De plus, ses propriétés astringentes et raffermissantes resserrent les pores de la peau. Ainsi, il aide à rééquilibrer les peaux grasses. Les peaux à problèmes l'aiment pour son action purifiante et nettoyante, notamment dans le cas de points noirs et d'acné. Enfin, il peut aider les personnes ayant des ongles et des cuticules abîmés. Cuisine
L'hydrolat de Citron peut s'utiliser largement en cuisine. Il parfume à merveille des fruits de mer et des pâtisseries (crêpes, gâteaux, pains d'épices, cakes, etc. ) par exemple. Intérieur
Il peut se révéler être une délicieuse brume pour parfumer le linge de la maison. Contre-indications
Il convient de limiter les expositions au soleil après l'application de l'hydrolat de Citron sur la peau. Effets secondaires
Aucun connu Même s'il est rare, il dispose néanmoins de nombreuses vertus, tant en interne qu'en externe. Son efficacité est précieuse pour le foie, la digestion et la peau. Recette : Eau parfumante pour le linge à la Fleur d'Oranger - Aroma-Zone. Bibliographie
Lydia Bosson - Hydrolathérapie - Guérir avec les eaux subtiles des plantes Michel Faucon - Traite d'aromathérapie scientifique et médicale - Les hydrolats Myrtea
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Hydrolat Pour Parfumer Le Linge La Famille
Description
Usage principal: arôme alimentaire
Autres usages:
antiseptique en diffusion atmosphérique des fines odeurs des forêts du Jura, à utiliser dans un vaporisateur (1)
dans un fer à repasser ou une centrale vapeur pour parfumer le linge. 5 litres
Composition: hydrolat de Sapin blanc du Jura*
* 100% issu de l'agriculture biologique
Conservation au réfrigérateur
À consommer dans les 6 mois après ouverture
(1) « selon l'ouvrage de Dominique Baudoux: l'aromathérapie, se soigner par les huiles essentielles »
Hydrolat Pour Parfumer Le Linge Pendant 6
Rose & carotte: soulagent les joues rouges et l'eczéma du visage et du
corps. Basilic: apaisant digestif pour soulager les spasmes et le
hoquet. Posologie:
Référez-vous à l'étiquette. (Pour la voie orale, voici à titre indicatif la posologie tirée du livret pratique d'hydrolathérapie*):
Par voie orale:
De 0 à 12 mois: ½ à 1cc par jour
De 12 à 36 mois: 1 cc jusqu'à 3x/jour
De 3 à 10 ans: 1 cc jusqu'à 4x/jour
+ 11 ans: 1 CS/jour jusqu'à 2x/jour
Par voie externe: vaporiser l'hydrolat sur la zone concernée. Hydrolat pour parfumer le linge st. Les hydrolats se trouvent généralement en magasins bio dans la section cosmétique ou sur des boutiques en ligne. Ils sont très sensibles à la lumière et à la
chaleur, c'est pourquoi ils sont conservés dans un flacon bleu en verre ou plastique, souvent avec une pompe spray. Après ouverture, mieux vaut les conserver au réfrigérateur jusqu'à 3
mois. Les hydrolats ou eaux florales doivent être 100% purs et naturels (et pas des eaux aromatisées! ) Ils doivent aussi être
concentrés et non dilués.
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Il est très efficace dans le cadre de maladies infectieuses contagieuses. On lui confère des propriétés anti-asthénique pour les états de lassitude. Par ailleurs, il favorise la digestion, c'est un euphotique agréable. C'est un harmonisant doux des fonctions digestives, hépatiques et pancréatiques. En complément d'une bonne hygiène de vie, il peut aider une personne à perdre du poids. On peut également citer ses propriétés antiseptiques pour l'hygiène de la sphère buccale. En hydrolathérapie énergétique et psycho-émotionnelle
L'hydrolat de Citron, comme son huile essentielle, sont tous les deux très en lien avec la joie de vivre mais aussi la créativité, la convalescence et un nouveau départ. Hydrolat pour parfumer le linge la famille. Il donne du courage, stimule la volonté et incite à la bonne humeur et à l'optimisme. Indications
Il est indiqué dans les cas suivants:
maladies infectieuses contagieuses; asthénie; lassitude; digestion difficile; surpoids et obésité (en complément d'une bonne hygiène de vie); jambes lourdes; mauvais retour veineux; cellulite; mauvaise haleine.
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Dosage et posologie
Voie interne
En cas de fatigue, il est conseillé de boire une cuillère à café d'hydrolat de Citron dans un verre d'eau tiède, plutôt le matin. Pour les digestions difficiles, il peut être associé à l' hydrolat de Basilic, à raison d'une cuillère à café de chaque dans un grand verre d'eau tiède de préférence, deux fois par jour. En application locale
Les personnes sujettes aux jambes lourdes en fin de journée ou ayant de la cellulite, l'apprécieront en vaporisation en synergie avec d'autres hydrolats. Eau parfumée pour repasser le linge. Voir la section cosmétique pour les autres usages en externe. Cosmétique
L'hydrolat de Citron peut s'utiliser pour les soins de la peau. En effet, c'est une bonne lotion tonique pour les peaux à tendance grasse, en le diluant dans de l'eau. Il pourra ensuite être appliqué avec un coton après s'être nettoyé la peau. Par ailleurs, les peaux ternes l'apprécient particulièrement car il leur redonne de l'éclat. Son effet unifiant rend le teint plus lumineux et réduit les tâches pigmentaires sur la peau.
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Usages courants des eaux florales et hydrolats
Tout comme les huiles essentielles dont elles sont soeurs, les eaux aromatiques
détiennent, chacune, leur propre composition aromatique, leurs propres propriétés,
usages et précautions d'emploi. Avant chaque utilisation, pensez ainsi à prendre connaissance
des spécificités de l'eau florale ou de l'hydrolat que vous souhaitez utiliser. Certaines eaux
aromatiques sont, en effet, plus appropriées pour un usage externe, interne ou pour une diffusion/brumisation. Les eaux florales et les hydrolats constituent des soins à part entière pour la peau et les cheveux! Ils s'utilisent beaucoup comme démaquillants ou lotions toniques pour le visage et entrent dans la
composition de nombreux soins maison tels que les sérums, les masques, les déodorants ou encore les
bains de bouche. Hydrolat de Sapin Blanc - 1 litre - Aromacomtois. Les eaux aromatiques sont aussi précieuses pour l'application de compresses sur certaines
zones malmenées du corps. Leur grande douceur les rend très vite indispensables…
Dotés de propriétés douces, au regard de leur faible concentration en principes aromatiques, les eaux florales
et les hydrolats se prennent facilement purs ou dilués dans un peu d'eau à raison d'une cuillère à soupe pour
les adultes (et d'une cuillère à café pour les enfants), de 1 à 5 fois par jour.
L' hydrolat de Citron et d'agrumes en général sont très rares. Il est difficile de s'en procurer. Néanmoins, ils existent bel et bien et il convient de ne pas les confondre avec du jus ou ce que l'on peut également appeler une « eau de fruit ». Voyons ses caractéristiques, ses bienfaits et comment l'utiliser. La plante et son histoire
Histoire
C'est à priori au Moyen-Orient que remonte l'introduction de la culture du citronnier, vers le IV ème siècle avant J. -C., sous l'impulsion d'Alexandre Le Grand, puis par les Sumériens et les Égyptiens. Pendant l'Antiquité, les Grecs et les Romains importaient son fruit car ils aimaient ses propriétés, et notamment son action stimulante et anti-nauséeuse. Puis cet arbre s'est répandu en Espagne autour du VII ème siècle. Le rôle de Christophe Colomb
Le jus était utilisé pour aseptiser les coupures et les blessures par la médecine. Par ailleurs, il permettait d' apaiser les petites brûlures des piqûres d'insectes. Au Moyen-Âge, les Croisés l'ont largement diffusé.
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