Spiruline en paillettes
La spiruline en paillette est la forme la plus brute de l'algue verte. Du fait de cette absence de transformation, la spiruline en paillette est souvent moins cher que les autres formes du produit. En revanche, de par son caractère plus naturel et non transformé, la spiruline en paillette a l'inconvénient de présenter une odeur plus forte que les comprimés ou les gélules, odeur parfois jugé désagréable parles consommateurs. Quelle est la meilleure forme de spiruline ? - Le webmagazine de la santé. Cette forme spécifique de la spiruline permet un large éventail d'utilisation en cuisine. (J'espère pouvoir vous présenter quelques recettes au sein desquelles il est possible d'incorporer de la spiruline). Spiruline en poudre
La spiruline en poudre en tout simplement issue du broyage des paillettes de spiruline. On lui retrouve les mêmes avantages, les mêmes propriétés et les mêmes inconvénients que ceux présentés pour les paillettes. Spiruline liquide
La spiruline liquide se présente soit sous forme d'ampoule de Phycocyanine (connue comme étant un puissant antioxydant) extrait de la spiruline.
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Or 10 comprimés de 500mg font bien 5g, c'est à dire l'équivalent d'une cuillère à café! Quelle spiruline pour vous? Si l'odeur et le goût de la spiruline ne vous gêne pas, que vous aimeriez cuisiner avec la spiruline, optez pour la spiruline en paillettes. Spiruline paillette ou comprimés - Manjolive. Si l'odeur et le goût vous gênent, et que vous êtes prêt à payer un peu plus, alors, optez pour la spiruline en comprimés. Vous cherchiez de la spiruline en poudre? Choisissez la spiruline en granulés et écrasez-la à l'aide d'un simple pilon! > Commander notre spiruline
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La spiruline peut être consommée chaque jour en respectant les doses indiquées par le fabriquant. Si vous ne la prenez pas à doses contrôlées, elle peut être nocive pour la santé. Sans additifs et avec une longue durée de conservation, la spiruline s'adapte à beaucoup de plats. En effet, il s'agit en fait de l'un des produits les plus sains au monde. La spiruline se retrouve sous plusieurs formes:
Fraîche doit être conservée à une température de 4 à 6 degrés et consommée dans la semaine qui suit, ou congelée jusqu'à un an. La spiruline peut être vendue congelée en morceaux. Spiruline poudre ou paillette de la. Sous cette forme, c'est un produit sain et pratique à consommer. En poudre
En paillettes
En gélules
Sous forme liquide…
La spiruline en paillettes est une la plus pure qu'il existe avec la spiruline en poudre. Elle contient la valeur nutritionnelle la plus grande: c'est-à-dire celle qui n'a pas été modifié ou transformé. On est sur le produit brut, simplement séché. La spiruline en paillettes: 10 façons de la consommer
En smoothies pour un shoot de vitamines!
Conclusion
Dans la mesure du possible, privilégiez la spiruline en paillettes ou en poudre. Comme nous l'avons vu, ces deux formes sont proches de l'état brut et contiennent toutes les qualités nutritionnelles de la spiruline. Spiruline poudre ou paillette sur. Si toutefois vous optez pour des comprimés, il est important de vérifier leur provenance et de s'assurer de leur qualité. Etant généralement moins riche en nutriments que la spiruline brute, pourquoi payer plus cher une spiruline qui est moins intéressante d'un point de vue nutritionnel? Où acheter de la spiruline de qualité? La Santé dans l'Assiette a sélectionné pour pour vous la spiruline certifiée Ecocert de la boutique Regenerescence. Partager cet article sur les réseaux sociaux:
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