Un plat de pâtes au chou-fleur et à la saucisse rapide à faire et qui nous permet de faire le plein de vitamines C. Ici avec un chou-fleur vert dont la couleur est due à la présence de chlorophylle, ce qui rend ses saveurs plus délicates comparé aux autres variétés de chou-fleur. J'ai fait une crème avec une partie des choux-fleurs ce qui rend la préparation particulièrement onctueuse. J'ai ajouté des saucisses pour en faire un plat complet, un peu de chapelure pour donner du croquant, et le tour est joué. Pour 4 personnes:
- 360 grammes de pâtes
- 3 saucisses fines
- 1 petit chou-fleur
- 1 gousse d'ail
- persil frais haché
- huile d'olive extra-vierge
- chapelure
- gros sel
- huile pimentée
1-Laver et sécher le chou-fleur. Prélever les sommités et les faire cuire une dizaine de minutes dans une eau salée. A l'aide d'un mixeur, réduire en crème la moité du chou-fleur cuit. Recette de Chou-fleurs aux saucisses de Toulouse. par cuisinette. Réserver. 2- Ôter la peau des saucisses et les couper en morceaux. Dans une poêle, verser deux cuillères à soupe d'huile d'olive et y faire revenir la gousse d'ail.
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Le gratin de chou-fleur et de saucisses est un plat riche et nutritif, que vous pouvez également utiliser comme plat unique, surtout lorsque le temps presse et que vous devez apporter à la table quelque chose qui soit à la fois nutritif, savoureux et qui donne satisfaction même aux ventres plus affamés. Suivez la recette et préparez-la aussi, les ingrédients sont comptés sur les doigts, ils sont très peu nombreux et vous les avez peut-être déjà! Essayez-la. Chou fleur saucisse des. Alors voici quelques explications:
Pour bien réussir la recette Gratin de chou-fleur et de saucisses, il faut bien mesurer les ingrédients et les préparer avant de commencer la recette. Il faut également respecter le temps et la température de cuisson, ainsi suivez pas-à-pas les étapes décrites ci-dessous.
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Dans un saladier battez les œufs avec la crème en ajustant avec du sel et du poivre, ajoutez quelques flocons de beurre et étalez l'œuf battu sur la surface de la poêle. Cuire dans un four statique préchauffé à 180° pendant 30-40 minutes, en augmentant la température à 200° en mode grill pour les dernières minutes de cuisson. Servir:
Votre gratin de chou-fleur et saucisson est prêt, servez-le encore chaud.
Dans un saladier battez les œufs avec la crème en ajustant avec du sel et du poivre, ajoutez quelques flocons de beurre et étalez l'œuf battu sur la surface de la poêle. Cuire dans un four statique préchauffé à 180° pendant 30-40 minutes, en augmentant la température à 200° en mode grill pour les dernières minutes de cuisson. Servir: Votre gratin de chou-fleur et saucisson est prêt, servez-le encore chaud. À découvrir aussi
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