Il facilite l'endormissement et le maintien du sommeil. Le houblon présente une activité œstrogène-like et légèrement anti-androgène chez l'homme. Il est fortement galactogène chez la femme allaitante. Il est préconisé notamment en période de pré ménopause et ménopause pour ses effets oestrogéniques, son action sur les bouffées de chaleur, l'hyperexcitabilité et sur l'ostéoporose. Il est également actif en gastro-entérologie sur les troubles digestifs et les spasmes gastriques et intestinaux. Les vertus d'une tisane de houblon
Le houblon en lui-même peut être préparé en infusion (15 à 20 grammes de plante séchée pour un litre d'eau bouillante, laisser infuser 10 minutes) pour rendre l'appétit à ceux qui l'ont perdu, calmer la nervosité et « régénérer le sang tout en le dépurant ». A la dose d'une tasse, avant chaque repas, cette tisane sert de tonique et d'apéritif aux convalescents. Tisane de houblon facebook. Une tasse après les repas supprime les digestions lentes et pénibles. On la préconise également, contre les contractions nerveuses de l'estomac, de l'intestin et du cœur, les spasmes, douleurs menstruelles et bien évidemment l'insomnie.
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Chez les hommes, il calme l'hyperexcitabilité sexuelle. Ses propriétés, il les doit à la fine poussière qui se cache sous les écailles de ses cônes, qu'il importe de ne pas perdre durant le processus de séchage. Des recherches ont également démontré que l'huile essentielle des cônes de houblon avait une action antibactérienne et antifongique que l'on pouvait mettre à profit dans des produits d'hygiène corporelle. Un calmant traditionnel
Très efficace contre les insomnies accompagnées d'anxiété, le houblon présente l'avantage de pouvoir être cultivé au jardin. Pour une tisane apaisante:
Couper 30 g de cônes de houblon séchés et 20 g de fleurs de tilleul en petits morceaux. Le houblon favorise le sommeil- Plantes et Santé. Ajouter 30 g de serpolet, 20 g d' aspérule odorante et 30 g de sommités fleuries (fleurs et feuilles) d' aubépine en mélangeant bien. Verser une tasse d'eau bouillante sur une cuillerée à soupe du mélange, couvrir et faire infuser 10 min. Passer et boire le soir au coucher.
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Son nom
Humulus serait un diminutif de « humus », qui vient du latin et veut dire « sol ». Produit de la décomposition partielle des matières animales et végétales, l'humus est d'une grande richesse. On pense donc que le nom latin du houblon fait référence au fait qu'il aime les sols riches et humides. On ne sait pas au juste à quoi réfère lupulus, qui signifie littéralement « petit loup ». Est-ce au fait que la plante a servi à soigner les ulcères cutanés, lesquels ulcères portaient, dès le Xe siècle, le nom latin de lupus? On ne sait pas non plus si « houblon » vient du néerlandais hoppe (duquel dérive le terme anglais hop) ou du francique hummol. Bref, on ne sait pas grand-chose. Tisane de houblon mon. Certains auteurs ont classé le houblon, erronément, dans la famille des moracées. Pendant un temps, il a appartenu à la famille des urticacées, mais, récemment, on l'a déplacé vers la famille des cannabinacées. Encore un coup des taxonomistes, qui s'amusent comme des petits fous à nous rendre dingues, nous, pauvres amateurs de botanique, en interchangeant espèces, genres et familles à qui mieux mieux!
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Merci à Amélie Mounier, naturopathe certifiée FENA, à Vincennes.
Soulignons toutefois que certains préconisent la macération à froid pendant 12 à 24 heures, histoire de préserver les principes volatiles de la plante. Pour combattre l'insomnie, on prend une tasse d'infusion ou de macération avant le coucher. Pour tous les autres problèmes, on prend une tasse avant les repas. En cas de rhumatisme ou d'arthrite, on peut faire chauffer légèrement les cônes à sec et les placer dans un sac de tissu (une taie d'oreiller, par exemple) qu'on appliquera sur les parties douloureuses. Il est conseillé de remplacer les cônes de houblon au bout de quelques mois, car leur activité diminue rapidement avec le temps, quand elle ne se transforme pas carrément. Ainsi, dans certains cas, les cônes récoltés depuis plusieurs mois peuvent, de façon tout à fait paradoxale, exercer des effets excitants chez certaines personnes sensibles. Au Japon et en Chine, on utilise la variété H. Houblon - Les propriétés de ses fleurs, de ses pousses... et de la bière. japonicus (parfois appelé H. scandens) comme tonique de l'appareil génito-urinaire. C'est un remède traditionnel chinois pour le traitement de la tuberculose, la diphtérie, la typhoïde, un antibactérien contre les infections - cystite, mastite, amygdalite, rhume, toux, malaria dysenterie.
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