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Charlotte - Pascale Gaggini, thérapeute, prof. de gym, relaxologue, coach en remise en forme Je suis née le 17 janvier 1960 à Genève, où j'ai poursuivi la plupart de mes études. Ma première formation professionnelle s'est achevée en 1986, par l'obtention d'un diplôme fédéral de maître d'éducation-physique et de sport à l'Université de Genève. Parallèlement à mon métier d'enseignante, je me suis orientée dans une longue formation continue en thérapies alternatives. Remise en forme geneve covid. Puis, j'ai ouvert un institut de remise en forme à Carouge (Genève) pour y exercer mes deux métiers: la gym pour adultes et les soins thérapeutiques. En 1995, je me suis installée dans le canton de Neuchâtel. Je suis passionnée par l'être humain, l'empathie, l'écoute et j'ai souhaité me former dans plusieurs techniques de thérapies douces afin de pouvoir répondre au mieux aux problèmes des personnes qui viennent me consulter. Dans les mouvements, je me suis aussi formée constamment et j'enseigne différentes techniques de gymnastique.
LES ACTIVITÉS PROPOSÉES
L'EXERCICE PHYSIQUE EST LA THÉRAPIE LA PLUS EFFICACE POUR LES TROUBLES CARDIOVASCULAIRES, DÉGÉNÉRATIFS, POST-TRAUMATIQUES ET MÉTABOLIQUES. Mes objectifs initiaux étaient de:
- reprendre une activité sportive régulière
- favoriser le renforcement musculaire du ventre et du dos
- compléter par une activité cardiovasculaire adaptée
De mon côté, j'ajoute une activité cardio 1 à 2 fois par semaine. Remise en forme geneve est. Je considère ces objectifs atteints et je n'ai plus de douleur au dos. Concernant le coaching, j'apprécie vraiment le professionnalisme des différentes personnes qui se sont succédées et le cadre agréable des séances. Je suis extrêmement satisfait des résultats de mes entrainements, de la compétence et de la gentillesse de toutes les personnes avec qui j'ai pu travailler. Bravo.
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Pour les athlètes professionnels, les conseils personnalisés d'un nutritionniste sportif ou d'un diététicien qualifié sont susceptibles de constituer une part importante de leur soutien à l'entraînement. La pratique d'une activité physique augmente votre dépense énergétique, car de l'énergie est nécessaire pendant l'exercice pour alimenter les muscles qui se contractent, l'augmentation de la respiration et du rythme cardiaque. Pour améliorer votre alimentation, vos performances et votre récupération après l'effort, n'hésitez pas à demander conseil à notre spécialiste. Consultations dès 60. Liberty Fitness: Salle de sport à Genève. - chf
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Peter Yip • PDG et fondateur Bellefontaine
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Pour plus d'efficacité, je travaille en couplant certaines techniques afin que la personne retrouve son harmonie sur tous les plans.
Le Puy-en-Velay, ville verte et patrimoniale
Depuis le Moyen-Age, Le Puy en Velay est le point de départ du principal itinéraire du pèlerinage de Saint-Jacques-De-Compostelle. Arnaud Gibert | Consultant immobilier à Bezons (Val-d'Oise) | effiCity. Aujourd'hui encore, la ville accueille de nombreux pèlerins tous les ans. La ville doit aussi sa renommée à la création de dentelle depuis le XVe siècle. Ville d'art et d'histoire fortement marquée par la religion catholique, Le Puy-en-Velay possède un fort patrimoine religieux comme la cathédrale Notre-Dame du Puy, la statue Notre-Dame de France accrochée sur le rocher Corneille, ou encore la chapelle St Michel sur la commune voisine d'Aiguilhe, 4ᵉ monument préféré des Français au classement de l'émission « Le monument préféré des Français » en 2014, diffusée sur France 2. Ville étape, lieu de séjour et de congrès, au cœur d'un département aux paysages variés, ses richesses en font une base idéale pour découvrir une région offrant toute la panoplie de loisirs de pleine nature, tout un éventail de visites d'édifices d'art roman mais aussi une certaine idée de la qualité de la vie, à l'abri de la pollution et des grandes concentrations estivales.
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