Une selle d'agneau... Voilà un morceau de viande que l'on n'a pas l'habitude d'acheter. Il faut avouer que son aspect peut être un peu effrayant si l'on n'a pas l'habitude de couper de la viande. Pas de panique, voici quelques techniques et conseils pour découper une selle d'agneau et finir avec de magnifiques noisettes d'agneau délicatement coupées, en toute simplicité. La technique
- Il est important de s'aider de la main qui ne tient pas le couteau afin de stabiliser la viande et de travailler plus efficacement. Attention aux doigts! - Comme pour tous les découpages de viande, l'important est de suivre l'os et la composition de la chair. Préparation
- Retirer l'aiguillette en premier. - Pour récupérer les noisettes, couper la partie centrale de l'os. - Décoller la chair de l'os en longeant bien ce dernier avec le couteau. - Retirer la partie grasse du morceau tout juste séparé de l'os. Avec le couteau, passer au-dessus de la peau du gras afin de ne conserver que la noisette. - Enlever la couche superficielle de gras et la peau qui va avec.
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A l'aide d'un couteau à trancher, décoller en partant du haut des côtes la peau graisseuse et cirée: le parchemin. Puis tirer le parchemin tout en s'aidant du couteau à trancher en longeant le gras afin de l'ôter complètement mais sans arracher trop de gras et surtout pas de la chair. Marquer le carré en incisant côté intérieur et extérieur parallèlement à la colonne vertébrale à 3 cm du haut des côtes. Gratter les os (face interne) avec la lame ou le dos du couteau à désosser afin d'en libérer l'aponévrose de chacun des os. Dénuder chaque os en repoussant l'aponévrose vers l'extérieur (face externe) avec la lame ou le dos du couteau à désosser, sectionner la chair entre les côtes ainsi préparées afin d'ôter la chaînette sur toute sa longueur. Raccourcir éventuellement les os afin d'avoir un carré parfaitement régulier et manchonné, à l'aide du couteau de chef ou de la paire de ciseau. Glisser la lame du couteau de chef sous le filet en longeant l'intérieur du plat de vertèbre, décoller la vertèbre en surmontant le petit bourrelet osseux.
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Les conséquences néfastes de l'obésité
Le cœur les artères les poumons sont fragilisés suite à l'obésité. Il y a plusieurs types de complications de l'obésité la principale c'est le diabète, l'hypertension, l'excès de cholestérol, et leurs conséquences: cardiaques, d'insuffisance respiratoire et d'insuffisance coronaire. Il y' a aussi des complications mécaniques dues à la pression du poids sur les articulations, sur la respiration et en particulier l'apnée du sommeil qui est vraiment un cas très fréquent au cours de l'obésité.