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Comment puis-je utiliser l'huile de jasmin? Bain: Ajoutez une goutte d'huile de jasmin à un bain chaud pour profiter d'un arôme exquis digne d'un spa. Massage: Mélangez une ou deux gouttes d'huile de jasmin à une huile de support neutre comme l' huile de noix de coco fractionnée et intégrez cette fragrance captivante et apaisante à un massage apaisant. Soins de la peau: Pour donner à votre peau une apparence radieuse et saine, appliquez une ou deux gouttes d'huile essentielle de jasmin sur les zones désirées et les rides du visage et du cou. Appliquez ensuite votre hydratant dōTERRA de choix. Soins capillaires: Ajoutez une ou deux gouttes d'huile de jasmin dans une brume pour cheveux ou un sérum maison aux huiles essentielles, ou appliquez une goutte directement sur le cuir chevelu une fois par semaine pour donner aux cheveux une apparence saine. Parfum personnel: Appliquez une goutte d'huile essentielle de jasmin sur les points de pulsation des poignets et du cou pour un parfum inoubliable.
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Effets secondaires
Aucun effet secondaire connu pour l'huile essentielle de jasmin. Autres usages possibles
Bibliographie
Petit Larousse des Huiles Essentielles. Thierry Folliard, éditions Larousse, Paris 2014. Bible Larousse des Huiles Essentielles. Thierry Folliard, éditions Larousse, Paris 2016. ABC de l'herboristerie familiale. Thierry Folliard, éditions Grancher, Paris 2009. Traité approfondie de Phyto-Aromathérapie, Dr Hervé Staub & Lily Bayer, Grancher 2013 L'aromathérapie exactement, Pierre Franchomme & Daniel Pénoël, Jollois 1990
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Calmante, relaxante, mais également euphorisante et tonique, l'huile essentielle de jasmin est réputée aphrodisiaque pour les hommes comme pour les femmes et fait très vite grimper la température… Pour jouir de ses effets, diffusez-en quelques gouttes en synergie avec les HE de bois de ho et de gingembre dans la pièce où vous vous trouvez. Effet graaaaaou garanti. Dossier sur: Huile essentielle de gingembre
Un atout cosmétique
L'huile essentielle de jasmin est aussi la parfaite alliée de votre peau car elle a des propriétés anti-infectieuse (elle combat les boutons et autres pores bouchés), tonique (elle raffermit les peaux matures ou abimées, par une grossesse ou le stress par exemple), anti-inflammatoire (elle calme les rougeurs des peaux sensibles et réactives) et accélère la cicatrisation (oui, on vous a vu trifouiller ce bouton jusqu'à ce que ça saigne, et maintenant on ne voit plus que ça! ) (je plaisante, vous êtes magnifique). En plus, elle laisse un parfum délicieux et envoutant qui ne laisse personne indifférent.
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Depuis le IVe siècle, les Chinois l'administrent sous forme d'infusion pour traiter les infections et les troubles urinaires, pour calmer les douleurs et faire baisser la fièvre. Dans plusieurs pays d'Orient, il incarne la beauté et la tentation féminine. De nos jours, le jasmin est surtout employé en parfumerie. Jasmin: Comment la reconnaître? - Le jasmin est une plante grimpante originaire de l'Himalaya très cultivée en Asie, en particulier dans les régions qui bénéficient d'un climat clément. Elle se distingue par ses grandes fleurs blanches en forme de tubes qui dégagent un parfum très agréable. Sa hauteur peut atteindre 6 mètres. Ses longues tiges possèdent des feuilles persistantes aux folioles pointues. Le jasmin affectionne la lumière et préfère être à l'abri du vent. Jasmin: Parties utilisées - Les fleurs, l'huile essentielle extraite des fleurs. Jasmin: Précautions d\'emploi - L'huile essentielle de jasmin est déconseillée aux femmes enceintes ou qui allaitent. Attention: Les plantes ne sont pas des remèdes anodins.
La plante fleurie généralement de juin à octobre. En Chine, on récolte les fleurs à fin d'été et on les mélange aux feuilles de thé qui prennent, de leur côté, le parfum ravissant du jasmin. Ce dernier peut être ainsi consommé sous forme de tisane, d'huile essentielle et de thé. Cela dit, il n'est pas étonnant que les gens l'utilisent depuis des siècles pour ses vertus miraculeuses. Aujourd'hui, la plante fait l'objet de plusieurs études scientifiques pour ses différentes propriétés thérapeutiques. Qui plus est, les dernières recherches s'intéressent largement aux propriétés anti-cancer du méthyl jasmonate (molécule odorante issue de la fleur). Outre les bienfaits du jasmin pour la cicatrisation, il faut aussi reconnaitre ses effets sur:
le système digestif – très riche en antioxydants, le jasmin favorise l'état intestinal en facilitant l'absorption des nutriments et en augmentant le nombre des bonnes bactéries qui y sont présentes. la dépression – les inhalations à base de jasmin ont une action anti-stress et anti-anxiété en agissant directe sur le système nerveux central.