullition. Laissez bouillir 3 min. Rafraîchissez et égouttez. Remettez les viandes dans le faitout avec les haricots égouttés, l'oignon piqué de clous de girofle et le bouquet garni. Recouvrez largement d'eau froide. Portez à ébullition en écumant. Laissez frémir 1 h à couvert. Coupez le chou en quatre. Choux à l italienne de. Eliminez le cœur dur, puis émincez grossièrement chaque quartier. Ajoutez le chou dans le faitout. Poursuivez la cuisson 30 min. Pelez les navets et râpez-les avec une grille à gros trous. Epluchez les pommes de terre.
Choux À L Italienne Est
Etape: 3
Pendant ce temps, coupez les tomates et faites-les cuire à l'étouffée avec une feuille de laurier le jus d'un demi-citron et les graines de cumin, salez et poivrez
Etape: 4
Laissez cuire ainsi doucement pendant 10 minutes. Etape: 5
Egouttez le chou et coupez-le en lamelles puis l'ajoutez aux tomates et laissez encore mijoter un quart d'heure, puis retirez la feuille de laurier
Etape: 6
Versez alors les légumes dans un plat à gratin et ajoutez la viande hachée, saupoudrez de gruyère râpé, mettez à four chaud (230°C thermostat 7/8) pendant 20 minutes et servez aussitôt. Comments comments
Choux À L Italienne Il
Que faire avec un chou? Comment le faire aimer aux enfants (…et peut-être à l'autre adulte de la famille, souvent mâle 😉 vu que dès qu'ils entendent prononcer le mot « chou » ils rechignent? C'est la période du chou et comment le faire manger aux enfants sans trop le cuire sinon il perd ses vitamines? Et voilà, j'ai trouvé à l'italienne. Voici une délicieuse recette de chou gratiné a l'italienne, j'ai fléché sur ce jolie et délicieux gratin en sauce rouge, un vrais régal. Temps de préparation: 15 minUTES
Temps de cuisson: 40 minUTES
Pour réaliser cette recette il vous faudra les ingrédients suivants:
Ingrédients
pour 4 personnes
1 chou frisé
2 tomates
400 gr de viande hachée
1/2 citron
5 graines de cumin
50 g de gruyère râpé
1 feuille de laurier
Sel
Poivre
Préparation
Préchauffez le four à 230°C (thermostat 7-8). Epluchez le chou et lavez-le. Chou à l’italienne - Recette Cookeo. Dans un fait-tout, faites bouillir de l'eau salée puis jetez-y le chou, laissez blanchir et faites cuire pendant 10 minutes. Pendant ce temps, coupez les tomates et faites-les cuire à l'étouffée avec une feuille de laurier le jus d'un demi-citron et les graines de cumin, salez et poivrez
Laissez cuire ainsi doucement pendant 10 minutes.
Chou à l'italienne: Que faire avec un chou? Comment le faire aimer aux enfants (…et peut-être à l'autre adulte de la famille, souvent mâle 😉 vu que dès qu'ils entendent prononcer le mot « chou » ils rechignent? C'est la période du chou et comment le faire manger aux enfants sans trop le cuire sinon il perd ses vitamines? Et voilà, j'ai trouvé à l'italienne. De choux - Traduction en italien - exemples français | Reverso Context. Voici une délicieuse recette de chou gratiné a l'italienne, j'ai fléché sur ce jolie et délicieux gratin en sauce rouge, un vrais régal. Suivez la recette et préparez-la aussi, les ingrédients sont comptés sur les doigts, ils sont très peu nombreux et vous les avez peut-être déjà! Essayez-la
Donc, pour la recette, il vous faut:
Temps de préparation: 15 min
Temps de cuisson: 40 min
Ingrédients pour 4 personnes:
– 1 chou
– 2 tomates
– 400 gr de viande hachée
– 1/2 citron
– 5 graines de cumin
– 50 g de gruyère râpé
– 1 feuille de laurier
– Sel
– Poivre
Préparation de chou à l'italienne
Etape: 1
Epluchez le chou et lavez-le. Etape: 2
Dans un fait-tout, faites bouillir de l'eau salée puis jetez-y le chou, laissez blanchir et faites cuire pendant 10 minutes.
Recettes
Recettes faciles
Choux de bruxelles à l'italienne
Un plat qui met un parfum estival à la saison. Ingrédients
2
500 g de choux de Bruxelles
1 oignon
3 tomates
30 g de pain de mie
1 gousse d' ail
2 brins de thym
2 brins de basilic
1 grosse cuillère à soupe de pignons de pin
huile d'olive, sel et poivre
Préparation
Monder et concasser les tomates. Faire blondir l'oignon émincé 2 minutes avec 1 cuillère à soupe d'huile dans une sauteuse à feu moyen. Ajouter les tomates et le thym. Saler, poivrer et faire mijoter 10 minutes à couvert. Enlever le trognon des choux et les feuilles abîmées. Les rincer et les cuire 20 minutes à l'eau bouillante salée. Les égoutter, les couper en 2 et les ajouter aux tomates. Cuire 15 minutes à feu doux et à couvert. Chou à l'italienne. Mixer le basilic, l'ail dégermé et 3 cuillères à soupe d'huile. Verser sur la mie de pain émiettée. Servir les choux de Bruxelles après les avoir parsemés de pain au basilic et de pignons grillés. Photos
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