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En visite
Messages: 1 Enregistré le: 13 mai 2013, 21:10
Enquête de référencement: Alimentation hypotoxique
Bonjour,
Je cherche une bonne recette de pain pour MAP. Recette pain régime seignalet et. PatrickS
Participants à la Gérance
Messages: 15986 Enregistré le: 11 févr.
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Citation: Un jour à la fois
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Contact:
Re: recette pain
Message
par PatrickS » 24 déc. 2013, 09:46
Bonjour, Didu,
Cela serait sympa de faire un "vraie" présentation. Comme cela on pourrai t'accueillir correctement. Patrick
Laurette
Messages: 12372 Enregistré le: 22 juin 2011, 11:55
Enquête de référencement: gourmandines
Citation: Il faut toujours prévoir l'imprévu! Localisation: Luberon
par Laurette » 24 déc. 2013, 10:52
Ben ouiiii est curieux, nous, on veut faire ta connaissance (pour mieux t'aider par la suite si tu en as besoin! )! Joyeux Noël!!! Laure
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi " 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation! Conseils pratiques. Merci l'Appart'! 7 Réponses
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Dernier message par Collette
14 déc. 2015, 08:24
6 Réponses
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Dernier message par PatrickS
07 avr. 2016, 17:55
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Dernier message par anonyme12
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Les fruits (bananes, tranches de pomme, d'ananas... ) ou les légumes (champignons de paris en lamelle, feuilles d'endives... ) peuvent remplacer la tartine ou le toast classique. Le sirop de blé ainsi que l'amidon de mais qui ne contiennent pas ( officiellement) de protéines, sont autorisés dans la nutrition Seignalet, sauf pour les personnes coeliaques. Pas de laitages animaux! Dans la nutrition Seignalet, il ne faut pas consommer de laits animaux:
Ni vache, ni brebis, ni chèvre... Recette pain régime seignalet 1. En supprimant les laitages, ne vous rabattez pas sur une consommation effrénée de lait ou yaourts de soja. Diversifiez. Il existe de nombreux laits végétaux et vous pouvez d'ailleurs les faire vous même (poudre d'amande, de noisette, de coco... ), c'est ainsi plus économique. Essayez donc le lait de noisette avec du chocolat fondu pour les enfants! Les desserts au soja sont de plus en plus variés et chaque marque a son goût particulier. Pensez aussi aux préparations aux fruits, telles la compote. Pour la cuisine, il existe des crèmes au soja et au riz pour des liants crémeux et légers ainsi que de nombreux produits supplétifs.
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Cuisson du pain
Nous choisissons pour cette recette de pain à la vapeur de cuire la pâte à la vapeur, une méthode de cuisson douce. Nous avons sélectionné le cuit-vapeur Vapok, pour ses propriétés que nous décrivons en fin d'article. Il faut au préalable graisser le moule à gâteaux. Versez ensuite la préparation dans le moule. Recouvrez ensuite celui-ci et laissez reposer pendant 3 heures. Recette pain régime seignalet sur. Placez ensuite le moule à gâteaux sur le tamis du cuit-vapeur. Pour éviter que la préparation ne s'engorge de l'eau pendant la cuisson, il est conseillé de placer du papier aluminium ou de cuisson sur le dessus du moule. Faites cuire pendant 50 minutes à 1 heure. La cuisson à la vapeur douce est une technique très pratique et saine, qui garantit une préservation des nutriments essentiels de vos aliments, si la température est maintenue en dessous de 95°
Cette recette à la vapeur permet de déguster un délicieux pain moelleux, à la mie tendre. La cuisson à la vapeur douce est particulièrement intéressante, et vous permet de profiter de bienfaits nutritionnels avec des recettes riches en saveurs!
vous j'ai aussi tenter 2 fois de petits ecarts et le lendemain je l'ai bien regretter😕 Je remercie ces personnes comme Karen qui testent des recettes pour les partager avec nous et qui ont envie de partager leurs expériences.. voilà j'avais envie de partager mon expérience pour dire que chacun doit se sentir bien dans son corps quel que soit son alimentation et ne pas écouter ceux qui ne vivent pas notre souffrance que ce soi médecin ou autre. Recettes Sans Gluten et Sans Produits Laitiers • Le Régime Hypotoxique. J'espère que mon témoignage aidera d'autres personnes en souffrance😊
pour répondre a peyrache le matin=fruits frais/secs…midi mixt de cruditésvaries+leg lacto-fermenté 1cs+graines germées 1cs+huile (maison) equilibréesO3, 2cs;viande ou poisson cuit court-bouillon/legumes-vert vapeur …soir soupe de legumes-frais variés! cette base alimentaire(ss itiers/céréales)avec minimum d'aliments »grillés » donne de très bon résultats rapidement! il permet des écarts de régime que les douleurs nous rappellent tres vite à l'ordre! …recette d'huile Omega3″valable »:mettre dans une bouteille: 25cl huile/olive+huile/noix+huile de lin!